三年级吸烟饮酒的危害复习课程知识讲稿.pptVIP

吸烟饮酒的危害 宝坻区景苑小学 保健室 吸烟的危害 吸烟的危害 1.吸烟可以导致多种疾病 （1）吸烟会导致癌症。 （2）吸烟时，香烟中的有害物质会刺激呼吸道，影响气体交换，引起咳嗽、多痰、气短、甚至会引起慢性气管炎，影响呼吸功能。 （3）吸烟能使心率加快，血液增高，影响心血管功能，严重会导致心脏病。 （4）烟草中的有害物质，对眼睛有不良作用，不论患什么眼疾都不宜吸烟。 吸烟者对肺的影响 吸烟的危害 2.对被动吸烟者的危害：烟雾积聚在室内，污染空气，不吸烟的人吸入烟雾后对身体的危害会更大。 3.吸烟容易引起火灾。乱扔烟头。 当香烟被点燃时，烟雾中含有超过4000种 的化学物质，其中40种以上为已知的致癌物。 世界卫生组织规定，每年的5月31日为“世界无烟日”，规定这一天世界各地既不吸烟也不售烟，并要求各国广泛宣传戒烟的意义。 世界无烟日      自2011年1月起，中国内地将根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求，在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。 青少年拒烟有哪些妙招？ ①、对给你香烟的人说：“不，谢谢你。” ②、找借口拒绝吸烟，如“我最近咳嗽，不能吸烟” ③在别人给烟时，立即找借口暂时走开。 ④、礼貌地反复谢绝，坚决不伸手接别人递过来的烟 ⑤、避开吸烟的场所，为自己创造一个不吸烟的环境。 饮酒的危害 各种酒都含有酒精（又叫乙醇）。长期过量饮酒，尤其是酗酒，会引起酒精中毒，给个人、家庭和社会带来危害。 饮酒的危害 饮酒过量导致酒精中毒，轻者面红耳赤、言行失调、易发怒、头昏眼花、恶心、呕吐，重者体温下降嗜睡昏迷、甚至造成死亡。 青少年拒绝饮酒“六法” ①、推延法。如“过一会儿再喝吧”。 ②、先扬后抑法。如“这杯酒看起来很诱人，但我对父母承诺在先，实在不能喝”。 ③、转移法。如“请你们看一下我的生日礼物吧”。 ④、替代法。如“我不会喝酒，给大家唱支歌吧”。 ⑤、假托法。如“我的胃不好，不能喝酒”。 ⑥、直接拒绝法。如“我真的不能喝酒”。 不吸烟、不饮酒的倡议 首先做到消除好奇心、虚荣心理，不要尝试、模仿别人，要消除把吸烟、饮酒当作“男子汉气魄”、“帅气、神气”等误区心理的存在。 同时，劝导家长为了自己和家人的健康也要努力做到不吸烟、少饮酒。 珍爱生命 拒绝烟酒