保护五官预防疾病技巧.pptVIP

2013年里，五官们的节日 2013年全国“爱眼日” 6月6日 2013年全国“爱耳日” 3月3日 2013年全国“爱鼻日” 4月13日 2013年全国“爱牙日” 9月20日 讲课大纲 一、 眼睛的结构与功能 二、 正视眼与屈光不正 三、 眼科常见疾病 四、 视力保护 五、 耳鼻喉科常见疾病 六、 口腔常见疾病 七、 口腔卫生与保健 1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。 （一）屈光不正 近视眼 眼不用调节，平行光线聚焦在视网膜前。 （一）屈光不正 远视眼 眼不用调节，平行光线聚焦在视网膜后。 （一）屈光不正 散 光 是平行光线通过眼曲折后不能聚集在视 网膜上。 （五）角膜炎 病因治疗 若是戴隐性眼镜所致，应立即摘掉及时就医，选用对症眼药水局部点眼 若是感冒引发的，应积极对症治疗，注意休息，同时可局部应用眼药水点眼 提问：全国的“爱耳日”时间是？全国的“爱鼻日”时间是？ 每年的3月3日为全国爱耳日 1998年1月，卫生部、教育部、民政部、全国妇联、中国残联等有关单位的领导及在京的听力学界、特殊教育学界的知名专家进行座谈，大家一致建议由卫生部牵头，尽快确立全国“爱耳日”，加强社会宣传，普及耳聋预防和康复知识，以减少耳聋发生。 “全国爱鼻日” 每年4月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”—— 全国性的鼻科疾病宣传日。这个节日是由北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院耳鼻喉等机构在2003年共同倡导、发起的。它的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。 提问：全国爱牙日时间是？ 养成使用牙线的好习惯 应学会经常使用牙线，以帮助清除牙间隙和最后牙远中面的食物残渣与牙菌斑。 七 、口腔卫生与保健 注意饮食营养与卫生 进甜食后要及时刷牙或立即漱口 纤维性食物，有清洁牙齿和按摩牙龈的作用。有些食物中含丰富的氟化物，如海产食品、椰子、块茎类，应该经常食用。 要合理膳食，不要挑食、偏食 七 、口腔卫生与保健 3、隐性眼镜 隐性眼镜是贴附于角膜表面、随眼球运动而运动的镜片，它属于一种特殊的医疗器材，主要适用于双眼度数相差过大、高度近视、不规则散光等； 四 、视力保护 隐性眼镜 （1）选用高透氧的镜片，尽量减少每日配戴的时间，6-8h为宜，及时更换镜片； （2）清洁、轻柔操作，以免划伤角膜； （3）睡前一定要摘下镜片；在使用中一旦出现不适之症时，应立即停用隐性眼镜，及时到医院就医。 四 、视力保护 （一）鼻炎 急性鼻炎是由病毒感染引发的鼻腔黏膜的急性炎症，慢性鼻炎是由急性鼻炎久治不愈而来； 表现鼻塞、水样或粘性鼻涕，可伴有头痛等，尤其是侧卧位时卧侧重，鼻涕有或无伴有嗅觉不同程度的减退、头晕等。 五 、耳鼻喉科常见疾病 鼻炎 治疗主要是对症用药，感冒时要积极治疗，注意休息，以免拖延病情使急性鼻炎转为慢性鼻炎； 温馨提示：长期使用滴鼻腔药水，因为会引起药物性血管扩张，进而加重鼻塞；当鼻塞并有鼻涕时，不能使劲擤鼻涕，以免引发中耳炎。 五 、耳鼻喉科常见疾病 鼻炎 清理鼻腔的正确方法： 紧压一侧鼻腔 轻轻擤出对侧鼻涕 交替进行 五 、耳鼻喉科常见疾病 （二）变应性鼻炎 是发生在鼻腔黏膜的过敏性疾病，主要表现为鼻痒、喷嚏、水样鼻涕等；季节性发作时还可伴见眼痒、或咽喉痒等。 应对变应性鼻炎，应尽量远离过敏原，对症用药，减少发病次数和减轻发病程度。 五 、耳鼻喉科常见疾病 （三）鼻出血 是鼻腔疾病的常见症状之一，有全身和局部原因引起，常见的是局部鼻腔黏膜干燥所引起的。 一般是单侧鼻腔出血，量或多或少，呈间歇性，少量的出血有时可自止；亦有出血量较多者，应及时就医。 五 、耳鼻喉科常见疾病 鼻出血 出现鼻出血症状首先宜采取的方法： 用手指捏紧两侧鼻翼10分钟左右； 可同时用湿毛巾冷敷或冰敷前额； 若止不住出血，可采用鼻腔填塞法； 然后及时到医院去就医。 五 、耳鼻喉科常见疾病 （四）咽喉炎 常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见 ，表现为咽干或痛、异物感等； 重视日常自我保健，避免各种不良刺激，少食辛