3-自我与同人格.pptVIP

结果 后续研究 Cheiken, Sigler Derlega,1974 对课堂教学情境中的师生互动录像 实验组学生不仅是IQ的提高，这些在教师心目中存在较高期望值的学生更喜欢学校生活，更乐意接受教师对其错误的建设性批评，并更努力地对此进行改进和提高。 在很多细微之处，教师都表现出对“聪明”学生的偏爱，如给予更多的微笑，更多的眼神交流，对这些学生的课堂回答给予更多的赞同。 自我效能（Self-efficacy） 班杜拉（Albert Bandura，1925--），美国心理学家，社会学习理论的创始人。 来源于直接经验的一切学习现象实际上都可以依赖观察学习而发生，其中替代性强化是影响学习的一个重要因素。 自我效能感（ Perceived self-efficacy or sense of self-efficacy）（Bandura） 人们对自身完成某项任务或工作行为能力的信念,它涉及的不仅仅是能力本身,而是自己能否利用所拥有的能力去完成工作行为的自信程度。 测测你的自我效能感 1. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。1，2，3，4 2. 即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。 3. 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。 4. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情。 5. 以我的才智，我定能应付意料之外的情况。 6. 如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。 7. 我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。 8. 面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。 9. 有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。 10. 无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。 1＝完全不符合，2＝有点符合，3＝比较符合，4＝完全符合 测查结果分析 1－10 你的自信心很低，甚至有点自卑，建议经常鼓励自己，相信自己是行的，正确地对待自己的优点和缺点，学会欣赏自己。 10－20 你的自信心偏低，有时候会感到信心不足，找出自己的优点，承认它们，欣赏自己。 20－30 你的自信心较高。 30－40 你的自信心非常高，但要注意正确看待自己的缺点。 自我效能感的作用 (1)自我效能感影响人们的行为选择 (2)效能判断决定着人们将付出多大的努力以及在遇到障碍或不愉快的经历时，将坚持多久 (3)自我效能感影响人们的思维模式和情感反应模式 提高自我效能感的方法 (1) 外部强化：表扬，奖励，肯定。对每一个进步、成绩给予正面的反馈； (2)自我强化：建立合理的标准进行积极自我强化、社会比较、鼓励跟自己比较。效能感低的同学可以适当跟不如自己的同伴比较，失败时避免与跟自己能力相似的人比较，成功时鼓励自己向更高的目标努力； (3) 归因训练：成功归因于能力高；失败归因于努力不足或运气(概率) 自我障碍（Self-handicapping） 习得性无助（learned-helplessness） 一种无论自己如何努力，也注定要失败的信念。 The Johari Window (Joseph Luft Harry Ingram) 2 中国人的自我与人际关系 Markus Kitayama (1991) 东方文化背景下的人，其自我概念具有互倚性的特点，强调保持自我与他人的关系，自我的图式涵盖了母亲等较为亲近的他人 西方文化背景下的人，其自我概念具有独立性的特点，强调维持自我的完整性和排他性。 朱滢,张力.自我记忆效应的实验研究.中国科学（C辑）,2001,31(6):537-543 语义编码——左半脑 自我概念——右半脑？ 呈现与人格有关的形容词，如“热情的”、“冷酷的” 自我组：我是这样的人吗？ 母亲组：我母亲是这样的人吗？ 他人组：鲁迅是这样的人吗？ 语义组：这个词在目前是褒义的还是贬义的？ 结果 中国人对自我与母亲的总再认率、R/K等都没有显著差异 西方（美国、英国）自我组与母亲组有显著差异，而母亲组与语义组无显著差异 Mother Father Sibling Coworker Friend Friend Self Mother Father Sibling Coworker Friend Friend Self Independent view of self Interdependent view of self 自我概念：独立的 VS 互倚的 独立的 互倚的 身份认同 个人化的，由个人的特质和目标决定的 社会化的，由与他人的关系决定的 什么是重要的 自己—个人的成就和自我实现，自己的权利和自由 我们—群体的目标和团结，我们的社会责任和关系 不赞同的 顺从 自我