工作压力与健康的关系.pptVIP

压力的内涵 不同的学者对于压力有不同的定义，由此产生了很多不同的压力说学派，本文比较倾向于将压力定义为：个体和环境之间进行的交互作用关系，是由人的认知系统所反映出来的一种感受。 压力的研究现状 有关工作压力的研究在西方己经开展了近100年了，是西方心理学和管理学界普遍重视且发展较快的一个领域。 已有的大量研究都集中在了解工作压力产生的原因及其后果方面，而目前学者们开始将研究方向逐渐转向了解个性、心理因素与压力源及其后果之间的调节作用方面并建立压力源评价理论。 压力的研究现状 在我国，对于工作压力的研究开展的时间并不长，还处在跟随国外理论成果的研究层次上，随着人们对工作压力的重视，越来越多的学者将目光投向这一领域，形成了各种不同的流派。我国开展压力研究的时间并不长，从文献来看，仅短短的不到十年时间。在理论上还处于跟踪外国研究成果的阶段，离形成自己的理论体系还有很长的一段路。目前国内学者所进行的压力研究主要是针对学生、运动员、下岗人员和其他一些处于高危环境的工作者，研究他们的压力来源、压力反应和应对措施。同时也对工作满意度、社会支持、组织结构等中介变量与工作压力的关系进行探讨. 压力与身心健康之间的关系 适度的压力有利于健康 过度的压力导致一系列健康问题 工作压力研究之一 慢性疲劳综合征的流行病学研究 Dilemma of modern citizens－－现代人的困境 生活节奏快 工作竞争压力大 知识更新速度快 饮食不规律 睡眠严重不足－－“sleep debts” 我们真的健康吗？ 世界卫生组织(WHO)的一项全球性调查表明，真正健康的人仅占5％，患有疾病的人占20％，而75％的人则处于亚健康状态。 亚健康(sub-health)是介于健康与疾病之间的一种状态，无临床症状或症状轻微、但已有潜在的病理信息。亚健康最主要的表现形式为慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)。 “过劳死“，生命不能承受之重 慢性疲劳综合征如不加干预，日积月累可造成“过劳死”。 过劳死是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，从而出现致命的状态”。 英才离我们而去…… 慢性疲劳综合征 概念和诊断标准 三间分布特点 时间 地域 人群（年龄、性别、职业、社会阶层、种族及其他社会职能） 病因及发病机制的流行病学研究 概念 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是现代医学新认识的一种疾病，由美国疾病控制和预防中心(CDC)于1988年正式命名。 这是一种以疲劳、低热(或自觉发热)、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、注意力不易集中、记忆力差、睡眠障碍和抑郁等非特异性表现为主的综合征。 概念 它涉及医学、心理学和社会学等多个学科，其诊断和治疗需跨学科合作。 CFS严重影响患者的工作活动和身体健康，50％以上的患者不能正常工作和学习。 更重要的是，在当代快节奏、高压力和多变的环境中，临床上以慢性疲劳为主诉的患者日益增多，因此，CDC预测CFS将成为2l世纪影响人类健康的主要问题之一。 诊断标准 你是否曾有过以下经历？ 经常出现： 身体乏力，记忆减退 食欲不振，睡眠不稳 头痛头昏，腰痛背酸 ……但到医院去检查，却又没有明显的病症。 诊断标准 目前世界上关于CFS诊断的公认的金标准是美国疾病控制中心(CDC)于1988年制定，并于1994年加以修改完善的。 CFS的诊断标准包括以下3个方面：(1)持续或反复出现的原因不明的严重疲劳，病史不少于6个月，且目前患者职业能力、接受教育能力、个人生活及社会活动能力较患病前明显下降，休息后不能缓解； 诊断标准 (2)同时至少具备下列8项中的4项：① 记忆力或注意力下降，② 咽痛，③ 颈部僵直或腋窝淋巴结肿大，④肌肉疼痛，⑤ 多发性关节痛，⑥ 反复头痛，⑦ 睡眠质量不佳，醒后不轻松，⑧ 劳累后肌痛。 诊断标准 (3)排除下述的慢性疲劳：① 原发病的原因可以解释的慢性疲劳，② 临床诊断明确，但在现有的医学条件下治疗困难的一些疾病持续存在而引起的慢性疲劳。 澳大利亚、英国和日本结合本国CFS的发病和症状特点，也相继制定了本国的CFS诊断标准。 慢性疲劳综合征 概念和诊断标准 三间分布特点 时间 地域 人群（年龄、性别、职业、社会阶层、种族及其他社会职能） 病因及发病机制的流行病学研究 CFS的时间分布特点 多数研究认为CFS的患病率随着时间推移有迅速升高的趋势，病人数量不断增加，尤其在近20年内。 以美国为例： 美国1992年一项以一般人群为基础进行的调查发现，在13,538名被调查人中符合美国CDC CFS诊断标准(1988)的仅有1名。 CFS的时间分布特点 1995年，Bu