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“学”上面的两个手是传递知识，下面是房子，专门传授知识的场所 “习”上面是雏鹰的羽毛，下面是巢臼（鸟巢），涵义：小鹰试着离开鸟巢。附：《辞海》解释下面部分是“白“，即白云，即天空，涵义：小鹰在天空试飞。 ”学而时习之，不亦乐乎“《论语》 汉字”学习“的象形意义——接受式与体验式学习相结合 （三）师德修养，提升品格 幸福以道德为前提，道德以幸福为归宿。 师德修养与教师的幸福感密切相关，是教师实现幸福感的必备素质。 （四）研究者之乐 苏霍姆林斯基说过：“如果你要想使教育教学工作成为一种幸福的职业，那么请你从事教育科研。” 研究者的特点： 心中有“问题” 努力求“答案” 探索有“方法” 过程有“记录” 结果有“表达” （五）积极平和心态 阳光；平衡 分享；理解 宽容；良心 你想脱颖而出吗？ 第一肯吃苦 第二踏实肯干 第三科学的人际交往 第四建立自己的朋友圈 第五找准自己的位置 第六抓住机遇 （被机遇踩到脚下） 第七全力经营自己的人生 名师成长规律 学会调查 学会反思不停地实践、阅读、思考、写作。 学会改变 学会创新 学会总结（奇缺能干 、能写、能讲人才） 学会读书专业书外读人文性书《没有任何借口》《狼图腾》《人性的弱点》 学会提升（网络资源、博客） 泰迪的故事 开学第一天,站在自己带的五年级学生面前,汤普森老师对孩子们说: “我会平等地关爱你们每一个人.” 这样的承诺大部分老师都曾给过,却很少能成为现实. 积极情绪和情感 教师可以从教育工作中体验到快乐和喜悦。 两类情绪 动力性情绪：勇敢、自信、愉快、感激、同情、安祥、关怀、被爱等等。 耗损性情绪：愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、嫉妒、内疚、羞愧、焦虑等等。 情商是标尺：可衡量性格与能力 情商是工具：可调整人们的行为 情商是利刃：可导致正负二结果 情商是灯塔：可引导人生的航线 积极的情绪是生命之基 两只羊的故事 情商决定命运 情商高的人，生活更有效率，更易获得满足，更能运用自己的智能获取丰硕的成果。反之，不能驾驭自己情感的人，内心激烈的冲突，削弱了他们本应集中于工作的的实际能力和思考能力。也就是说，情商高低可决定一个人的其他能力包括智力能否发挥到极致，从而决定他又多大的成就。 情商对个人的影响 情商是生活的能力，它不仅可以让智商发挥效应,同时它也是影响个人健康、幸福和成功的重要因素。 1、情商对个人命运的影响 2、情商对家庭生活的影响 案例：不要和陌生人说话 由于情感的缺陷，多疑、狭 隘，猜忌心重，上演了一出家庭暴力的悲剧。安嘉和 是一个优秀的外科医生，智商不低，但情商较低，不够宽容，不够大度，以致发展成性格扭曲，最终成为悲剧角色。 3、情商对健康的影响 “怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、忧伤肺、喜伤心” “一切对人不利的影响中，最能够使人短命夭亡的，就是不良的情绪和恶劣的心情，如忧虑、颓丧、贪求、怯懦、忌妒和憎恨等。” 情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、神经、消化和内分泌等系统的疾病有着密切的关系。 4、高情商是成功的基石 有人IQ很高，但EQ却很低，不能很好地控制自己的情绪和周围环境的氛围，很难适应环境。 案例：卢刚事件 越来越多的研究已经证明，一个人的智商对其事业成功只能起到20%的作用，而情商则在其中起到了80%的作用。 谁的情商高，谁的人生成功的机会就大。 情商的评价标准 高情商 尊重所有人的人权和人格尊严。 不将自己的价值观强加于他人。 对自己有清醒的认识，能承受压力。 自信而不自满。 人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。 善于处理生活中遇到的各方面的问题。 认真对待每一件事情。 较高情商 是负责任的“好”公民。 自尊。 有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑 情绪的感染。 比较自信而不自满。 较好的人际关系。 能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。 低情商 自我意识差。 无确定的目标，也不打算付诸实践。 严重依赖他人。 处理人际关系能力差。 应对焦虑能力差。 生活无序。 无责任感，爱抱怨。 智商高，情商也高，春风