喝茶怎样来保健.ppt

茶叶的保健（二） 27.2 苦瓜绿茶 配方：苦瓜一个，绿茶适量。 制法：苦瓜上端切开，挖开瓤，装入绿茶，悬挂于通风处阴干。取下，清洗干净，连同绿茶切成碎末，混匀，备用。 用法：每次取10克放入茶杯中，以沸水冲泡约30分钟，频频饮用。 功效：清热解暑，除烦。适用于中暑发热，口渴烦燥，小便不利等。 27.3 丝瓜绿茶 配方：丝瓜100克，绿茶2克。 制法：新鲜丝瓜刮去表层粗皮，切片，入锅内，加水适量，煮沸5分钟，加入绿茶即可。 用法：每日1剂，分3次服用。 功效：清热解毒，凉血止血，祛痰止咳。适用于夏季暑热口渴、尿少色黄、咯血、鼻出血、尿血、肺热咳嗽等。 27.4 李子绿茶 配方：鲜李子150克，绿茶3克，蜂蜜25克。 制法：李子洗净，剖开，入锅内，加水适量，煮沸10分钟，加入绿茶、蜂蜜即可。 用法：每日1剂，分3次饮服。 功效：生津止渴，健胃消食。适用于口渴、厌食、潮热、肝硬化等。 27.5 薄甘绿茶 配方：薄荷15克，甘草3克，绿茶1克，蜂蜜25克。 制法：薄荷、甘草、绿茶置锅内，加水适量，煮沸后5分钟即可。 用法：每日1剂。少量多次，温饮；饮完后，加开水1500毫升和蜂蜜25克，续饮。 功效：辛凉散热，芳香辟秽。适用于夏季中暑、胃肠型感冒发热、扁桃腺炎、口臭、消化不良等。 28、治疗高血压的茶疗方： 28.1 荷叶绿茶 配方：荷叶10克，绿茶15克 制法：荷叶、绿茶入茶壶内，冲以沸水，盖严，浸泡10分钟即可。 用法：不拘时饮用。 功效：清热凉血，健脾利水。适用于高脂血症、肥胖等。 28.2 菊槐绿茶 配方：菊花、槐花各6克，绿茶12克。 制法：菊花、槐花、绿茶置茶壶内，冲以沸水，加盖，浸泡10分钟即可。 用法：每日1剂，不拘时频频饮服. 功效：平肝祛风，清火降压，适用于高血压、头痛、腹胀、眩晕等 。 28.3 苹果皮绿茶 配方：苹果皮50克，绿茶1克，蜂蜜25克。 制法：苹果皮洗净，入锅内，加水适量，煮沸10分钟，取汁，加入绿茶、蜂蜜即成。 用法：每日1剂，分数次服用。 功效：清热，除烦，降压。适用于高血压等。 28.4 莲 心 绿 茶 配方：干品莲心3克，绿茶1克。 制法：莲心、绿茶入茶壶内，冲入刚烧沸的开水，加盖，浸泡5分钟即可。 用法：饭后饮服。 功效：具有清心火，降血压，通血脉等作用。适用于高血压病、冠心病、神经官能症等。 28.5 复方菊龙绿茶 配方：菊花、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克。 制法：菊花、槐花、绿茶、龙胆草置茶壶内，冲以沸水，加盖，浸泡20分钟即可。 用法：每日代茶饮之。 功效：具有清热散风、降压的作用。适用于高血压眩晕等。 29、治疗冠心病的茶疗方： 29.1 红 参 绿 茶 配方：红参、甘草各9克，绿茶、麦冬各15克，五味子6克。 制法：上述全部材料入锅内，加水适量，煮沸30分钟，取汁温服。 用法：每日一剂，分数次饮用。 功效：具有强心、补肾的作用，适用心脏病急性心力衰竭等情形。 29.2 七星鱼绿茶 配方：七星鱼500克，生姜10克，绿茶2克，红枣25克，食盐、花生油各适量。 制法：生姜、红枣洗净，入锅内，加水适量，煮沸10分钟，把宰杀好的鱼投入锅内，煮至鱼肉熟，加入绿茶、食盐和花生油，略煮即可。 用法：分二次服用，每隔三天服用1剂。 功效：健脾补气，活血消肿，适用于冠心病、浮肿、肺结核、支气管扩张、贫血、创伤之后体质虚弱等情形。 34、治疗中毒的茶疗方： 34.1牛奶绿茶 配方：牛奶500克，绿茶30克。 制法：绿茶入茶壶内，冲以沸水，泡取浓汤，与牛奶一起交替连续服用。 用法：随意饮用。 功效：清热解毒，适用于急性水银（汞）中毒等。 34.2扁豆花绿茶 配方：扁豆花15克，甘草25克，绿茶5克 制法：扁豆花晒干，备用。用时按上方先取甘草加水800毫升，煮沸5分钟，加入扁豆花、绿茶，稍煮片刻即可 用法：每日1剂，分3-4次温服。 功效：具有解毒的作用。适用于食物中毒、药物中毒、酒精中毒等。 34.5 白砂糖绿茶 配方：白砂糖30克，绿茶3克。 制法：绿茶、白砂糖置茶壶内，冲以沸水，加盖，浸泡15分钟即可. 用法：随意饮用。 功效：清热解毒。适用于食猪肉伤食中毒等。 34.6 野菊花绿茶 配方：野菊花3克，天冬2克，乌梅肉4克，绿茶12克。 制法：野菊花，天冬，乌梅肉洗净，入砂锅内，加水适量，煮沸15分钟，加入绿茶，离火再温浸30分钟服用。 用法：每日一剂，分3次服用。 功效：清肺润燥，化瘀止咳。 34.7 二绿甘草茶 配方：绿茶5克，绿豆粉50克，甘草15克。 制法：绿豆粉，甘草置砂锅内，加水600毫升，煮沸5分钟，加入绿茶即可。 用法：每日一剂，分三次温服 功效：清热解毒，