防晒专业知识：SPF值.docVIP

防晒指数SPF值 SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。 “今天最高气温29，空气污染指数为3级、轻度污染，穿衣指数为1，紫外线指数是3……”这样的天气预报我们再熟悉不过了，我们每天都在看，每天都在听，可是又有多少人知道紫外线指数到底指什么呢？随机作了一个小调查。结果表明白领女士十之八九不知紫外线指数为何物？更不用说，紫外线指数与防晒品之间的密切关系了 防晒指数SPF　　SPF是针对UVB防晒黑SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。 防晒指数PA抵挡UVA防晒PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为： 　　PA＋的有效防护时间大约为4小时。 　　PA＋＋有效防护时间大约为8小时。 　　PA＋＋＋超强防护。 防晒指数KPF 　　对于防晒指数KPF，很多人还很陌生。若你对KPF感兴趣，大可在美发品中找到它的真迹，因为KPF是完全针对发品防晒而设定的指数。所谓KPF ，是Keratin Protection Factor的缩写，它指对头发的保护程度，是专门针对发干的保护指数。通常情况下，KPF指数分为10级。KPF值越高，防晒的能力越高。如果你想要秀发在紫外线影响下不受到伤害，在选择发品时，请选择有KPF值的美发产品。 紫外线指数分级和防晒需要1级最弱 属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长时间在户外，建议涂擦防晒值在8-12之间的防晒护肤品。 2级弱紫外线强度较弱，建议出门前涂擦防晒值在12-15之间的防晒护肤品。 　　3级中等属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦防晒值高于15的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。 　　4级强紫外线辐射强，建议涂擦防晒值在20左右的防晒护肤品。 　　5级极强紫外线强度有害，尽量不外出，必须外出时，要采取一定的防护措施 紫外线指数简介 一、什么是紫外线指数 紫外线指数是指，当太阳在天空中的位置最高时（一般是在中午 前后，即从上午十时至下午三时的时间段里），到达地球表面的太阳 光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。紫外线指数变化范 围用0－15的数字来表示，通常，夜间的紫外线指数为0，热带、 高原地区、晴天时的紫外线指数为15。当紫外线指数愈高时，表示 紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧，同样地，紫外线指数 愈高，在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。 二、认识和需要 近年来，由于平流层臭氧遭到日趋严重的破坏，地面接受的紫外 线辐射量增多，引起人们广泛的关注。为此，世界各国的环境科学家 都提醒人们应该十分注意紫外线辐射对人体的危害并采取必要的预防 措施。 当皮肤受到紫外线的照射时，人体表皮层中的黑色素细胞开始产 生黑色素来吸收紫外线，以防止皮肤受到伤害。长时间的紫外线照射 会引起大量黑色素沉积在表皮层中，成为永久性的“晒黑”痕迹。 人们现在都已经普遍地认识到，过多地遭受紫外线辐射后容易引 起皮肤癌和白内障。 有资料报道，皮肤癌的发生率，在澳大利亚是10万人中有800 人；在美国是10万人中有250人；在日本据估计目前大约是10万 人中有5人，日本的环境和医学专家警告人们，或许不久，日本也会 达到欧美和澳大利亚这样的皮肤癌的发生率的，出现这种危险的状况 只是时间迟早的问题。在中国，虽然到目前为止还没有皮肤癌发生率 的确切估计和报道，但是，国外的经验和教训告诉我们，对此是必须 给予充分重视的。 此外，紫外线辐射还会促使各种有机和无机材料的加速化学分解 和老化；海洋中的浮游生物也会因紫外线的照射而生长受到影响甚至 死亡；紫外线辐射对包括人在内的各种动、植物的生理和生长、发育 带来严重危害和影响。 紫外线辐射按照其波长的不同，可以划分成UV－A（315－ 400nm）、UV－B（280－315nm）和UV－C （280nm以下）三个波段。由于大气臭氧层对UV－A的吸收很少， 所以UV－A辐射量的变化基本上同臭氧层的变化没有关系；而UV－C 则同UV－A完全相反，它几乎完全被臭氧层所吸收，所以它基本上不到 达地面；而UV－B的辐射量同臭氧层的变化有着密切的关系。所以， 可以通过对UV－B的直接测量和分析来研究大气臭氧层的变化和紫 外线辐射对环境和人体的影响。 南京是一个正在迅速发展中的特大城市。随着人民生活水平、生 活质量的不断提高，人们迫切需要了解和掌握同自己的正常生活、生 存有密切关系的环境及其影响环境的各种因素的变化情况，以便采取 各种对策和措施，来保护环境和保护人们自己。 三、为什么要发布紫外线预报 臭氧层的破坏正在不断