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新兵训练期冻伤的防治
新兵训练期冻伤的防治 授 课 人 XXX 一、冻伤的定义 冻伤是在一定条件下,由于寒冷作用于人体,引起局部乃至全身的损伤。损伤程度与寒冷的强度、风速、湿度、受冻时间以及局部和全身的状态有直接关系。不论平时、战时、还是训练时均可发生冻伤,尤其是刚入伍的新兵在冬季训练时,由于饥饿、疲劳、野外作业或训练持续时间较久,以及夜间长途行军、御寒设备不足或鞋袜不适等。冻伤往往急剧增多,甚至成批发生,造成非战斗减员,对部队战斗力影响很大。 二、冻伤的多发部位 ??? 局部性损伤多发生于身体暴露部位,如足、手、耳和颜面等。其中以足部尤为多见,据统计约占冻伤总数的半数以上。例如抗美援朝期间我志愿军某部统计的后送冻伤伤员中,下肢冻伤占97.3%,上肢占2.7%,但平时与战时也略有不同,据某寒区部队近年冻伤的统计,足占52.8%,手占36.5%,颜面占11.7%(耳鼻)。 三、冻伤损伤范围的程度 冻伤损伤范围和程度统一般分为3度: 一度:损伤在表皮层。局部皮肤发红、肿胀,主要症状是刺痛、灼痛,一般能在短期内(约1周)痊愈。有时在数周或数月仍有局部出汗过多和冷感等后遗症状。 二度:损伤达真皮层。有局部充血和水肿,复温后12~24h出现浆液性水疱形成。疱液多为橙黄色、透明,疱底呈鲜红色,局部疼痛较剧,但感觉迟钝,对针刺,冷、热感觉消失。如无并发感染,4~5天后水肿减轻,水疱逐渐干燥,形成痂皮,2~3周后开始脱痂痊愈。 三度:损伤达皮肤全层,皮下组织甚至肌肉、骨骼。有显著的水肿和水疱,疱液多属血性,为鲜红色或咖啡色,疱底呈灰白色或污秽色。皮肤为青紫色、灰白色、苍白色甚至紫黑色,指(趾)甲床呈灰黑色。如无继发感染,局部变干、缩小,呈干性坏死,继发感染,则坏死组织产生恶臭分泌物,呈湿性坏死。 冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害。凡人体受寒冷侵袭,引起局部血脉凝滞、皮肤肌肉损伤的疾患,均称为冻伤。本病多发于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位,在初冬和天气骤变时发病率较高。本病的致病因素主要有两方面,一是寒冷外袭,尤其是在潮湿刮风的情况下更易发生冻伤;二是六气虚弱,不耐其寒,而发生冻伤。 四、冻伤的发病机制 根据不同的伤情,可以做如下的简单处理: ??首先使病人迅速脱离寒冷处,送到温暖的室内,脱去潮湿的衣服鞋袜,并保持室温在20℃~25℃左右,冻伤部位切忌用火烤,治疗以外治为主。 ? 初起轻者用软布时常揉搓患部,或用25℃温水浸之;或用鸡蛋皮适量煎汤,降到适宜温度后,反复洗,至冻伤处有湿感或僵木消失为止。 ??? 五、冻伤的治疗 有硬块者用红灵酒或姜汁、辣椒频擦,使气血畅通。皮肤上有小疤时,可用蜂蜜70%、猪油30%混合成油膏外敷。 溃烂后用马勃1块或马勃膏(马勃20g,凡士林80g)、生肌玉红膏外敷,每日1次。有感染者还可用九一丹、红油膏盖贴。腐脱新生,则改用生肌散、生肌白玉膏以利收口。 (1)普及预防冻伤知识,改善必要的防寒设备。 (2)增强体质,加强耐寒锻炼,寒冷作业时勤活动。 (3)对手、耳、鼻等暴露部分予以保护。鞋袜不要过紧,并注意保持干燥,潮湿后及时更换。另外,所穿的衣服应该温暖,而且松紧适宜。 六、冻伤的预防 (4)出现冻伤后,不宜立即烤火。如发现已有冻伤应及早治疗,尽量减少和避免并发症的发生。 (5)体育锻炼:加强适合自身条件的体育锻炼,如跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 (6)温差水泡:取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5min,然后再浸泡于高温水中,如此每天3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 (7)补充营养:多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖喱。要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表。 (8)指压按摩:可以针对至阴及涌泉穴进行指压。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧。涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处,将脚趾全部弯曲时,在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要柔和捏每根脚趾,这样脚就会感到温暖了。 (9)其他措施:平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。 * * * * * * * * * * * *
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