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日常生活能力评估

室内运动 目的:病人在室内的转移,包括转移的方式、范围、用具和环境等 步行运动、上下楼梯、助行器和轮椅的使用之外,家庭用具的高度和空间大小及房屋面积也是很重要的因素,有碍于活动的设施尽可能清除。 室外运动 目的:让病人了解室外环境,这对截肢、截瘫者尤其重要,认知功能障碍的病人尚应训练在室外发生紧急事件的处理等。 如观察路面、斜坡、台阶及障碍物; 识别路标、指示牌、安全标志,训练自我保护的意识和方法(如安全跌倒与爬起的技术), 个人的ADL 饮食训练 进食和饮水是综合而又繁杂的过程,与咀嚼和吞咽、姿式和体位、体能和情绪都有密切的关系。 进食活动 将食物放置适当位置; 用利手伸向筷子,握持; 辅助手拿起饭碗送至口边,把筷子放进碗内; 头稍前倾,拨动筷子把食物送进口中; 含唇,咀嚼吞咽食物; 重复后面两动作至食完。 若用调羹,无须端起饭碗,直接用调羹盛食物后送入口中,其它步骤相同。 饮水活动 杯中倒入适量的温水,置于适当位置; 单手或双手伸向茶杯,端起后送至嘴边; 微微提高茶杯,将少许温水倒入口中,含唇,咽下; 重复后面三动作至饮完。 饮水自助具 更衣 作用:是生活必须;是人们情感表达的重要方式 穿脱衣物和鞋袜需要许多技能才能完成,包括平衡协调能力、肌力、关节活动范围、感知和认知的能力等 训练时要给于充足的时间和指导,大多数病人可独立进行。 开口上衣的穿法 病人取坐位,分清上衣前后、上下位置,用健手将患肢套进衣袖并拉至肩峰,将上衣另一只袖口从身后拉向健侧,健手穿入袖口,拉至肩峰;整理好后拉上拉链或系上钮扣。 套头上衣的穿法 病人取坐位,分清上衣前后、上下位置,用健手将将患肢套进衣袖,再将健手穿入袖口,然后健手将衣服套穿在头上,整理衣服即可; 病人取坐位,分清上衣前后、上下位置,用健手将将患肢套进衣袖并拉至肩峰,然后套穿在头上,再将健手伸过袖子,整理完毕。 脱上衣 开口上衣的脱法:病人取坐位,拉开拉链或解开钮扣;以健手先脱患侧至肩部,再脱健侧至肩部;从袖口中脱出健手,继而脱出患手。 套头上衣的脱法:病人取坐位,脱的方法与穿的方法相反。 穿裤子 取坐位,分清裤子上下、前后;用手提患侧下肢放在健侧下肢上,套上裤管后将患侧下肢放下,套上健侧下肢裤管,将裤子拉起并系紧腰带。 脱裤子 病人站立位,松开腰带,裤子自然下落;坐在椅子上抽出健侧下肢;抽出患侧下肢,用健肢将裤子从地上挑起,整理好待用,如病人站立困难,可取坐姿或卧姿进行。 用厕 这是大多数患者最希望自己能解决的问题,也是最难处理的问题之一。 在用厕中,躯体的运动机能要达到最基本的要求,至少能做到坐位与站立平衡、握持扶手、身体转移等。 用厕有坐式或蹲式,前者虽比后者简单,但两者训练方法基本相同: ①病人站立位两脚分开; ②一手抓住扶手,一手解开腰带,脱下裤子; ③身体前倾,借助扶手缓慢坐下; ④便后处理,如自我清洁、使用清洁垫; ⑤一手拉住裤子,一手牵拉扶手,身体前倾,伸髋伸膝,站立后系上腰带。 大、小便控制 大、小便失禁会带来许多新的问题,处理得当会给病人减轻很多痛苦。 作业治疗师也应该有所了解,并教给病人和家属有关的知识(如控制的基本方法和导管的使用方法),同时,应就病人穿衣、用厕的环境提出建议和改进的方法,使其能方便地使用洗手间的一切清洁用具。 日常生活活动训练 activities of daily living , ADL 含义:人在独立生活中反复进行的、最必要的基本活动,包括衣、食、住、行及个人卫生等方面。日常生活自理是对脑卒中作业康复的最终目标 。 日常生活活动的内容 脱衣服、鞋、袜等动作; 进食、饮水等动作; 起居、室内移动:床上翻身、起坐、站立、床与轮椅间的移位动作,以及料理家务活动等; 行走、上下楼梯、操纵轮椅以及拐杖的使用; 个人卫生:如洗漱、整容、入浴、上厕 日常生活活动训练的目的 帮助患者维持原有的功能性独立活动水平。 重新学习和掌握日常生活活动的技能。 找出新的、实用的操作方法,以解决实际问题。 省时、省力的进行某项功能活动。 在辅助性装置和用具的帮助下,达到最大限度的生活。 日常生活活动训练的原则 先根据患者的具体情况,制订详细的训练计划:需训练的动作项目进行分解训练,先易后难,如逐步训练患者从仰卧到坐起,保持坐位平衡,持碗筷、送食物进口,咀嚼和吞咽等一系列动作。 如出现废用手或辅助手(假手)时,则应当进行单侧手的训练。废用手是利手时,则应进行交替训练。 对轻度偏瘫,利手尚未训练好时不能急于进行双手交换训练。对于年轻人等待回工厂上班者,要尽早确定训练的重点是放在残手还是健手上,并尽早接受训练。对于高龄者可以采用两侧同时训练的方法。 上肢的ADL训练应尽早从床边开始,不管残疾多么严重也要尽量让患者自己来完成各项ADL动作。

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