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影视心理教案2
1. 意识的性质 意识是一种主观觉察 意识的功能 意识、觉察和注意 日常的意识流 意识是主观觉察: 在觉醒状态下对心理事件的主观觉知 连续的思维、情感和知觉流 包括自我意识 觉察:一旦注意,就能在一定时间内进入意识的所有当前的思想、情感和知觉。 2. 意识的功能 监视 监视自我和环境 类似于时刻不停的摄像机,潜在的问题和解决策略 控制 控制思维和行为 控制开始和终止 类似于工厂的质量检察员 有效利用心理资源,起整合和调节作用。 二、无意识相对于意识而言的,个体没有觉察到的心理活动和心理过程。既包括对刺激的无意识,也包括无意识的行为。 Freud 意识 前意识 无意识(潜意识) 压抑、检察官 意识 前意识 无意识 压抑 愿望、恐惧 记忆、情绪 弗洛依德认为意识是由不同意识水平的三个部分所组成即无意识(潜意识)、前意识和意识。意识是最表层的部分,它由人能随意想到、清楚觉察到的主观经验组成。它的特点是逻辑性、时空规定性和现实性。 无意识(潜意识)则是包括个人的原始冲动和各种本能,以及出生后和本能有关的欲望。这些原始冲动、本能多数不容于风俗、习惯、道德、法律而被压抑到意识阈之下而成为不被意识到的潜意识。人的潜意识就像一个大仓库,包含着许多原始冲动、各种本能及各种欲望,而各种欲望以性欲为主。 前意识则处于意识和潜意识之间,前意识由那些不能立即回想起来,但经过努力可以意识到的主观经验组成。此外,前意识还扮演“检查官”的作用,它不许那些与社会道德不容的原始欲望和本能冲动,及使人产生焦虑的不良情感进入意识,而把它们压入潜意识当中,把意识和潜意识隔开。 四种: 生存欲、繁殖欲、群体欲以及移植欲。 三、几种不同的意识状态 1.睡眠人一生有1/3时间在睡眠中。 睡眼中各阶段的脑电波形态图 意识不同状态下的脑电波形 脑电波形态 频率(cps) 典型的意识状态 Beta(β) 13-24 正常清醒的状态,思考,灵敏地解决问题 Alpha(α) 8-12 深度放松,脑内空白,冥想状态 Theta(θ) 4-7 轻度睡眠 Delta(δ) 2-4 深度睡眠 ?人的整个睡眠过程可以分为五个阶段:????第一阶段为过渡期,个体感到困倦、意识进人朦胧状态,通常持续1~7分钟,呼吸和心跳变慢,肌肉变松弛,体温下降,脑电波为频率较慢但振幅较大的α波。????第二阶段为轻睡期,大约持续10~25分钟,这时出现频率更慢的θ(theta)波。????第三、四阶段是沉睡期,以频率慢振幅极大的δ波为主。 睡眠的最后一个阶段,称为“快速眼动睡眠(REM)”阶段,这时通过仪器可以观测到睡者的眼球有快速跳动现象,呼吸和心跳变得不规则,肌肉完全瘫痪,并且很难唤醒。?快速眼动睡眠结束后,再循环到轻睡期。如此循环往复,一般一个晚上要经过4~6次这样的循环。年龄越小,REM所占的比例越高。 生物节律:指有机体生理功能的周期性变化,它表明有机体内部存在一个“生物钟”,随时监视着时间的进程。????????人的行为与四种时间循环相联系,即人的生物节律。这四种时间循环大致相当于1年、28天、24小时和90分钟四种时间长短。在这四种时间长短里,人都表现出心理活动和行为的周期性波动。 2. 梦梦是人在睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经系统活动的结果。梦也是一种正常的心理和生理现象,是意识的一个层面活动的结果。每人每夜都做梦。老子曰:智者无梦。 《易》曰:“占事知来”“众占非一,而梦为大,故周有其官。” 慢波睡眠时的梦:概念性强,内容涉及到最近生活中所发生的事。快波睡眠时的梦:知觉性(特别是视知觉)较强,内容深动、古怪。 睡眠剥夺两天后,很难集中注意力,会出现幻觉和错觉。梦是客观现实的反映(实验证明)。 弗洛伊德把人的心理比作一座冰山,人的意识是冰山露出水面的一角,无意识则是水面之下的部分。人的无意识中的内容虽然无法意识到,但可以一定的途径泄露出来。梦就其中一个重要途径。 催眠 (一)什么是催眠????催眠是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。这种恍惚的意识状态,是在一种特殊情境下,由催眠师诱导形成的。 人的受暗示性高低存在着很大的个体差异,受到两个因素的影响:????首先是个体对催眠的态度以及对催眠者的信任感????其次个体的身心条件与个性特点也影响着其受暗示性的高低 有三种人最容易接受暗示:????平常喜欢沉思幻想的人????容易集中精神而不容易分心的人????对催眠好奇,想获得新鲜经验的人 (三)催眠状态下的心理特征????催眠状态是一种特殊的意识状态,与睡眠状态不同。在进入催眠状态后,人的意识活动并未停止,只是变得恍惚不能自主,其心理活动一般有以下几
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