形态OK.pptVIP

 身体形态测量与评价 ;常用的身体形态主要有身高、坐高、四肢长以 及身体各部位的围度、宽度等 机能测试的指标有肺活量、血压、脉搏、心功能等;一 .形态指标(下肢测量是左侧；上肢测量右侧); 1、 体 重 使用仪器：杠杆秤（机械秤）  测量方法：受测者站于秤台中央，测试人员移动游码至刻度尺 平衡后读数。 测试误差：不得超过0.1公分。 注意事项： （1） 工作前应校对准灵敏度和准确度，误差应小于50克。 体重计应放在平坦的地上。 （2）受试时男生只能穿短裤，女生穿短裤、背心。 （3）在测试一定数量的测试者后（25人左右），应校对仪器一次调整至零点。;2、身 高;3 坐 高;5上 肢 长;6 手 长（右手）;手 宽;7 下肢长;8 小腿加足高（小腿A）;9 跟 腱 长;10 平静呼吸时胸围;11 上臂紧张围和放松围;12 踝 围（小腿最细围）;13 大 腿 围;14 小 腿 围;15 肩 宽;16 髂 宽 （骨盆宽）;17 髋 宽;18 皮 下 脂 肪;;;;;;;二.机 能;1、脉博 使用仪器：用秒表计时。测量前需进行校正，每分钟误差不得超过0.2秒。 测量方法：脉博测量以10秒为单位，连续测量三个10秒钟，其中两次相同并与另一次相差不超过一次，即认为是安静状态的脉博。否则，应继续测量，直至符合要求。然后再测量30秒脉博并记录之。统计时以一分钟计算。如有条件可用心率遥测仪测定。 ;2、血压 使用仪器：统一采用水银血压计。测量前检查血压计的水银柱是否在零位。如果水银柱高于或低于零位时，应进行校对。同时，因观察水银柱有无气泡，如有，应排除气泡。使用时，血压及应放平，不得有任何倾斜。 测量方法：受试者坐于测试人员的左侧，左臂自然前身平放于桌上，与心脏呈水平。捆扎脉压带于左上臂，脉压带必须平整，松紧要适度，肘窝部应充分裸露，摸清肱动脉的位置后，使肱动脉位于听头中央（根据手臂粗细选用钟型或模式听头），听投影于皮肤密切吻合，但不能用力紧压或塞在脉压带下。然后打气入带，使水银柱急速升高，直至听不到肱动脉博动声再升高30㎜Hg左右，然后缓缓放气（放气速度不宜太快，应以相当于听到收缩压后每次博动下降2-4㎜Hg为宜）。随之脉压带压力减低，水银柱下降。当第一次清晰地听到脉跳音使水银柱的高度即为舒张压，并听无音作为第二舒张压。（如听不到变音时，可只记无音）力求一次听准，否则应重新测量，直至听准为止，并记录之。 脉博、血压测定注意事项： （1）测试当天，受试者不得进行剧烈运动。 （2）测试前，受试者必须静坐休息5分钟以上，保持情绪安定。 （3）测试时，受试者上臂不可受过紧的衣袖压迫。测量血压时，应注意使手臂与心脏呈水平。 （4）测试中，脉搏高于100次/分、血压高于140/90Hg者，应立即进行复测，并询问受试者身体状况，是否患急性疾病（如发烧、感冒、腹泻等）测量时是否精神紧张或刚进行过剧烈活动，有何自觉症状（如长期头晕、头痛、心慌、气短、胸闷等）。如属此类情况应注明。 （5）重复测量血压时，应使水银柱降到零位后再进行测量。 （6）必须保持测量室内的安静，不得打闹嬉笑。 测试误差：测试人员的测试技术