社区-青少年视觉健康知识讲座PPT.pptVIP

防止眼睛疲劳： 1.避免长时间近距离的工作。 2.充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。保证每天8小时以上。 看电视讲求原则： 电视机放置在眼睛视线稍下方 眼睛与电视机的距离为电视机书面对角线的五至七倍 每看三十分钟要休息五分钟 电视荧幕影像须清晰 室内灯不可全关掉 正确配戴眼镜：避免光学离焦 要让眼视光医生或验光师全面检查后再配眼镜 镜片的度数、散光的轴像、瞳距都要求要正确。 全社会共同关注青少年视觉健康 未来星青少年视觉健康服务方案 爱眼护眼公益讲座 主讲：XXX 儿童近视的发生发展因素和干预措施 未来星青少年视觉健康服务方案 前言 我国小学生近视眼发生率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％，小学毕业班视力在1.0以下的近视率高达40％～50％。而且近视发病率呈逐年上升的趋势。 近视进展的速度在青少年期间最快，通常在16岁后逐渐趋于稳定。 近视发生的年龄越小，发生高度近视(近视度数≥6.0DS)的危险性相对就越高。 高度近视与潜在的致盲病变相关 高度近视与潜在的致盲病变相关，如视网膜脱离、青光眼等。通常高度近视者的生活和日常视觉活动受到影响。同时，近视引起的社会经济后果也非常严重。所以对近视发生、发展的预防和控制非常重要。 正视 远视 近视 眼球发育概况 快速发育期 出生?3岁；眼轴16mm?19.5mm 慢性发育期 3岁?18岁；眼轴19.5mm?23mm 正视 远视 远视 假性近视（2.4%） 眼球在调节情况下，呈现近视状态 扩瞳验光时，屈光状态为±0.50DS范围内 青少年儿童第一次验光检查要散瞳 很重要 原则：15岁以下应该散瞳；12岁以下必须散瞳 近视的原因： 尽管机制尚未完全明了，儿童早期的正视化过程和其后的近视进展由环境和遗传因素共同起作用的。 遗传：目前还未找到确切致病基因 围产期健康因素 产后环境因素 近视眼的环境因素 形觉剥夺性近视 强弱光下读写 车厢中看书 长留海或倒睫 无节制上网看电视  光学离焦性近视 读写姿势不良 验光配镜不良 调节功能紊乱 调节迟缓与不灵活 建议：增加测试主视眼等互动环节，以增加讲座现场互动性 保护眼睛——加入“未来星” 为青少年儿童建立“屈光发育档案” 1、对近视发生发展和干扰因素进行相应调查，如围产期健康因素、遗传因素、平时用眼习惯、照明情况等 2. 测相应的眼压、眼轴、角膜曲率、身高、体重、屈光度、裸眼、戴镜视力等记录并存档。 历史和现状？ 以往的屈光检查常常只看眼球总的屈光状态，没有分析近视的具体类型。结果也只采取近视了就配镜一刀切的处理方法，近视控制常常不理想。 建立儿童屈光发育档案的意义？ 眼球大小正常但角膜弯曲度过大——屈光性近视 角膜弯曲度正常但眼球过长——轴性近视 正视 通过画图解释测量眼轴和角膜曲率的意义 比如：去年是100度近视，今年是300度近视。以前只讲总的度数增加，而不知道近视增加的具体原因。现在可以通过未来星的检查发现（产生的200度近视是眼轴增加带来的还是角膜曲率变化带来的？）对不同的近视原因提出更有针对行的近视防控方案 通过记录身高、眼轴、角膜弯曲度、眼压、屈光状态来形成屈光发育档案，就可以密切跟踪孩子的视觉健康情况了。 眼位及调节能力检测：主要检测是否有斜视、双眼球内外肌协调能力问题。如有问题给出相应的建议和训练方法。 眼压：就象吹气球，眼压高会造成眼球“吹”大了，眼轴变长而发生近视。 测量身高体重：近视的发展和孩子的身体发育（尤其身高）是基本一致的，身高增加的时候近视也常常增加，记录身高的增长可以参考近视的增长 对家长做围产期健康调查：由于妈妈的围产期健康因素会影响孩子的眼部发育，有围产期健康因素的孩子容易近视、弱视和其他眼病。 阅读照明方式调查，近距离用眼时眼睛到书本距离太近的要马上改正。 照明调查，解释：节能灯、日光灯容易闪烁，容易引发视觉疲劳甚至近视加深。而白炽灯不会闪烁，并且是产生对视网膜发育刺激最敏感的黄光，对视力保护最好。 改正不正确的握笔： 不正确的握笔会造成偏头或低头写字才能看清字体，引起近视。对照正确的握笔姿势教育孩子。 2009年9月4日 温家宝在北京市第三十五中学旁听 身边6名学生有5人戴眼镜 天明视光建立屈光发育档案的意义 孩子是什么原因造成的近视呢，怎么知道是轴性近视还是屈光性近视（需要测量眼轴和角膜曲率）？孩子现在不近视，以后会近视吗？会发展什么样的近视？怎样预测？可通过“未来星”的检查发现。 处理原则 已经近视：根据近视程度和类型做针对性的防治（角膜塑形、RGP、PAL、视觉训练等），控制近视进展。 现在没近视：根据屈光发育