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体育心理学---第一章 体育心理学概述
体育心理学领域的多维组成 身体练习 教育心理学 身体练习 社会心理学 身体练习 临床心理学 身体练习 认知心理学 身体练习 发展心理学 身体练习 生理心理学 身体练习 个性心理学 身体练习 锻炼心理学和运动损伤 身体练习 体育心理学的研究分支 体育社会心理学 发展运动心理学 认知运动心理学 教育运动心理学 临床运动心理学 个性运动心理学 运动心理生理学 锻炼心理学和运动损伤心理学 第二节 学习体育心理学的意义 1、可以了解和掌握学生的心理特征和需要, 这有助于激发学生体育学习的兴趣,提高学生体育学习的积极性; 一 体育实践工作的需要 5、可以帮助学生培养坚强的意志品质,增强自尊心和自信心,培养合作能力、团队精神和竞争意识。 (一)体育教学实践的需要 2、可以根据学生的个性差异,因材施教,区别对待; 3、可采用一些心理技能训练方法帮助学生更好地掌握运动技能和调节情绪状态; 4、采用心理学的方法帮助学生激发学习兴趣,提高动机水平; (二)学校运动队训练和比赛的需要 如何通过心理学的手段和方法提高训练水平; 怎样通过心理学的手段和方法使运动员处于最佳比赛状态,充分发挥最大潜力,获得优异的比赛成绩; 如何通过心理学的手段和方法消除疲劳,调节情绪,恢复良好的身心状态。 二 体育科学研究的需要 体育教师不仅是一名教学者,也应该是一名研究者。 学生在体育学习过程中产生的许多复杂的心理活动需要体育教师运用体育心理学的理论和方法去思考、研究。 加强体育教学心理学的研究,体育教师应该有许多方面的优势。 补充: 体育心理学发展概况 一、19世纪的动作心理学 二、20世纪体育心理学的进展 (一)20世纪上半叶的体育心理学 (二)20世纪50年代和60年代的体育心理学 (三)20世纪70年代以来的体育心理 三、未来的体育心理学 一、19世纪的动作心理学(拓展知识) 体育心理学的前身是动作心理学 主要成果:反应时的研究 反应时间 反应时间,是指从刺激的出现到第一个反应开始之间所经过的时间间隔,又称反应时或反应的潜伏期。 反应时分为简单反应时和复杂反应时两种。 简单反应时 是指对单一刺激作出第一个反应所需要的时间间隔,或是指对于事先知道的某种刺激作出事先规定的反应所需要的时间间隔。 简单反应时举例: 简单的反应在心理结构上仍可分为:感知信号刺激;联想,也即在头脑中对信息进行加工、处理,以及反应3个具有不同特点而又相互联系的阶段 复杂反应时 复杂反应时,又称选择反应时,是指要求对不同刺激作出相应的不同反应所需要的时间间隔,或是指对于事先不知道实际要出现的是何种刺激物,也不知道要以什么样的动作去回答,而对不同的刺激作出相应的反应所需要的时间。 复杂反应时举例: 对同一种感觉而言,复杂反应时比简单反应时的时间长。因为复杂反应时比简单反应时多了一个选择、辨别的时间。 反应时与运动速度之间的关系 一般地说,反应时与运动速度在同一组被试中没有高相关。 反应时 运动速度 刺激 第一个反应 完成动作 反应能力 图1-1: 反应时与运动速度相结合的模式 表1-1 三名运动员反应时与运动成绩的比较 名次 运动员 起跑反应时 比赛成绩 1 A 0.193 10.25 2 B 0.151 10.25 3 C 0.145 10.39 二、??? 20世纪体育心理学的进展 (一) 20世纪上半叶的体育心理学 20世纪初,没有系统地研究。 前苏联1930年前后,通过对运动员的心理进行追踪研究获得了一些成果。 在美国,格里菲斯于1925年建立了动作研究所和心理实验室。?(P17) 二战期间,各国的研究处于停顿状态。 (二)?20世纪50 年代和60年代的体育心理学 中国,50-60年代中期,初步发展的阶段。 “十年动乱”中,发展陷入停顿状态。 20世纪50年代期间,许多国家成立了体育运动心理学分会。到了60年代后期,欧洲的许多国家都有了全国性的体育运动心理学协会组织。 1965年罗马召开了第1届国际运动心理学学术会议。(P19) (三)20世纪70年代以来的体育心理学 1970年以来,各国体育运动心理学的研究和应用日益广泛和充
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