实用人体经络动画图(绝佳好文).pptVIP

经络 概念：是人体中内连脏腑，外连肢节，气血运营的通道 脏为阴，腑为阳；内为阴，外为阳。 十二正经：脏腑相对应的经络 脏腑与经络的关系：两者表里相通，当脏腑功能失调时经络则出现堵塞 五脏：心、肝、脾、肺、肾 六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆 走向 十二经脉的循行方向是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。 互为表里关系： 手少阴心经（里） —— 手太阳小肠经（表）手厥阴心包经（里）—— 手少阳三焦经（表） 手太阴肺经（里） —— 手阳明大肠经（表）足少阴肾经（里） —— 足太阳膀胱经（表） 足厥阴肝经（里） —— 足少阳胆经（表） 足太阴脾经（里） —— 足阳明胃经（表）  十二经脉的交接规律： （1）相表里的阴经与阳经在手足末端交接 （2）同名的阳经与阳经在头面部交接（3）相互衔接的阴经与阴经在胸中交接 午时（11点至13点）心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。手三阴从胸走手，此经多气少血。 09 戊时（19点至21点）心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。手三阴从胸走手，此经多血少气。 13 寅时（3点至5点） 　 肺经旺。手三阴从胸走手，此经多气少血。 下页 上页 01 05 手太阴肺经 手少阴心经 手厥阴心包经 上肢内侧外缘 上肢内侧下缘 上肢内侧中间 未时（13点至15点）小肠经旺，有利于吸收营养。手三阳从手走头，此经多血少气。 10 亥时（21点至23点）三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。手三阳从手走头，此经多气少血。 卯时（5点至7点）大肠经旺，有利于排泄。手三阳从手走头，此经气血俱多。 手阳明大肠经 上肢外侧上缘 上肢外侧下缘 手太阳小肠经 手少阳三焦经 上肢外侧中间 酉时（17点至19点）肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。足三阴从足走胸腹，此经多血少气。 少 丑时（1点至3点）肝经旺，肝血推陈出新。足三阴从足走胸腹，此经多血少气。 16 已时（9点至11点）脾经旺，有利于吸收营养、生血。足三阴从足走胸腹，此经少血多气。 大腿内侧前方 大腿内侧后方 大腿内侧中间 足太阴脾经 足厥阴肝经 足少阴肾经 申时（15点至17点）膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的火气。足三阳从头走足，此经多血少气。 子时（23点至1点）胆经旺，胆汁推陈出新。足三阳从头走足此经多气少血 辰时（7点至9点）胃经旺，有利于消化。足三阳从头走足，此经多血多气。 大腿前外侧 足阳明胃经 足太阳膀胱经 大腿的正后侧 背部脊柱两侧 腰侧面及大腿正外侧 足少阳胆经 奇经八脉对十二经气血有积蓄与渗灌的作用，当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气的作用； 督、任、冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷奇经八脉交叉地循行分布于十二经之间，其作用主要体现于：沟通了十二经脉之间的联系，奇经八脉将部位相近、功能相似的经脉联系起来，达到通摄有关经脉气血，协调阴阳的作用。督脉与六阳经有联系，称为“阳脉之海”，具有调节全身阳经经气的作用； 冲、带、跷、维六脉腧穴都寄附于十二经与任督脉之中，惟任、督二脉各具所属腧穴，故与十二经相提并论合称为“十四经”；冲脉与任、督脉、足阳明、足少阴等经有联系，故有“十二经之海”，“血海”之称，具有涵蓄十二经气血的作用； 十四经具有一定的循行路线，病候及所属腧穴，是经络系统的主要部分，在临床上是针灸治疗及药物归经的基础。带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经。 阴阳跷脉主持阳动阴静，共司下肢运动与寤寐； 阴阳跷脉主持阳动阴静，共司下肢运动与寤寐； 阴阳维脉联系阴经与阳经，分别主菅一身之表里； 阴阳维脉联系阴经与阳经，分别主菅一身之表里； 按摩的补与泻 一般来说， 顺着经络按摩为补，逆着经络按摩为泻。 按摩时力度轻的为补，力度重的为泻。 按摩时间短的为补，时间长的为泻。 按摩范围小的为补，范围大的为泻。 顺时针揉动为补，逆时针揉动为泄。