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（6）传统养生十六宜 光鼓腮干漱口，待唾液充满后分三次咽下。能起到滋阴益气的作用。 　　 体内浊气要慢慢呼出。有清理浊气、补益脏腑的作用。　 7 津宜数咽 8 浊气常呵 （6）传统养生十六宜 背主一身之阳气，是督脉所在处，常暖可使阳气运行并畅达全身经脉，起防病治病作用，可采用按摩、晒太阳等方法。 　　 胸为心、肺所在，需特别保护，以防外邪侵袭。 9背宜常暖 10胸宜常护 （6）传统养生十六宜 腹为胃肠等脏器所在，常作腹部按摩有利消化。。 　　 谷道指肛门，平时有意识撮提肛门，可防治痔疮、肛裂等疾病。 11腹宜常摩 12谷道宜常撮 （6）传统养生十六宜 四肢经常活动，不仅锻炼四肢肌肉、筋骨，也能通过四肢运动促进内脏气血运动，增强体质。 　 　　 以右手心(劳宫穴)擦左足心(涌泉穴)，可以交通心肾，使水火相济，心肾相交，能防治失眠、多梦。 13肢体宜常摇 14足心宜常擦 （6）传统养生十六宜 用手掌、干毛巾沐浴周身皮肤，即全身按摩，能疏通经络，活跃气血，抗衰老防疾病。 　　 　 　　 古代养生家主张大小便时要精神专注，即不宜开口呼吸，同时轻轻咬住牙齿，可保住气血，有利于浊气糟粕的排泄。 15皮肤宜常干 16大小便宜闭口勿言 中医护理操作临床应用 1、耳穴埋豆法 【原理】 是用胶布将王不留行籽准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。 【适应症】 1）腹腔镜手术患者术后腹胀症状。 2）肛肠科术后疼痛。 3）肾科肾穿术后尿潴留的问题。 4）内分泌科协助调节血糖。 中医护理操作临床应用 2、穴位按摩 【原理】 以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳。 【适应症】 1）妇科选足三里、内关、合谷行穴位按摩，缓解腹腔镜手术患者术后腹胀。 2）外科选足三里、内关、合谷行穴位按摩，缓解术后腹胀。 中医护理操作临床应用 3、中药熏洗法 【原理】 使用药物的蒸气，在体表的某个特定部位熏洗从而达到治疗疾病目的的一种外治方法。 【适应症】 关节肿胀、疼痛和活动受限、腰酸背痛症、肩周炎、颈椎病、落枕、骨关节炎、肌腱炎、筋膜炎、促进痔术后伤口愈合、熏眼部治疗角膜炎。 中医护理操作临床应用 4、艾灸法 【原理】 是一种用艾绒制成的艾炷或艾条，借灸火的温和热力和药物的作用透入肌肤，通过经络的传导作用，深入脏腑、温通经络、调和气血、扶正祛邪、调整生理功能。 【适应症】 1）肾内科选择肾俞穴行艾灸治疗肾性水肿。 2）三伏灸：适用于哮喘、过敏性鼻炎、胃肠病等。 发挥中医护理特色 推进优质护理 主要内容 一 二 医院开展优质护理服务情况 发挥中医护理优势 * content （一）全国开展情况  （二）我院开展情况 （三）优质护理新动态 医院开展优质护理服务情况 content （一）全国开展情况 医院开展优质护理服务情况 为深化“以病人为中心的服务理念，夯实基础护理，提高护理质量，卫生部于2010年提出在全国范围内开展“优质护理示范工程活动。做为政府为民办实事服务于医改重要举措。目前，优质护理服务在全国大部分二级以上医院均得到了开展。 动态二：优质护理及优质护理新的诠释 医院开展优质护理服务情况 （二）优质护理新动态 优质服务 从服务对象的利益诉求出发，完善服务理念、提高服务质量、规范服务操作、科学简化服务流程，力求合规、高效、人性化。 优质护理服务 从服务对象的需求和利益出发，落实以病人为中心的理念，优化服务模式，全面履行护理职责，规范行为，丰富内涵，提供全面、全程、主动、专业、人性化的优质服务。 优质护理的核心是改革临床护理模式，实施责任制整体护理 动态三：护理专科化 医院开展优质护理服务情况 （三）优质护理新动态 通过加强护理专业化建设，培养和发 展专科护士，是目前优质护理开展的一 个重要方向。专业化的护理服务体系是专 科护理持续、高水平发展的先决条件，专 业化护理队伍建设和专科护理发展是检阅 医院护理水平高低的重要标志。 发挥中医护理优势 1 2 3 中医护理特色优势 建立发挥中医护理优势思维 中医护理特色在实践中的应用 中医护理特色优势 优势 《中国护理事业发展规划纲要(2011-2015年)》指出的大力发展中医护理，提高中医护理水平，发挥中医护理特色和