专题5-20170711课件.ppt

实验结果 在这种处于和大多数人的判断相违背的情况下，被试会有什么反应？研究发现，在3所大学的123 名被试中，32％的被试遵从了群体压力，跟随着做出了错误判断。 这其中，有些人相信自己是正确的，但当要求他们做出反应时，却顺从了其他人的意见。也有一些人确实怀疑自己的判断是否正确。例如，他们开始怀疑自己坐的位置不合适，或怀疑自己的眼睛太疲劳了，有的被试似乎确信，多数人的意见就是对的。 大学生的群体心理 从众行为（P473） 含义：个人受群体压力影响，在知觉、判断、信仰及行为上表现出与群体大多数成员相一致的现象。 阿希：从众行为实验（但告知被试为视觉判断实验） 阿希的经典从众行为实验 ——群体压力（6假1真被试） X A B C 实验结果 最初两次实验进行得颇为顺利，被试依次说出了他们的判断，大家意见一致，选择了那条与标准线段等长的B。 但在第三次出现卡片时，坐在倒数第二个位置上的真被试却发现自己与别人的判断大相径庭。因为坐在前面的那一位经过“仔细辨认”后，说A与标准线段等长，其他人也都这么说，并且在总共18 次实验中，有12 次他们的回答是这样。 （5）恋爱心理问题（P298） ①爱情的困惑 “专业恋爱,业余学习” “不在乎天长地久,只在乎曾经拥有” ②失恋的困扰 （6）性心理问题 大学生的性心理发展主要有如下特点： ①对性知识有浓厚的兴趣 ②对异性明显向往 ③强烈的性欲望 ①手淫：又称自慰行为。在手淫后会产生自责、羞耻和焦虑的心理，造成心因性阳萎，影响婚后性生活。 ②过早的性行为 （7）特殊群体大学生的心理健康问题 ①“90 后”独生子女的心理健康问题 在更多的自我观念之下，人际关系变得极不适应，易冲动、 感情用事，对挫折时心理承受能力较差。 ②贫困生的心理健康问题—自卑情结 ③毕业生的心理问题 3.大学生常见的心理疾病（P301） （1）焦虑症 焦虑症是指持续性精神紧张或惊恐发作状态， 常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、 尿频、出汗、震颤和明显的运动性不安及各种躯体上的不舒适感等。 两种表现形式 急性焦虑 慢性焦虑—最为常见的表现形式 原因 期望过高，压力过大，凡事患得患失，时间长了，就会产生持续性的焦虑。 患有焦虑症的人，在性格上也有一定的特点，他们大多胆小，做事瞻前顾后，犹豫不决，对于新事物、新环境的适应能力较差，遇到一定的精神刺激，就很容易患上焦虑症。 治疗 一方面可进行药物治疗 另一方面可以进行心理训练，如各种自我松弛训练、气功、生物反馈疗法等，都有一定的效果。 “失去兴趣、失去希望、失去精力”是抑郁症患者的三种主要表现，谈谈如何借助心理学知识和方法对这样的大学生进行心理疏导。 （2）抑郁症 抑郁症以持久的心境低落状态为特征，主要表现为悲伤、压抑、沮丧、绝望、孤独、自卑、自责等，常伴有焦虑、身体不适和睡眠障碍等症状。 患有抑郁症的人往往把外界的一切都看成“灰暗”的，总是愁眉苦脸而且容易哭泣。 其表现可以概括为三个“失去”： ①失去兴趣： ②失去希望： ③失去精力：自觉精神不振、全身疲乏、脑力迟钝， 既不能进行剧烈的活动，又不能持续地思考 原因 对挫折的承受能力与心理防卫机能不成熟、 不完善 生活中的不幸遭遇，学习中遇到重大挫折和困难，在公共场合中自尊心受到严重的伤害等。 性格：自尊心很强的人或性格不开朗、多愁善感、好思虑、敏感性强、依赖性强的人受挫 治疗 以心理治疗为主，一般可以采用以下几种方法： ①学会将自己的忧伤、痛苦以恰当的方式宣泄出来，以减轻心理上的压力。如，倾诉、写日记、哭泣等，都可以减少心理负荷。 ②多与其他同学交往，尝试从另一角度看待自己所面临的问题，开阔视野。 ③有意识地参加一些活动，如体育锻炼、文化娱乐等，将自己从苦恼中解脱出来。 （2）认知因素 自我评价偏差。 存在不合理的认知方式和信念。 绝对化 过分概括化 糟得很 （3）人格因素 意志薄弱、 耐挫能力差 2.环境因素（早期创伤经历） （1）学校因素 （2）家庭因素 （3）社会因素 一点不行，全面完了 一步不行，全局完了 一时不行，永远完了 花瓶？ 侧影？ 我们的烦恼不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法。 发生事件 自我观 人际观 世界观 心理行为反应 “两个人从监牢的铁栅栏向外看，一个人看到泥土，另一个人却可看见星星。” 打桥牌时要把我们手中所握有的这副牌，不论好坏，都要把它打到淋漓尽致；人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理它的方法和态度，假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。 我们的头脑既可能在真理的照耀下活动，然而也可能在谬误愚昧中迷失。 不合理与合理认知的典型语言 我一定要、我必须 —— 我想要、我希望 我应该如此 ——　我喜欢如此 没有办法