中小学心理健康辅.ppt

罗森塔尔效应：满怀期望的激励 提出者：美国心理学家罗森塔尔 美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定全都是智商型人才。”事过半年，罗森又来到该校，发现这18名学生的确超过一般，长进很大，再后来这18人全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。这一效应就是期望心理中的共鸣现象。 实际上，这是心理学家进行的一次期望心理实验。这个令人赞叹不已的实验，后来被誉为“皮格马利翁效应”或“期待效应”或“罗森塔尔效应”。 人的一切奋斗，甚至在奋斗的过程为此付出的种种艰辛与烦劳，统统是为了回归生活的真谛，这就是要过一种有意义的、快乐的人生。希望得到快乐是每一颗心的追求，只有心中有阳光温暖的人才能让快乐的种子在心房生根发芽。原来，快乐也是需要学习的心理态度。 * 心平气和 悲愤 愤怒、生气 返回 美国生理学家艾尔玛的实验研究：将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却受变成水发现： 9岁：我叫布鲁斯·C。我的眼睛是棕色的。我的头发是棕色的。我喜欢运动。我家里有7个人。我视力很棒！我有很多朋友！我生活在… …我的叔叔有2.13米高。我的老师是V太太。我打曲棍球！我是班上最聪明的男生！我喜欢吃的… …我喜欢学校。 11岁半：我的名字是A。我是个人… …是个女孩… …很诚实。我不漂亮。我的成绩马马虎虎。我是个不错的大提琴手。我个头在同龄人中算高的了。我喜欢几个男生…我有点老套。我非常擅长游泳…我常愿意帮助别人…总的来说我是不错的，但是我脾气不很好。有些男生和女生不喜欢我。我不知道有没有男生喜欢我？ 17岁：我是个人…女孩…是个人…我是双鱼座的。我情绪比较波动…还优柔寡断…我有我的抱负。我好奇心很强…我有点孤独。我是个美国人（上帝助我）。我是个民主党人。我是个自由主义者。我是个激进分子。我是个保守主义者。我是个伪自由主义者。我是个无神论者。我没法被归为某一类（我也不愿意） 返回 * * * * * * * * 见《发展心理学－儿童与青少年版》P444 可以看出对自我描述是向着更抽象、更集中于心理方面发展了，青春期的个体也意识到他们在不同情境下也不完全相同。 * 除了比学龄儿童在描述自我时使用更多的心理学词汇，青春期的个体也意识到他们在不同情景下也不完全相同－这使他们困惑甚至苦恼。13岁的个体报告的不一致之处很少，即使有不一致也没有给他们带来多大困扰。现反，15岁的个体则列举出很多相反特征并为之困扰。一个15岁的个体谈到了她和朋友在一起时的快乐和回到家后的郁闷时说道：“我真的认为我应该快乐－我也愿意那样，因为我觉得那才是真的我，但是和家里人在一起就让我烦。”这些不一致而极为苦闷的青少年，常常为了改进其形象或者获得父母和同辈赞许，而做出违背自己个性的虚假自我行为。不幸的是，那些最喜欢使用虚假自我行为的个体对其真实自我最没有信心。对那些稍微年长的青少年，自我形象的不一致造成的困扰就更轻一些，他们能在更高的层次上对其加以整合，更容易以连贯的方式看待自己。例如，一个17岁的男孩会认为，平时的轻松自信和初次约会谈恋爱造成的紧张并不矛盾，同样用喜怒无常可以解释有时和朋友在一起很快乐而有时会烦躁。总之，从儿童到青春期，个体的自我概念变得更加心理化、更抽象化、更加完整一致。 中小学心理健康辅导 李 娟 2011年7月9日 什么是健康 联合国世界卫生组织： 健康不仅仅是没有疾病，或者不虚弱，而是心理、生理之健康及社会适应良好的总称。 心理健康的标准 心理健康的标准一般来说有五个方面： 1.智力正常 2.情绪良好 3.人际和谐 4.适应环境 5.人格完整 前进 * * 关于猴子的心理学实验 预备实验：把一只猴子放在铜条里，双脚绑在铜条上，然后给铜条通电。猴子挣扎乱抓，旁边有一弹簧拉手，是电源开关，一拉就不痛苦了，这样猴子一被通电就拉开关，建立了一级反射。然后每次在通电前，猴子前方的一个红灯就亮起来，多次以后，猴子知道了，红灯一亮，它就要受苦了，所以每次还不等来电，只要红灯一亮，它就先拉开关。这就建立了一个二级条件反射。预备试验完成。 正式试验：在这个猴子的旁边，再放一猴子，与第一个猴子串联在铜条上，隔一段时间就亮红灯，通电，每天持续6小时。第一只猴子注意力高度集中，一看到红灯就赶紧拉开关，第二只猴子不明白红灯什么意思，无所事事，无所用心，过了二十几天，第一只猴子就死了。 心理状况影响生理状况 究竟是什么原因导致了第一只猴子很快的死亡呢？ * 　　 第一只猴子是因为什么死的呢？科学家发现，它死于严重的消化道溃疡，胃烂掉了，实验之前体检它没有任