一代艳皇武则天-81岁不老红颜.docVIP

一代艳皇武则天:81岁不老红颜参禅修心豁达超然 武则天为唐朝开国功臣武士藿次女，自幼性格便极为刚烈，于是母亲杨氏?她随自己修习打坐，期望她能静心平气。贞观十一年(637年)十一月，唐太宗听说年轻的武氏长得明媚娇艳，体态丰腴，楚楚动人，色心顿起，将她纳入宫中，封为五品才人，赐号“武媚”，后世讹称武媚娘。 唐太宗最初非常宠爱武则天，但后来发现她性格过于刚强，并不是自己喜欢的娇弱型美人，不久便将她冷落一边，因此，武则天足足做了12年的才人，地位始终没有得到提升。 贞观二十三年(649年)唐太宗死后，武则天和部分没有子女的嫔妃们一起入感业寺为尼，当了三年尼姑。在这三年里，她专心致志地修习禅定，整日参禅打坐，澄澈心境，?心从混乱、浮动和不安当中安定下来，静静品味内心的变化。　这段时间的禅定修行?武则天在政治生涯中始终能保持一种豁达超然的态度，在她废掉李氏之后，自己称帝之时，许多效忠于李氏的大将纷纷起兵反抗，其中以徐敬业为最主要的一支。初唐四杰之一的骆宾王为徐敬业写了一篇《讨武盟檄》，痛骂武则天身侍父子，惑乱宫帏，杀子废子，人神共弃。然而她看了之后，非但没有发怒，还连连称赞骆宾王的文笔，说朝廷没有任用这样的人才，是宰相的过失。徐敬业兵败之后，武则天怜惜其才，并未将他按造反处斩，只是贬到外地去当刺史。除此二人外，她还赦免了一些辱骂自己、诽谤朝政的人。如此的心胸和修养，已经深得健康长寿真谛。 鲜花入膳清香美颜 唐朝时以鲜花入膳已经非常盛行，武则天更是深好此道，宫中御花园常年不断的各色鲜花成了她御膳糕点的最佳原料，每日用膳时必有一道以鲜花入菜的美食，或用沸水焯后加以调料拌食，或是作为主料烹制。每年在诸多鲜花争奇斗艳之际，她都会?宫女采集百花鲜品，揉碎后和上蜂蜜一起拌入米粉搅拌均匀至半透明色，倒入各式模内，上屉蒸熟，制成“百花糕”作为宫中的御膳糕点，随时享用。 有一道用梅花做为原料制成的“暗香汤”，很是讨武则天欢心。寒冬时节，天将明未明之时，采含苞欲放的梅花于瓷瓶内，加等量细盐，密封于阴凉处。翌年春夏取出，放2～3朵于有蜂蜜的盏内，开水一冲，花朵“盛开”，暗香浮动，故名为暗香汤，是难得的清香悦目之茶饮。据说，这道暗香汤可是武则天最爱的饮品，每日早晚必各饮一盏。 武则天如此钟爱鲜花可是有原因的，古食谱《山堂肆考饮食卷二》中载，唐代女皇武则天令御医挖空心思寻找长生不老药，御医们最终向其推荐了花粉(古称“花黄”或“花精”)，女皇食用后不仅气色好转精力旺盛，面色更加好看，尤其容颜更加靓丽，令她喜不自持，遂令人四方采集百花花精专供自己享用，有时也赐予群臣共享。 在食用鲜花美容的同时，武则天还不忘从环境中汲取“情绪营养”。在处理朝政之余，她常去御花园赏花观景，放松心情。宫里也放有香薰炉，炉内常年点着天然中草药，散发的芳香气息能很好地缓解精神压力，从而达到养身美容的功效。 泽面敷脂青春不衰 御医们还为讲究保养的武则天开过不少美容秘方，其中最有名的有两个，也是她最为常用的，一个是“益母草洁面方”，一个是“常敷面脂”。 先来说说“益母草泽面方”，益母草是妇科良药，内服外用均可。外用敷面，有美白肤色、祛除面部斑点和皱纹等功效，经常使用能使皮肤滋润有光泽，内服有调经、止痛经的功效。不过，武则天的这个美容秘方制作方法极为繁杂讲究：农历端午这天采摘全株益母草，不能稍带丁点泥土，晒干研细过筛，加入适量面粉和水，调和成团如鸡蛋大小，晒干。然后找个泥炉子，底层铺炭，中间置药，上面再覆盖一层炭，烧火煅制，武火烧约一顿饭时间，改用文火煨，这时火力切切不可过猛，否则药变黄黑后就失效了；约一昼夜后，把药取出，凉透，瓷钵研成细末，越细越好，最后用瓷罐或玻璃瓶收贮，千万不要受潮，至此才算大功告成。 武则天每日早晚用该秘方加入滑石粉与胭脂调匀，用来洗面、洗手，使用后，皮肤会逐渐变得嫩滑白润，十天即显光彩照人，三十天红艳光泽，长期使用，五六十的阿婆也会像十七八岁的小姑娘一样，看来，武则天年过八十而不衰，此方功不可没。 “常敷面脂”收录在王焘的《外台秘要》中。面脂作为养颜美容用品，在唐代很流行，相当于今天的面膜。有别于今天的是，那时候的面膜都是用天然的药材制成的。这个方子的制法是用细辛、玉竹、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷各1两，瓜萎、木兰皮各2两，倒入黄酒，酒液以盖过药面为佳，浸泡一夜后加入3两猪脂同煎，待白芷变成黄色后过滤，除去药渣。每日临睡前，武则天都会用此脂涂搽面部后再入睡，而肌肤经过一夜的呵护后，温润中隐隐散发出光泽，就如同初生婴儿般柔嫩。 1