adler个体心理学,作者：台湾政治大学教授修慧兰.pptVIP

阿德勒學派個體心理學(individual psychology) 修慧蘭 主要概念—人性觀 Individual are social being 人的行為有目的性，非由本能、潛意識決定 人是自己生活型態的創造者、決定者。 人是整體的 「自卑感」是所有人都具備的一種正常感覺(阿德勒說:「人一出生下來就要面對兩個巨無霸,也就是他的父母親。 ... 因此,當父母親站著指責孩子時,他們讓孩子看到自己的一無是處。」 所以,阿德勒認為人一出生就面對自卑。如幼兒的無能感、對自我主觀的不滿)，也是人努力創造的泉源。 人對過去事件的詮釋(主觀知覺)影響現在。 重視個體的再教育與社會的再塑造，心理主觀學的先驅，強調行為的內在決定因素，如價值觀、信念、及個體對現實狀況的知覺情形 主要概念—人格的統一與型態(心理動力) 重視人格的整體觀，重視個體的社會/人際關係；脫離了人的脈絡即無法充分了解人；部分的總合不等於全體 目標導向的行為：虛構目的論(理想狀態的想像，如獲得注意、權力與控制)，人的行為是受想像的目標牽引，重視對未來的探討；人希望有受到團體平等對待的經驗 追求意義與優越感：克服自卑追求卓越(superiority)，其間的動力機制即是補償(compensation)。優越感的追求(striving for superiority)是生活中的基本事實，它並非企圖要比別人更好，也不是一種傲慢或跋扈的傾向、或對我們的能力與成就洋洋得意，而是指朝向完美(perfection)的驅力…阿德勒是以對未來的期望來看待人類動機，優越感的追求經由每個人與社會兩者所明示出：我們是十分具社會性的…人們必須與他人為全體的利益追求優越感或完美，而非只個人事。 活動:虛構目的論 冥想:請每成員想好一個最需要的願望，每位成員寫出實踐願望的真實行動計畫（目標、時間、地點、過程… …等） 主要概念—人格的統一與型態 生活方式life style:個體是生活的主角，每個人都有自己的私人邏輯（private logic），朝向自己的生活目標，而形成獨特的生和方式，包括對自己、對世界、對自己獨特行為與習慣的看法，這些想法或概念會構成他的生活型式（life style）。 生活型態是從早年在家庭中的互動之學習而形成。如果父母能學習欣賞音樂，有閱讀習慣，較可培養出喜歡音樂及閱讀的小孩；而有良好父母溝通模式的和諧家庭，較易培育出情緒穩定，善與人溝通的孩子。 依社會興趣與活動程度分成四種生活風格，如社會有益型(關心幫助他人)、壓榨型(損人利己)、乞討型(坐待他人滿足自己)、迴避型(孤立、避免參與) 主要概念—社會興趣(1) Adler最重視、最獨特的概念之一 個體知覺到自己是社群的一部份，產生對社會事務的態度 從幼年發展，從教育學習而來 社會興趣愈高，自卑疏離愈低 人從成功的社會互動追尋中，來形成自己的安全感、歸屬、價值觀 以社會興趣(social interest)定義個人與他人合作以達成個人及社會目標先天的潛力 ?社會興趣的內涵 個人透過對社會福祉的貢獻而產生自尊和被重視感，另方面，也因為服務社會，而正向的補償了原有的自卑感。?社會興趣能力包括行為、心智與情感三個面向。 行為的能力???????? ? 喜歡與他人互動接觸???????? ? 樂於幫忙他人???????? ? 願意對社會福祉貢獻一己之力。與他人合作的程度取決於個人社會興趣的深淺? 心智的能力???????? ? 了解他人的觀點與需求???????? ? 承認人們內在的依賴性???????? ? 欣賞他人的貢獻 ?情感的能力???????? ? 同理心???????? ? 感受到人我間休戚與共的情感???????? ? 能表達出對他人了解、接納、認同與愛???????? ??????????????? ??????? 主要概念—社會興趣(2) 生活任務Mosak(1977):包含五項 友誼：與他人建立關係 工作：對社會做出貢獻 愛情與家人：維持親密 自我接納：與自己安然相處 價值觀、生命目標、宇宙觀：發展精神層面 主要概念—生活型態與社會興趣 阿德勒:人的生活形態可分為態度、動機兩個面向 態度是指???????? ? 生活中感覺自在???????? ? 世界的和諧感???????? ? 以同理心看待他人並予以肯定???????? ? 能摒除個人成見???????? ? 有社會歸屬感 動機意謂???????? ? 能積極關心他人福祉???????? ? 對人濃厚的興趣???????? ? 對社區有重大貢獻???????? ? 對社會無條件且持續地付出 一個人的社區情感不單表現在遵守世俗規範，而是應該持續努力以求社會進步，使漸臻於理想社區。從阿德勒的觀點看來，真