心理健康探究生态学取向.docVIP

心理健康探究生态学取向摘 要 通过分析当前心理健康研究的现状以及生态学取向的含义，探讨心理健康研究中应用生态学取向的必然性，提出对今后心理健康研究的展望。? 关键词 心理健康 生态学取向? 心理健康研究中引入生态学取向的必然性? 纵观当前心理健康研究的现状，首先呈现出单一学科研究的特点。心理健康是心理学这一学科关注的问题，研究成果众多。但是正如心理学的分裂与破碎一样,心理学内部各派对心理健康标准的分歧也在加剧，每一个心理学派别所界定的只是心理健康标准的某一层次、某一部分。? 其次，心理健康研究缺乏宏观的理论深度及微观生活世界的现实性。已有的大多数研究并没有真正从人的现实生活世界出发，使得既缺乏必须的理论准备,又很难真实反映人的生活状态，缺乏适用于现实生活的有效性。? 第三，心理健康的研究西方的多，本土的少。绝大多数研究都集中于对西方各心理学派的心理健康观进行甄别、阐释、转述和验证上。基本上在西方标准的框架内，根据西方心理学对心理的界定，以西方心理学研究心理的方式进行心理健康的研究,因此造成心理健康研究混乱不一，同时又不能产生实际效用［1］。? 对生态学取向的探讨? 随着现代科学的迅速发展,科学家们越来越倾向于从生态系统用整合的视角来看待科学问题,这是当今科学发展的共同趋势――生态学取向。生态学取向具体地表现为各个学科纷纷把生态学原理和研究方法应用于自己的研究领域,并建立相应的交叉学科。生态学取向最早在20世纪40年代出现在心理学的社会行为领域。目前,心理学研究的生态学倾向有增无减，心理学与生态学的结合形成了新的重要的学科――生态心理学和心理生态学。生态学的方法论和生态的方法是指以生态的或共生的观点、手段和技术来考察、探讨、干预生活世界、生活过程和生活内容。它主张在真实环境中研究人的心理和行为，即研究人的现实行为和自然发生的心理过程，它在方法上采用的技术要求尽量保持心理和行为发生的自然性［2］。? 生态学取向对心理健康研究的意义? 对心理健康理论研究的意义。如同心理学的分裂与矛盾一样，心理健康的研究也面临分歧与争吵的困境。困境的产生主要缘于心理学内部各学派对心理、心理健康本质理解的片面性、孤立性。生态学的方法论提供整体观、系统观、综合观等，可以带来心理学研究中关于对象或者关于人的心理的理解，关于人的心理与环境的关系的理解，关于心理学的研究方式的理解上的重大改变。因此，在心理健康研究中引入生态学的方法论，就是要将人的心理健康放在人与社会、环境和谐统一的整体中进行研究。既考虑到人的心理健康与社会、环境的共生关系，又考虑到心理健康发展的动态历程。这种思路有可能使心理健康研究从困境中解脱出来，建立系统、合理的心理健康观。? 对心理健康应用研究的意义：首先，对个体的健康与成长的价值。个体的生存价值体现为个人目标的实现,而个人目的实现是与其生存的自然环境和社会环境紧密相联的。个人目标的实现有赖于个体的行为,而要了解个体的行为,首先要了解他所处的环境。个体的行为是在个体与个体、个体与自然、个体与社会的交互作用中发生的,了解个体与环境之间的关系有利于调节和控制个体的行为,使之朝着有利于个体和环境的方向发展。另外,人是具有主观能动性的个体,如果人们有目的地控制行为的环境,有意识地促使自然环境与社会环境的和谐统一,加强对个体行为的正确引导,就会有利于个人目标的实现。只有将促进个体心理成长与改变外界环境有机结合起来,二者相互调适,同步改变,才能收到长远的稳定效果。其次，对社会、环境的价值。人类与环境本是一个和谐统一的整体,但是,人类科学技术的发展一方面促进了人类文明的进步,另一方面也破坏了人类文明圈的生态环境,引起了人类与环境的冲突,如人口爆炸、能源枯竭、生态恶化等。生态学观点是根据社会与自然的具体可能性,运用生态学原理和方法,最优地解决社会和自然的关系问题,反映社会与自然相互关系的诸观点、理论和情感的总和。生态学观点强调用联系的、整体的眼光来看待人类与环境的问题,在这个基础上引导我们从一个更深入和更基础的存在的层次来解决人类与环境之间的矛盾，促进人、社会、环境的健康、和谐。? 对今后心理健康研究的展望? 我国心理健康生态学取向的研究少而散，缺乏系统、有序的研究，因此，今后仍要加大研究力度。? 虽然中国传统文化中没有现代心理学意义上的心理健康的说法，但却包含丰富的心理健康观、心理调整或心理治疗的思想。在今后的研究中，要进一步挖掘我国传统文化中的生态心理健康思想，以指导心理健康的维护及对心理问题的干预。另外，在对传统文化中心理咨询和治疗技术进行分析时，也要用生态系统的观点，进行全面的考察。还有一个需要注意的问题，就是从传统文化到心理学化的方法问题。在这一过程中，既要对传统的东