怀孕太受罪,恶心呕吐难受死了,试试这些小妙招.pdfVIP

怀怀孕孕太太受受罪罪，，恶恶心心呕呕吐吐难难受受死死了了，，试试试试这这些些小小妙妙招招 怀孕之后的宝妈都会遇到的一种情 那就是孕吐，有些人的反应比较强烈，有些人则 还好，另外还有少数人的反应特别的大，大到感觉这一生再也不要怀孕了，那么孕吐 如何来缓解呢？ （肚子好大不知道几胞胎） 网友求助： 你好，刚刚才吐过一次，脑袋现在还有点不清醒，对于我这个宝宝真的是来之不易， 因为当初准备是过2年要孩子的，结果去医院检查的时候医生说我的体质很难怀孕， 当时真的是一下子把我给惊到了，我没有想过这样的事情会发生在我身上，回家完全 低落，老公怎么劝导我也不想理他，过了1个多月居然发现自己有了，我就觉得这是 天赐的宝宝，但是我的孕吐反应却特别特别强烈，有时候我感觉胆汁都已经吐的没的 吐了还要吐，一天起码要4-5次，每天真的好累，有什么办法可以缓解么？我特别珍惜 这个来之不易的宝宝，但却是反应太大了。 院长分析： 看你这样的情 属于孕吐反应异常强烈的类型了，这种情 一般只出现在及其少数的 部分孕妇身上，严重的不止呕吐频繁而且还会出现脱水的情 。极少数孕妇呕吐会非 常厉害，甚至出现脱水。如果说你吐的已经发苦了或者呕吐物中有血的话那就要及时 去医院检查了。 下面这里有一点缓解催吐的方法，希望对你有用 第一个是少吃多餐或者想吃就吃，不要太注意吃饭的时间点什么的。 另外就是要保持身体的水分多喝水，可以加点蜂蜜。 对于太油腻的或者是一些辛辣的食物就一定要禁止。 生姜其实一直以来也是缓解孕吐的一个小妙招哦，可以让家里人弄点姜汤或者弄2块 生姜片泡水喝 （要用温水） 有些宝妈闻到一些气温马上就有反应，那么下次就记得一定要远离这些东东哦。 呕吐的时候可以尝试吃一点饼干或者吐司之类的。 橘子，梨子，柠檬都是可以缓解孕吐的水果哦。 多吃清淡的食物，晚上睡觉前也可以吃点小饼干，千万别让自己的胃处于空着的状 态。 怀孕孕吐一种说法是动物的本能保护，身体本能的察觉到一些对宝宝有害的物质进入 会进行催吐反应，另外一种就是因为体内激素的影响，刺激大脑发生反应。也不要担 心这时候宝宝会缺少营养，因为这是阶段性的，这时候的宝宝还处于器官的形成还没 到发育阶段。 本文作者：嗜片小菌主