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我们为何老觉得累？ 原因：一半为生存，一半为攀比 逃离：慢慢读本书，找两个乐趣。 现在好像人人都觉得自己累，网络上调查也显示，觉得“累”的人，比例高达97% 。不管男人还是 女人，当官的还是老百姓，有钱的还是没钱的，朋友一见面都会抱怨几句，“活得累”几乎成了这个时 代的口头禅。 有人将中国人太累的原因归结为以下几种：太看重位子，总想着票子，倒腾着房子，放不下架子， 撕不开面子，眷顾着孩子。人们的“累”真是由这些原因造成的吗？为何不能活得更轻松一些？要怎么 做，才能摆脱这种“累”的感觉呢？ “为什么我老是觉得累” “表面的风光都是浮云，心里累得一塌糊涂。”李某，45 岁，机关干部 李某大学毕业后就进了机关，从小城市里的一名小科员做起，在40 岁时调到北京，5 年后被提拔为 处级。他觉得，已经到达了自己事业的鼎盛时期。官虽不大，还算风光，但只有他自己能体会其中的苦 乐悲喜。 他说，从任命生效的第一天开始，他就没有睡过一个踏实觉，早上醒来，脑袋就像空转了一夜的马 达，头昏脑涨。“要管的事情越多，责任越大，每天提心吊胆就怕出事。”和上级领导要沟通，领会领导 的意图；和下属更要联系紧密，激发他们的工作积极性。遇到不省心的年轻人，会觉得他们办事不放心； 碰见单位里资格老的人偷懒，又碍于面子没法说他们。一周7 天，他几乎有4 个晚上是在外应酬喝酒， 回到家就倒头大睡。没时间和老婆说话，只能把家里大小事务都交给她。女儿住读，他更是一个月见不 上几次面。“不只是心累，有时候觉得身体也快被拖垮了，力不从心的感觉越来越强烈。”他说，现在一 碰到饭局，就没有一点食欲，最想做的事就是抛开文件和应酬，闭上眼休息5 分钟，5 分钟就好。 “就算每天只能挣到一块厕所的地砖，也要干。”冯婷婷，34 岁，广告公司客户经理 冯婷婷在北京一家大型广告公司工作，在北五环外刚买了房，背上近100 万元的贷款。她说自己“就 像陀螺一样高速旋转着”。婷婷每天早上6 点起床去城里上班，从未在半夜12 点前睡过觉。三个月产假， 她没有多休一天。冯婷婷说：“多休一天就少赚一天的钱，现在满脑子都是还贷款和给孩子存教育基金， 挣钱一刻不能停。”公公婆婆常说她不顾家，但除了拼命工作，她别无选择。“每天吃饭的时候，成了我 最幸福的时刻，因为不用说话，也不用想其他事情。” “一天8 小时忙个不停，工资买不起一个苹果手机。”刘星，22 岁，某税务局普通员工 刘星大学毕业后被家里人安排到某基层税务局工作，她和所有 90 后一样热爱自由和新潮，而这个 按部就班的“金饭碗”工作，在她看来犹如鸡肋。（上接第一版）刘星说：“每天在大厅里坐8 个小时， 面对各种各样的客户，要干的事情一大堆，一点都不自由。”最重要的是，工资少，根本不够花。她觉 得生活就像在放慢镜头，每一秒钟都觉得累，觉得无聊、没意思。 “累”已成为时代流行病 讲了三个故事，得出一个结论：每人肩上好像都有一个背篓，在生命的历程中，爱情、事业、家庭、 友谊都是装进背篓里的小石子，无法割舍的东西越多，背篓就越沉重。对于背着背篓前行的人来说，累， 已经成为生活常态。 《生命时报》联合多家网站对31468 人进行的调查结果显示，九成以上的中年人觉得活得很累，工 作、家庭和个人健康成为了他们压力的主要来源，其中，30—49 岁的人尤为突出。另一项调查数据则分 第 1 頁 共 3 頁 析认为，与年薪3 万元的人相比，年薪10 万元的人反而活得更累。 香港男人可能是世界上数一数二活得最累的男人。当地一项研究表明，香港男人中，四成人担心失 业，过半的人担心没有足够金钱供家庭使用，这些比例均比内地城市高出很多。由于太累而想**的香港 男人，也比广州等内地城市多出一倍。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉记者，男人的“累” 最主要表现在工作上面临着来自各方面的激烈竞争；生活上，“一家之主”的地位又要让他们背负起一 个小家，甚至自己的父母、岳父母三个大家的重担。而且男人在遇到问题和压力的时候，往往不善于宣 泄和表达，会觉得更累。 有媒体曾对中国女性最累城市进行排名，香港同样排在第一位，第2 至6 位分别为苏州、深圳、台 北、广州、上海。不少人认为，现代社会中，女人比男人更累。首先，女性在工作中面临的压力一点不 比男人小，但找工作、提职等事情上，单位一般都会优先考虑男性。其次，女人回家还要相夫教子，在 家务上比男人累得多，对待子女、