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常见的烹调方法

煎 煎 利用少量的油﹐ 把食 物正反兩 面油煎至熟黃。 煮 將材料放入水 或湯中,藉沸水 之對流,使食物 熟軟。 炒 利用少量的油, 待油熱後放入 材料,急速攪 勻調味。 炸 將大量的油燒 熱後,放入材 ,利用油的熱 力使食物烹熟。 蒸 將處理好的材 料放入蒸籠或 鍋水中隔水, 利用水蒸氣烹熟食物。 川 將材料放在鍋 中,待水沸滾, 立即起鍋或將 熱湯倒入已置 放材料的碗中。 涮 將材料切成薄片,以筷子夾住放入 水中,一燙熟即沾料食用。 燴 將材料煮熟或炸熟後,加水煮滾, 再勾欠。 燉 把材料調理好後,放入盅或陶罐中 ,隔水燉煮至熟。 烤 把材料調好味,放入烤箱中烤熟。 燜 把鍋蓋蓋緊, 以小火燜煮, 使材料熟爛而 汁濃。 滷 先把調味料及 香辛料加水作 成滷汁,再將 材料放入,慢 慢煮熟入味。 爆 以強火熱油,快速拌炒,一熟立即 起鍋。 拌 把材料先經燙熟或生切處理後,再 調味拌勻食用。 凍 將煮好的食物 連汁倒入碗中 或模型中,放 入冰箱,待凝 固後食用。 * * 煮 炒 炸 蒸 川 涮 燴 燉 烤 燜 滷 爆 拌 凍

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