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篮球运动课教案6
篮球运动课教案6 授课教师: 授课对象:系专业 年级 班 篮球运动 课程类型 专业基础课 授课内容 低手上篮、基本功练习 授课形式 技术讲授与练习 授课时间 年 月 日星期 第节 /课次 教学目的 任 务 1. 2.通过复习和练习,提高学生已经学习的技术的熟练性和规范性。 3.通过教学、使学生学习教学和练习方法。 4.加强严格要求,改善课堂纪律,提高教学效果。 重点、难点 1、低手上篮:脚步动作的协调 2、基本功练习:手对球的控制和与脚步的协调配合 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开始部分 3’ 1.班长整队,师生互相问好。 2.查点人数,进行考勤登记。 3.宣布本课内容,提出教学任务与要求:同课的任务。 4.安排见习生,要求随堂听课,管理器材,适当协助练习。 准备部分 17’ 运球练习 目的: 1、通过练习,提高注意力,活动身体,为基本部分的学习和练习做好身体与精神上的准备。 2、通过练习,使学生了解一些篮球准备活动的基本方法,掌握基本动作,提高基本功,发展身体素质。 3、通过练习,学习篮球基本功的练习方法。 一、原地运球练习。 练习目的:熟悉球性,提高运球的熟练性。 练习队形:如图所示。 ● ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 练习方法:学生跟随教师一起做,内容如下。 原地高低运球→原地单手左右运球→原地单手前后运球→原地单手变换节奏运球→原地左右手换手运球→原地左右手变换节奏的换手运球→原地前后开立胯下运球→原地左右开立胯下运球→原地左右开立胯下“8”字运球→胯下前后运球练习 要求:抬头看教师的动作,控制好球,提高手感。 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 全场运球练习 练习目的:提高运球的熟练性,提高运球技术的规范性。 练习方法:每人一个球,围绕场地进行运球。 直线运球→快速运球→运球急停急起。 每个内容完成两个往返。 练习要求:中等速度,注意控制好球,尽量不失误。 基本部分 65’ (15) (25) 一、高手上篮练习 练习目的:提高高手上篮的规范性和熟练性。 练习方法:直线运球上篮→接球运球上篮练习→接球做突破动作上篮练习→运球急停急起上篮练习→接球上篮练习。 练习要求:控制好球,不失误,中速进行,上篮投中。 二、低手上篮 单手低手上篮就是上篮时采用单手低手投篮的方式投篮。这种上篮常用于快速超越对手后的上篮。特点是上篮冲力大,跳得高,容易控制出手动作,命中率高。 1、动作方法: 接球时的脚步动作同高手上篮,但是第二步要大一些,并快
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