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流感高峰期的家居衞生及消毒 流行性感冒(流感)是一種由病毒引致的高傳染性疾病。在香港，流感高峰期是每年一至三月和 七至八月。流感主要經飛沫 、直接或間接接觸患者的呼吸道分泌物而傳播 。由於病原體可以 在環境中生存一段時間 ，因此必須保持良好的家居環境衞生，以減低流感傳播。 要有效控制流感 ，有賴市民通力合作 ，時刻保持個人衞生及家居環境衞生 。在流感高峰期， 市民應依從以下建議 ，保持家居清潔衞生 ，以預防流感的傳播及蔓延 ： 保持室內空氣流通  打開窗戶，保持空氣流通 。  可使用風扇或抽氣扇增加空氣流通 。  確保空調運作正常 。  定期清洗空調的隔塵網。 保持家居清潔衞生  使用適當的消毒劑 （非金屬表面可用1 份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水加99 份清水 稀釋之消毒液；金屬表面則使用 70%酒精）至少每日一次清潔及消毒一次經常接觸的 表面、傢俬、玩具、用具、廁所、浴室及地面 ，待 15-30 分鐘後 ，用清水沖洗並抹乾。 (請參照附錄一 ：漂白水的稀釋及使用)  當物品表面或地面被呼吸道分泌物 、嘔吐物或排泄物污染時 ，應先用吸水力強的即棄 紙巾清理，然後再用適當的消毒劑消毒（非金屬表面可用1 份含5.25%次氯酸鈉的家用 漂白水加49 份清水稀釋之消毒液；金屬表面則使用70%酒精） ，待 15-30 分鐘後，用 清水沖洗並抹乾。(請參照附錄一 ：漂白水的稀釋及使用)  定時清潔地面及視乎情況增加清潔次數 ，並須保持地面乾爽。  每日吸塵及定期清洗地氈 ，保持地氈清潔。  定時更換及清洗牀單 、枕套、毛巾及衣服 。  若有飼養寵物(如貓和狗) ，須增加清潔的次數。  垃圾應包裹好，放置於有蓋的垃圾桶內 。至少每日清理垃圾桶一次 。 保持廁所及浴室清潔衞生  廁所及浴室要清潔和乾爽 。  提供梘液及即棄抹手紙作洗手的用途 。  確保沖廁系統正常運作，如廁後 ，必須立即沖廁 。  切勿共用毛巾 。自用抹手巾需妥善貯存 ，至少每日徹底清洗一次 。如能預備多於一條 毛巾作經常替換 ，則更為理想。 衞生防護中心 20 11 年 2 月 附錄一 漂白水的稀釋及使用 1. 調校或使用漂白水時要打開窗戶 ，使空氣流通。 2. 由於漂白水會刺激黏膜、皮膚及呼吸道，所以在調校及使用漂白水時須佩戴適當的 個人防護裝備 (如口罩、手套和護眼罩) 。 3. 稀釋漂白水時要用凍水，因為熱水會令漂白水的成份分解，失去效能。 4. 以漂白水的次氯酸鈉濃度為5.25%來計算，調校方法如下：  1 比99 稀釋家用漂白水(以 10 毫升漂白水混和於990 毫升清水內) ，可用於一般 家居清潔。  1 比49 稀釋家用漂白水(以 10 毫升漂白水混和於490 毫升清水內) ，用於消毒被 嘔吐物、排泄物或分泌物污染的表面或物件。 5. 若使用的漂白水的次氯酸鈉濃度高過或低於5.25% ，所用分量便要相應調整。  計算方法：漂白水的分量倍數 = 5.25%  漂白水的次氯酸鈉濃度。  舉例說，使用的漂白水只含有5%次氯酸鈉，所用分量倍數便是5.25 / 5 = 1.05 ， 即是須用 10 毫升 x 1.05 = 10.5 毫升漂白水。 6. 用量杯準確地量度所需漂白水的份量。 7. 消毒完的物品和表面，應以清水沖洗及抹乾。 8. 清潔用具在使用後，應浸於稀釋漂白水中30 分鐘，再用清水沖洗乾淨 ，才可再次使 用 。 9. 最後用梘液和清水洗手，用清潔的毛巾或用完即棄的紙巾抹乾雙手。 注意事項  避免用於金屬 、羊毛 、尼龍 、絲綢 、染色布料及油漆表面。  避免接觸眼睛。如果漂白水濺入眼睛，須即時用清水沖洗至少15 分鐘及求醫診治 。  不要與其他清潔劑一併或混和使用，以免降低殺菌功能及產生化學作用。例如，當 漂白水混和於酸性清潔劑如潔厠劑，會產生有毒氣體，可能造成意外，令身體受傷。 如有需要 ，應先用清潔劑清潔及用清水徹底沖