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9月26日 星期一
早餐: 豆浆 小蛋糕 双汇烤肠
配料: 黄豆 白糖 鸡蛋 面粉 火腿肠
早点: 蛋卷
午餐: 大米 红烧鸡块 烧素菜 鲜鱼汤
配料大米鸡块土豆 西红柿 青椒 豆腐 冬瓜 洋葱 腐竹 鲫鱼
午点: 哈密瓜
晚餐: 绿豆粥 肉丝炒豆角 黑芝麻小馒头
配料: 绿豆 小米 黑芝麻 面粉 肉丝 豆角 西红柿
9月27日 星期二
早餐:南瓜粥 什锦豆腐 开花馒头
配料:南瓜 大米 红萝卜 木耳 黄瓜 豆腐 火腿
早点: 牛奶
午餐:素包子 西红柿鸡蛋汤
配料:鸡蛋 粉条 油过豆腐 韭菜 香菇 西红柿 鸡蛋 白菜 油过豆腐 木耳 香菜
午点: 苹果
晚餐:红枣花生粥 芝麻千层饼 肉末人参炖粉条
配料:红枣 大米 芝麻面粉 肉末 红萝卜 粉条 韭菜 黄豆芽
9月28日 星期三
早餐:鸡蛋番茄挂面汤 果酱卷
配料:鸡蛋 西红柿 小白菜 面条 果酱 面粉
早点: 手指饼干
午餐: 扬州炒饭 大骨汤
配料:蒜薹 火腿 黄瓜 胡萝卜 大骨头 香菜、
午点: 西瓜
晚餐:麦片粥 发糕 香酥鸡翅 醋溜北瓜丝
配料: 麦片 大米 玉米面 果脯 白糖 北瓜 鸡翅
9月29日 星期四
早餐:紫米粥 奶香蝴蝶卷 豆角炒五香茶干
配料:紫米 大米 面粉 牛奶豆角 香干
早点:酸奶
午餐: 卤面 水果甜汤
配料:五花肉 海带 黄豆芽 豆角 西红柿 水果鱿鱼
午点:圣女果
晚餐: 豆腐脑 豆沙烧饼
配料: 黄豆 面筋 木耳 豆腐皮 香菜 豆沙 面粉
9月30日 星期五
早餐:五香豆沫 煮鸡蛋 小糖包
配料:豆沫粉 青菜 胡萝卜丝 鸡蛋 白糖 面粉
早点:西瓜
午餐:上烩饼
配料:鱿鱼 酥肉 鱼丸 皮渣 豆角 小白菜 冬瓜 红白豆腐
午点:桃酥
晚餐:青菜瘦肉粥 金丝饼
配料:青菜 大米 瘦肉丝 大葱 面粉
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