远离手机,过有意义的周末.ppt

远离手机和游戏 ---过一个有意义的周末;一、手机和游戏对我们的危害与影响;二、周末的意义;1、?很多善于安排时间的成功人士人，面对周末的学习任务也往往表现的力不从心。那么对于自控力和玩心比较重的我们来说，周末的自主学习更加“力不从心”。但是，如果周末时间不能充分合理的利用，那么新的一周学习效率将会低下，新知识的掌握情况也往往令人担忧。 2、一周七天，五天时间在学校拼命的学，等到周末放纵的玩，接下来的一周，学习的起点将是从“零”开始，心理学中的遗忘曲线正好可以验证此说法： ;1、首先做作业这是必须的 。 2、再则可以看些课外书，听些音乐 。 3、看些有意义的书，聊聊天，放松放松，散散步 。 4、只要不浪费时间做无意义的事。 5、在周末还不能浪费时间，多做有意义的事。;真诚感谢您的倾听 ！