体育与地理教程.ppt

体育与地理;世界很多的体育运动形式都刻有深深的地理烙印：如英伦三岛上的近代户外运动狩猎、钓鱼、射箭、旅行、登山、攀岩、赛艇、帆船、高尔夫球、潜水、冲浪、单车、滑雪、岩降、足球等。 ;澳洲的水上运动;斯堪的纳维亚半岛的冰雪运动;非洲黑人的长跑运动;我国蒙古族的马术、摔跤、射击等;我国南方的传统水上运动;这些都是由于各国和各地区的地理环境组成要素不同，影响了体育运动项目的地域性分布，所以地理环境对体育远动有广泛而深刻的影响。;一、?地理位置对体育远动的影响;2、经度的影响：不同经度地区的时刻不同，所以运动员从一个地方到另一个地方（不同经度）会出现时差的问题。时差会造成人体的生物钟、昼夜节律发生紊乱，出现很多症状：失眠、消化不良、反应迟钝，不能判断时间、工作能力下降、疲倦无力、情绪反常等等。为了使运动员有良好的竞技状态就必须采取措施克服时差的问题。可以先算出比赛地点与当地的时差是多少个小时，再根据时差数来提前或推迟几个小时练习、训练，以适应比赛地点的昼夜节律。;第十五届;第二十五届;二、?天气、气候因素对体育的影响。;2、?光照的影响：远动场（主跑道）方向原则上应以南北方向为好，因为运动时间一般多在早晨、上午、下午进行，南北方向可以避免太阳光线刺眼。运动场馆的窗户的朝向也应以南北方向为好，因为南北方向的窗户既有适量的自然光透人室内，又不会引起运动员“眩光”。;3、大气质量对体育的影响。;二类是影响运动员的比赛成绩。运动员在同一赛场虽可决出名次，但如果遇上高影响天气，则会使比赛成绩受到影响。例如，逆风使短跑成绩降低，顺风则使成绩提高，另外逆风可使投掷成绩提高； ;羽毛球球体很轻，飞行时易受风的影响，风力稍大时就要影响运动员水平的正常发挥。因此在比赛时应关闭门窗，经常使用的出口需放置门帘并挡住各风口。在比赛馆内气温很高必须开空调时，最好在赛前一小时开启，比赛开始后前10分钟就应关闭空调或将空调开至最弱，尽量减小场内空气对流的影响。 ;三、?地形因素对体育的影响。;有研究认为：以有氧供能为主的体育??动，如滑雪、长跑、游泳（200米以上）成绩通常要比平原下降3%—10%。如海拔高度每升高100米，5000米成绩约下降3秒，在海拔2000米左右，高原成绩之差5000米跑约30秒—1分30秒。;厄瓜多尔首都基多拥有海拔2850米的奥林匹克球场，连续两届世界杯预选赛巴西、阿根廷等南美劲旅均在此落败，造就了见谁灭谁的“魔鬼主场”奇迹。;1、高海拔空气阻力减少——有利于对运动距离及时间长，对运动速度要求高的项目。如滑冰、自行车项目等。; 高原地方空气密度低、氧气不足，初到会出现高原反应：头痛、失眠、情绪激动、无力、呕吐、心率不齐及呼吸机能受影响。近年来出现利用高原低氧环境进行训练，来提高机体的耐氧能力及呼吸系统和心血管系统功能，从而使有养代谢明显改善。这种特殊的高原训练方法在1968年墨西哥奥运会达到高潮。我国的很多中长跑、足球运动员经常到昆明海埂训练基地训练就是采用高原训练方法。