刍议课外体育活动与高校体育教学.pdfVIP

201 4年(第4卷)第26期 学校体育学 刍议课外体育活动与高校体育教学 魏钦 (郑州航空工业管理学院 河南郑州45001 5) 摘要：高校体育教学庄给予课外体育活动足够的重视，并在教育过程中有效地通过课外体育活动引导学生参加体育活动，培养学生在课 余活动时间积极参-5体育援炼的良好课余生活方式．从而促进学生个体的体质健康。 关键词：课外体育活动 体育教学 高校 中图分类号：G80 7．01 文献标识码：A 课外体育活动是高校体育教学的重要组成部分，是课内体育 教学及运动训练的延续及有力补充，三者共同完成高校体育教育 的任务及目标。课外体育活动的好坏，直接关乎体育的发展，也十 分显著地影响着学生的体质健康。 1课外体育活动的重要意义 课外体育活动指的是学生在课外时间所参加的体育活动，包 括学生本身运用各种身体练习及方法，辅以自然力和卫生措施所 进行的身体锻炼活动，以及学校发动组织的运动竞赛、班级体育活 动等活动，以不断巩固、提高学生在课内体育教学中所学的知识、 技能，培养学生对体育活动的爱好，养成锻炼身体的习惯，达到增 强学生体质、培养锻炼习惯、调节精神和丰富课外生活、促进学生 全面发展的目的。课外体育活动的内容不受教学大纲及计划的限 制，形式独特且极具多样化，内容丰富多彩，有鲜明的群众性，参加 课外体育活动的学生均是根据本身实际需要情况，以增强自身体 质、追求身心愉快、发挥自身专长为目的，自觉自愿地开展课外体 育活动，具有自觉性、适量性、针对性等特点，因而较之课内体育教 学，课外体育活动的教育功能显得更为独特，此外，更是具备了无 可比拟的体育健康教育、终身教育等功能，在培育高校学生的体育 锻炼习惯，满足学生对体育的不同需求及其身心发展需要，完成高 校体育的任务，构建健康的生活方式，传递体育文化，丰富学生的 文化生活，奠定学生的终身体育基础，提高学生运动水平，促进大 学生健康等方面具有重要的意义。 2课外体育活动与高校体育教学的关系 2．1课外体育活动是高校体育教学工作的重点 课外体育活动是高校体育工作的重要组成部分，是课内体育 教学课程的有力延伸，学生能在进行课外体育活动的过程中，自觉 自愿地不断去验证并实践、运用课内体育教学课程中学到的体育 知识、技术、技能，从而不断提高自身的体育运动水平，养成终身锻 炼的习惯，保持健康的身体素质。随着高等院校的不断扩招，在校 学生数量急剧上升，由此引发的师资力量、学校运动场地和器材不 足的问题日渐突出，加之社会的快速发展对高等人才的能力要求 不断提高，高校学生的专业学习压力不断加大，由此导致学生参与 课外体育活动的积极性不高，加之高校体育场所及设施方面的制 约，学生的课外体育活动需要受限，影响到了学生的课外体育活动 积极性和主动性。高校体育教学工作应当而且是必须面向全体学 生的，每一个在校大学生都应享受到生活体育方面教育，因此高校 实施体育教学，不论是课内体育教学，还是运动训练，或者是课外 体育活动，都应当确保学生有同等参与活动的机会与指导，高校体 育教学工作并非单指课内体育教学、运动训练，还应重视课外体育 活动的教学效果及其影响力，将课外体育活动当做高校体育教学 工作的重点来抓。 2．2课外体育活动是高校体育课的延伸和有力补充 高校体育课的实践性极强，需要面向全体高校学生，依照体育 教学大纲，制定相应的教学计划，开展系统且具有连续性的体育教 文章编号：2095--2813(2014)09(b)-0090--02 学活动，教师传授的每一个技术动作都需要经由学生的认识、练习 实践、再认识、再练习实践等诸多阶段之后，方可掌握、改进、提高、 定型相应的技术动作，直至完全领会，熟练运用。而高校的课内体 育教学毕竟有限，一般每周只有两节体育课，要在这短短的课时之 内传授体育知识、技能，且要求学生能掌握领悟、运用自如，这几乎 是不可能的，因此需要课外体育活动的延伸及补充。高校体育教学 的重要任务之一便是传授给学生一定的体育知识技能，并对其加 以指导，使其领悟掌握体育知识与技术技巧，以此来强身健体，提 升学生体质健康。学生要熟练掌握体育技术，提高体育运动技巧， 需要足够的练习时间及练习次数做保障，基于课内体育教学时间 上的局限性，需要学生利用课外体育活动时间多加练习，实现对体 育知识及体育技术、运动技巧的复习与巩固。此外，大学生正处于 身体蓬勃发展时期，需要足够的运动量、一定的锻炼次数，进行长 期坚持经常性的体育锻炼，才能有效地促进学生的生长发育，增强 学生的体质，达到强身健体的目的。课内体育教学课时虽说有一定 的运动量，但由于时间有限，不能满足大学生身体增长所需要的运 动量。研究表明，学生体质健康的等级情况与学生参加学院组织的 课外体育活动次数密切相关，每周进行5～6次体育活动，每次lh， 并安排