2013年7月西至昌昆明骑行方案.docVIP

201?3年7月西昌—昆明骑行策划方案活动目的：我行走，我快乐。。。。。活动时间：计划7月19日—8月5日活动参与者要求：原则上至少有3个月以上的骑行经验；有过一天150KM以上的骑行经验；有足够的爬坡能力；有较强的团队意识和安全意识；有基本的修车能力（如补胎，调试刹车等），必须服从领队的安排，行动有变更时遵循少数服从多数的原则。（以上要求女生可适当降低）线路特点：路况较好，以国道和省道为主，地形以丘陵为主，高差有点大（只限于西昌至丽江），泸沽湖到昆明段，沿线食宿还算方便（西昌到泸沽湖大部分山区食宿少点）。活动路线：西昌—平川镇—博大乡—泸沽湖镇—大兴镇—丽江市—西邑镇—大理市—普淜镇—苍岭镇—官乡—昆明市??总里程约1054KM活动装备：X必要x背包或者驮包，七月份气温多大20至30度，应以夏装为宜，有条件的应至少带一件骑行短裤，简易洗漱用品（毛巾牙刷牙膏），长袖衣服一套（避免山顶和下雨温度降低，有部分地区昼夜温差大），内裤袜子自己酌情，T恤2至3件，雨衣一件，头巾两条，前灯一个，尾灯一个，骑行手套，头盔，骑行眼镜，两条备用内胎，打气筒，手电筒，打火机，扎带，太阳帽，刹车皮两对，水壶，身份证（学生证），人民币（不要太多存银行卡），平底鞋（底硬一点的）两双，路书（人手一份），地图，食品药品饮品自己酌情；X可选x相机?瑞士军刀?修车工具，补胎工具，变速线，刹车线，个人需要的药品，码表，笔，笔记本。注意事项：带的衣服最好是速干、深色的，经脏（沿途洗衣服不是很方便），否则洗了或者打湿后不容易干；带一件厚的不如带两件薄的，这样在气温变化时加减衣服也方便；外出行李应遵循够用即可，切勿多带。所有衣服最好装塑料袋里（可防水）；活动经费：骑行中每天餐饮在40—50元之间（包括3餐，饮料，少量水果和能量补给品）住宿大约在20—30每人每天，根据以往经验一天均费在70元即可吃好喝好睡，停下来游玩时会有所增加。活动具体安排如下：D1。荣昌—西昌途径：早上骑车到隆昌，吃中午饭，拆车，下午两点半上火车去往西昌。（不骑车去西昌的原因是这段路太热顶着太阳晒）。D2。西昌—平川镇????????????????????????????????????????????行程约70公里途径：早上5点半到西昌??组装车辆，西昌吃早饭，游西昌邛海，后出发沿307省道，西昌—佑军镇—磨盘山—金河乡—平川镇D3。平川镇—博大乡??????????????????????????????????????????行程约95公里途径：平川镇—卫城镇—盐源县—梅雨镇—博大乡D4。博大乡—泸沽湖镇????????????????????????????????????????行程约82公里途径：博大乡—甲米村—关田坝—吕家村—泸沽湖镇D5。泸沽湖—大兴镇（可以选择休息一两天在泸沽湖游玩）????行程约102公里途径：泸沽湖—中村—郭家村—二坪厂—云南村—大兴镇D6。大兴镇—丽江市?????????????????????????????????????????行程约123公里途径：大兴镇—摩梭（出村后沿省道S991行驶）—王家屋基—营盘山—沙力村—文通—罗城—丽江市D7。丽江市—西邑镇?（选择丽江停留一两天游玩）??????????行程约82公里途径：丽江市（从丽江沿省道S221行驶）—七河乡—辛屯镇—草海镇—鹤庆县—松桂镇——西邑镇D8。西邑镇—大理市?????????????????????????????????????????行程约104公里途径：西邑镇—邓川镇—江尾乡(这里有就分两条路去大理一是从双廊镇，二是从喜洲镇，两边都是环绕洱海，走那边到时候头天来商量)—大理市D9。大理市—普淜镇（大理停留一两天游玩）???????????????行程约113公里途径：大理（出大理市后沿国道G320行驶）—凤仪镇—祥城镇—下庄镇—普淜镇D10.普淜镇—苍岭镇???????????????????????????????????????行程约113公里途径：普淜镇—沙桥镇—南华县—楚雄彝族自治州—苍岭镇D11.苍岭镇—土官乡???????????????????????????????????? ?行程约93公里途径：苍岭镇—旧庄镇—一平浪镇—金山镇—腰站乡—土官乡D12.土官乡—昆明市???????????????????????????????????????行程约71公里途径：土官乡—安宁市—碧鸡镇—昆明市昆明市到达，行程结束，有意愿走滇藏线的可继续。