2013年春季素质拓展策划书.docVIP

贵州师范大学学生会（白云校区） 2013年春季素质拓展培训活动 策 划 书 主办单位：共青团贵州师范大学委员会 承办单位：贵州师范大学学生会 贵州师范大学学生会（白云校区）2013年秋季 素质拓展培训活动方案 一、活动名称 贵州师范大学学生会2013年春季素质拓展培训 二、活动背景 每年，学生会都会有很多新同学的加入，为学生会注入新的血液。为了更好地促进同学们的交流与合作，增强学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，也为了更好地体现学生会“讲团结、强基础、树品牌、重实效”的工作理念，提高个人或团队的工作意识和能力，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特举办此次活动。 三、活动的形式 体验式培训：通过既有挑战性又有趣味性的项目安排，使学生在培训中充分展示自我，克服心理障碍，发现同伴的优势和潜质，体验团队的重要性，体会集体成功的喜悦。 四、培养目的 1.个人成长方面：增强自信心、责任感、使命感等,挑战并超越自我，更客观的面对工作、生活和学习。培养领导才能，启发想象力与创造力，提高独立解决问题的能力，开阔视野，开放思维。学习沟通的技巧，建立相互间的信任，并勇于承担责任。感受与团队一起面对挑战，战胜困难的集体荣誉感，理解个体与群体的关系，学会摆正位置，从而以积极的心态面对挑战与困难。 2.团队建设方面：进一步明确和认同组织目标，增强干事的信心和责任感。加强机构内部之间的信息交流及相互理解与支持，使组织更紧密，更团结，更有凝聚力，更生机勃勃。建立良好的组织氛围，培养干事的团队精神和整体素质，使组织面对各种变革和挑战的时候可以更为从容的应对。 五、参赛对象 参加活动人员:贵州师范大学学生会全体人员活动 工作人员:贵州师范大学学生会全体人员 六、活动安排 （一）活动时间：2013年3月17日 （二）活动地点：足球场 （三）活动项目：1.破冰仪式 2.争分夺秒 3.穿越蜘蛛网 4. 二人三足 5. 盲人摸象 6. 叠报纸 7. 物资运输 七、活动准备 通知：做好学生干部素质拓展培训通知 八、活动流程 （一）破冰仪式 1.学生干部宣誓 2.连连坐（张芮玮、范雪君） （1）地点：足球场 （2）目的：缓解陌生的尴尬气氛，短时间内达到热络气氛的效果，打开矜持外壳 （3）消耗体力：将所有人聚集起来相互搭着肩膀围成圈，阵型完成后令所有人右转，后一位双手扶着前一位的肩，教练员令所有人熟悉兔子舞的节奏和动作，以此为破冰开场 （4）练习协作和反应力：停止兔子舞的运动，改为教练员随机发令（左、右、前、后），队员根据命令做出相应动作 （5）连连坐：结束运动，所有人脚跟挨脚尖维持圈型。教练员一声令下，前一位队员坐到后一位队员的腿上（预计将有一小段骚动），以此动作维持1到2分钟 （6）教练员操作在此很重要，起到缓解气氛的效果，另行说明、 （二）争分夺秒（马瑞梅、刘君伟、衣依玲子、左茜瑜） 1.地点：足球场 2.时间：40分钟 3.道具：48张卡片 4.分组：随机分配8-9人为一组 5.目的：培养同学们的思维、协作能力 6.规则： （1）每组参赛选手从起跑点出发到规定处，认真观察卡片上的图案或文字，时间为2分钟。 （2）所有参赛选手回到起点后，利用纸和笔记录下各自看到的图形，然后发现其中的规律，用纸和笔先进行排序，时间为10分钟。 （3）所有参赛选手在组内排好序后向工作人员示意，从起点出发到目的地将所有的卡片进行排序，时间为一分钟。 （4）两组参赛队同时进行，时间最短、重复次数最少的参赛队获胜。每组最多重复三次，且第二次的思考时间缩短为5分钟，第三次思考时间缩短为3分钟，最后排序时间不变，为1分钟。 （5）在排序中每组只能有一位队员进入圆圈，只能有一双手能出现在圆圈之中。 （三）穿越蜘蛛网（毛远、曾凯、叶思远） 1．地点：足球场 2．时间：半小时以上 3．道具：尼龙绳或其他类似的绳子（用来编织蜘蛛网）；铃铛或任何其他可以响的物件；夹子若干 4．分组：将所有队员划分成8－9个人一组 5．概述：这是一个广为人知的著名户外游戏，他是幻想和挑战的完美融合。他可以被用来创建团体、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。 6．目的：把队员团结在一起，培养团队的合作精神 ；增进沟通 ；体现协同工作在解决问题中的作用 ；学会克服看似难以解决的问题。 7．步骤： （1）三个小组同时开始 （2）致游戏开场。开场白如下：你们小组陷入在一片原始森林中，走出森林的唯一出口被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去（不能绕过去，也不能从网的上方或下方过去）。只得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何一个人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会