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体育微课的设计与编排探析 　　[摘 要]体育微课是主要围绕某个技能或身体练习而开展的教学活动全过程，它应集讲解、示范、图片、音视频等于一体，更加偏重于动作示范和实践性强的辅助教学方式。通过微课制作，让教师在享受当中不知不觉地改变自己的行动方式，从而迅速提升教师的业务水平，促进教师的专业成长。 　　[关键词]体育微课 设计与编排 学生 　　[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号2016）300056 　　体育微课应该包括哪些教学环节呢？根据教学内容可视化角度设计与制作要求，参考同行制作的微课，同时结合自身多年来录制优质课的一些经验以及对相关资料的查阅，我认为体育微课教学环节应该有开头语、导入部分、讲解与示范、易犯错误与纠正、练习与方法、思考与建议、结束语几个环节。这些环节是环环相扣的，这就要求我们在进行微课的设计与编排时，不仅要合情合理，也要衔接自然，富有想象力，这样才能让微课更加生动、有效。 　　一、开头语 　　“好的开始是成功的一半”，微课的开头语至关重要，一个好的开头语可以快速地引领学生进入学习状态，更好地明确学习内容与目标。例如，“同学们，我们今天一起来学习《足球脚背内侧运球》，通过学习可以让你们掌握一种足球控球技术动作及相关的知识和方法。”像这样的开头语就可以让微课的教学目标和视频所要解决的主要问题很清晰地呈现出来，学生就能很迅速地明白这个视频的主要内容了。 　　二、导入部分 　　具有吸引力的导入设计不仅可以引发学生的学习兴趣，也能提高学生对视频内容的关注度，能让学生更快地进入学习状态，从而获得更好的学习效果。所以在进行导入设计时，教师必须要精心设计，包括导入的内容要生动有趣，主要用图像、动画、视频进行展示。展示的形式要新颖，可以直截了当，也可以应用学生实践中所接触到的事物，然后巧妙地导出学习内容。例如，微课《篮球变向运球》在导入部分，作者利用美国职业篮球联赛中一些精彩的变向运球的视频，如背后运球过人、连绕变向过多人、假动作过人等，再配上解说员激动、兴奋的解说，最后配上教师的导入语，“同学们，当在篮球场上疯狂运动时，你们和伙伴们也能做出这些精彩的动作吗？当你们面对防守队员时会怎么做，你们想学习这些动作吗？”学生在视觉的冲击下，纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试，学生的热情有了，这节课就成功了大半。 　　三、讲解与示范 　　（一）分步骤演示 　　体育微课的分步骤演示就是以视频为主要载体（主要形式有教学实录、PPT播放、动漫、文字讲解等），将体育运动技能的每个知识点或教学环节按照一定的顺序，一步一步地播放给学生看的过程。它是微课的重点，也是讲解与示范部分的核心内容，教师必须精心设计，做好每一个演示，将每个步骤都要能清楚地展示给学生，将内容与现代信息技术整合，制作成循环演示，个别环节定格技术、关键部分慢放处理等，让学生能形成更加规范和准确的技术动作概念。 　　例如，在《篮球行进间单手肩上高手投篮》的微课中，首先可以通过PPT的形式，提出几个问题来引导学生： 　　1.什么是篮球行进间单手肩上高手投篮？ 　　2.篮球行进间单手肩上高手投篮在实战中如何运用？ 　　让学生带着疑问去学习，往往可以达到事半功倍的效果，为了激发学生学习篮球的欲望，接下来可以插播篮球比赛中一些精彩的单手肩上高手投篮的镜头。接着，教师讲解动作的要领与运用，下一步可以将视频的内容转换到教师的示范动作，具体注释和演示动作的几个步骤。通过插入文字的形式在视频中穿插讲解内容，辅助教师的语言解说，给学生一个更加直观形象的印象，然后分步骤进行解说并附上字幕，帮助学生强化动作要领。 　　在分步骤演示时，我们可以设计成屏幕的一侧是文字说明，另一侧是动作演示，比如第一步：左侧文字是“以右手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球”。右侧真人演示。第二步：接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳，右侧真人演示也进展到这一步，文字动作必须同步。第三步：右腿屈膝上抬，同时举球至头上方，在右侧的屏幕上，真人演示同步进行，使教学内容能清楚地展示在学生面前。第四步：当身体接近最高点时右臂向前上方伸展，手腕前屈，食指、中指用力拨球，通过指端将球投出。迅速文字注释，右侧真人动作演示也同步到此，依次进行分步演示和讲解，给学生一个非常清晰的印象。 　　（二）教学重难点的视频处理 　　对于师生而言，体育微课颠覆了传统的体育教学模式，比如定格画面、慢放、快进、回放、循环播放是它的显著特点，也是它的优势。教师可以利用这个特点，让学生自主学习时反复观看，这是突破重点、解决难点的最佳途径。 　　还是以《篮球行进间单手肩上高手投篮》教学为例，其重点是强调一大、二小、三高跳。难点是上下肢协调配合。在微课中以教师或优秀学生示范演示，加上相关文字注释，学生就能