骨科术后宣教.docVIP

四肢骨折手术术后健康宣教 合理的膳食结构，注意钙和蛋白质的补充，骨折早期以清淡饮食为主，中后期进食含钙丰富食物，多饮水，增加膳食纤维，防便秘。 听从医生及护士指导，主动有计划和正确进行功能锻炼。 按医生嘱咐定期复查。 肩关节、肩锁关节脱位复位后健康宣教 固定：增加对复位后的重视，明白复位固定后，预防习惯性脱位的重要性。 动能锻炼：听从医生及护士指导，明白功能锻炼的重要性。 定期复查：如出现患肢肩关节肿胀、疼痛等情况应及时就诊。 先天性髋关节脱位术后健康宣教 维持蛙形支具或石膏外固定3-6个月，指导家属掌握支具或石膏的护理及保护技术，维持有效固定。 注意局部皮肤护理，如出现有压疮、皮炎应及时返院复查。 较大患儿可在石膏内进行股四头肌等长伸缩锻炼。 补充营养摄入，合理补充维生素D及钙等。 定期进行X线摄片复查，观察髋关节形态发育情况。 脊髓损伤截瘫健康宣教 急性脊髓损伤后2-4周，在病情允许下进行呼吸功能康复训练，全范围关节活动练习、肌力训练。脊柱不稳定时应限制肩关节、髋关节活动范围。颈椎不稳定者，肩关节外展不超过90°；胸腰椎不稳定者，髋关节屈曲不超过90°。颈髓损伤的患者进行髋关节和手指被动运动时，禁止同时屈曲髋关节和手指，不全瘫患者在保持脊柱稳定的原则下，所有能主动运动的肌肉都应运动，并训练腹肌及腰背肌。 脊髓损伤4-8周，在强化卧床期的相关训练基础上，应增加起坐训、平衡训练、转移训练、轮椅训练和日常生活活动能力训练。 脊髓损伤8周后，如能恢复步行的患者可进行站立和步行训练，不能恢复步行的患者因进行残存肌力和全身耐力训练，最大程度恢复生活自理能力。 脊柱骨折术后健康宣教 骨折早期饮食宜清淡易消化，少吃甜食，多进食新鲜蔬菜、粗纤维食物；并保证每日饮水量在2000ml以上，以减少腹胀便秘发生。 鼓励患者在床上做肢体主动或被动运动，防止肌肉萎缩、关节强直及足下垂。 有规律的进行日常生活功能训练，提高自理能力。 根据骨折部位的不同患者应在医生护士指导下掌握支具佩戴的时间，按安逸结合的原则，持之以恒地进行功能锻炼。 出院3个月后返院复查，以了解骨折恢复情况。 行金属内固定术患者外游经过海关时，需备疾病诊断证明书，供有关人员查看。 颈椎手术后健康宣教 注意纠正日常生活、工作、休息时的不良姿势，保持颈部平直。 睡觉时不可俯着睡，枕头不可过高，过硬或过平。 避免和减少急性损伤，如避免抬重物、紧急刹车等。 患者术后坚持袋颈托3个月，忌快速转动头部。 防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。注意颈肩部保暖。 加强颈背肌功能锻炼，坚持做颈椎保健操。 术后3个月返院复查。3个月内如出现感冒、发热须立即就医，并向接诊医生说明近期曾行颈椎手术。 行金属内固定术患者外游经过海关时，需备疾病诊断证明书，供有关人员查看。 胸、腰椎手术前后健康宣教 一、听从医生坚持戴支具或腰围3个月，3个月内避免弯腰、从事体力劳动，勿推、拖、拉、抬重物，勿穿高跟鞋。 二、肥胖者适当减肥。 三、患者在医生护士指导下行1.直腿抬高运动（仰卧、两膝伸直，抬起左大腿，维持3-5秒。做完两个8拍后换另一侧大腿）；2.腰背肌功能锻炼：①挺胸拱腰（仰卧屈肘，两臂用力，以肘支撑，向上挺起胸部，同时腰背向上拱起，离开床面。）②.屈膝挺腰（仰卧、屈膝，用腰部以下肢力量将臀部用力挺起至上身与大腿成一直线，保持3-5秒。）运动量循序渐进，运动中有一定间歇，避免腰部过度劳累。 四、注意纠正日常生活、工作、休息时的不良姿势，起床时勿从仰卧位直接起坐。尽可能避免久坐、跑、跳，避免睡软床。 五、加强营养，保持良好心境。 六、注意保暖，避免寒冷刺激。 七、行金属内固定术患者外游经过海关时，需备疾病诊断证明书，供有关人员查看。 股骨粗隆骨折内固定术后健康宣教 保持病室通风、空气清新，光线充足，室内环境整洁，地上无杂物及绳索等物品，地面干燥不湿滑。 进食高钙、高营养食物，宜多饮水，多食新鲜蔬菜、水果、奶制品等食物，忌辛辣刺激食物。多吃鱼、蔬菜、水果粗纤维食物，防止便秘，适量进食都累及其制品。 治疗高血压、糖尿病等相关疾病，防止出现头晕、低血糖等跌倒。 按时服用抗骨质疏松药物，注意药物用法及注意实现，如固邦、福善美等宜早上空腹服用，服后饮水200ml，服用钙剂后也要多饮水，适量摄入活性维生素D。 生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波动。每日保持适量的运动，特别是适量的户外运动，并保证充分的日光照射，预防骨质疏松。 正确使用助行器，行动不便者，外出应有家人陪同。 复诊时间：术后3个月内每月复诊1次，以后6个月复诊1次，若有疼痛或活动障碍，应随时就诊。 全髋或半髋人工关节置换术后健康宣教 病室通风、空气清新，光线充足，室内环境整洁，地上无杂物及绳索等物品，地面干燥不湿滑。 合理调节饮食，进食高钙、富含维生素的新