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认知抑制与理性思维新论 　　[摘要]认知障碍和思维偏差正在给社会稳定和人际交往带来隐忧。要破除思维惰性，避免原有知识、经验和信念的干扰或误导而出现的判断偏差，就需要拥有正向思维能量。文章从先天特质、精力集中度、外力刺激三个思维能量关联因素入手，在分析理性与非理性的基础上，提出将理性贯穿于认知活动始终的思维方式。 　　[关键词]认知抑制；思维；理性思维 　　[DOI]1013939/jcnkizgsc201607196 　　1前言 　　当今社会，信息技术的发展，社会节奏的加快，使得人的心理压力和心理疾病相应增加。据中新网报道，目前中国患有抑郁症的人超过2600万，而全世界抑郁症患者正以每年1%的速度增加。同时，戾气、报复心理等引发的悲剧事件也时常见诸报端。可见，认知障碍和思维偏差正在给社会稳定带来隐忧。 　　2思维能量 　　佛教的“八识论”中的第六识即意识，贯穿于眼、耳、鼻、舌、身五识，构成人思维的基础。人的“六识”就像围绕在大脑周围的云雾，要实现感官知觉到知识获得则需穿越这些云雾。“六识”形成的云雾层是基于个人先天特质结合经验、历史、习惯沉淀而成的相对稳定的惰性层。不同的个体云雾层厚薄及密度是不同的。感官知觉能否穿越云雾层进行知识获得，取决于云雾层的特性和认知及思维的能量。云雾层越厚，密度越高，认知及思维的能量越小，则知觉只能停留在云雾层的表面或云雾层中而无法穿越。通常而言，感性特质的人其认知及思维的能量较小，穿越云雾层的难度也就越大，一旦遇到困惑的事，常常陷于云雾层的混沌，无法厘清和分辨事物真相，也无法自拔，会表现出认知抑制机制失常，对周围、对社会产生强烈的抵抗对立情绪，从而对自身或他人作出过激行为。而理性特质的人由于认知及思维的能量较大，能够较顺利地在云雾层中纵横捭阖，并能以一种平静宁和的方式厘清和分析事物的本质，排除云雾层的干扰，以较强的逻辑思维能力辩证地看清事物的本质和规律，从而达到拨开云雾见真性的效果。 　　3思维惰性与认知抑制 　　海德格尔的诠释现象学指出，当最初接触到任何诠释对象的时候，基于我们先前的拥有和把握，我们已对这个诠释对象产生可能性的诠释，这称之为前有、前见、前把握、前理解。前把握、前理解引导着后续的理解。而理解一旦产生，又成为进一步理解的前把握或前理解，如此类推就形成了诠释学循环。加达默尔认为构成前理解的成见，是通过历史有效性的积累而为诠释者所拥有，通过对话将诠释者的现在视阈，与诠释对象内容所包含的各种过去视阈相互渗透，形成视阈融合，并在诠释学循环中不断推进，使诠释者的视阈不断扩大、融合，并进而形成新境界、新诠释。[1] 　　前理解的成见使思维具有惰性、恋旧性和排他性。除非外在力量要求，人往往惰于思维，随意停留在成见云雾层，倘若知觉收集的信息与业已形成的云雾层中的信息相同或相近的话，就会被云雾层阻滞，甚至与云雾层粘合，并进一步强化云雾层，从而对其他不相容的思维信息产生排他性，思维的纵向性就此丧失，由此产生认知抑制。认知抑制指对认知内容或过程的抑制，例如思想抑制、选择性注意的抑制等。认知抑制分为自动认知抑制和有意认知抑制，自动认知抑制在注意加工中至关重要，它好比是控制的阀门，决定哪些信息可以进入意识；有意认知抑制则是刻意调用的加工，用以处理来自内部外部的无关信息。[2]认知抑制功能在日常意识形成过程中，包括压抑不想要的记忆、选择性注意以克服无关信息的干扰、理解模糊语句等一些高层次的认知能力。 　　思维惰性的破除，有时候是在强力刺激之下完成的。强力刺激一方面会蒸发或屏蔽云雾层储存的除与刺激信息有关的其他信息，丧失除刺激信息以外的信息的吸收处理功能，同时会将其他信息都误读为刺激关联信息，抑郁症状个体在经历负性事件时产生的反事实思维就是佐证。[3]但另一方面，对拥有积极思维能量的人来说，强力刺激却可能带来积极的效果，它反而会排斥刺激信息，尤其是在刺激信息带来现实的或个体自认为的严重负面结果的时候。这时的云雾层会处于松散静止状态，思维开始活跃，并能轻易穿透云雾层。一个人在经过重大挫折创伤后，会变得异常冷静，重新反思自己，具有一种脱胎换骨的意境，这就是这一现象的反映。 　　4认知及思维能量关联因素 　　要想穿越前把握的云雾层，就需获得足够的思维能量。而思维能量的关联因素主要包括先天特质、精力集中度和外力刺激。 　　41先天特质 　　每个有思维意识的人都能获取思维能量，但是获取能量的难易程度以及能量的大小则因先天特质的不同而不同。爱因斯坦凭借一个大脑和一支笔发明了相对论，改变了整个世界，其思维的先天特质并不是任何人通过后天努力就能企及的。由于一般人被发挥的潜能只有3%～5%，也就是说其先天特质的3%～5%被激发利用，而绝大部分的先天特质未被开发，因此先天特质的差异性往往被掩盖，