1走向成熟程序.ppt

第一章 代代相传的生命  第2节 走向成熟 人类的生长曲线 青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。 女孩的青春期： 一般是从十一岁到十七岁。 青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。 青春期的发育 一、人体外型上的变化 二、生殖器官的发育和成熟 三、内脏功能日渐健全 （二）生殖器官发育成熟的标志（第二个变化） 遗精——男儿发育的里程碑 1、首次遗精时间：14岁前后。 生殖器官发育成熟的标志： 出现遗精 男生青春期卫生及女生月经期卫生 男生要做到“三要”： 一要集中精力学习，积极参加体育锻炼 二要讲卫生并形成习惯； 三要按时作息，醒后立即起床。 女生月经期应注意的三个问题： 一要情绪稳定，心情舒畅； 二要讲究卫生，注意清洁，不可游泳，以防感染； 三要注意饮食起居。 一、青春期的发育 （1）心脏收缩力增强 青春期，我们还应注意些什么？ 正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。 青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。 青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。 青春期，我们还应注意些什么？ 正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。 青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。 青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。 异性交往原则 学会控制冲动 做到不卑不亢、自重自爱 一、青春期的发育 1、补充丰富、全面的营养（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物） 2、经常参加体育活动 3、注意各种姿势的正确性（写字、看书、吃饭、活动、休息） 4、正确对待第二性征的出现 三、青春期的身心健康 男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。 女孩不要穿紧身的内衣，及时佩带文胸。 大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，心脏收缩增强，肺活量加大，脑调节功能增强等。所以，处于青春期时更容易接受新鲜事物，是学习的最佳时间段。 （2）肺通气量增大 （3）脑调节功能增强 青春期的人体变化，还表现在内脏器官的功能的日渐健全，这时我们更应该注意养成良好的行为习惯。 （三）内脏器官功能日渐健全 ——如何安全愉快的渡过青春期？ 一、青春期的发育 生殖器官的发育和成熟 二、青春期的身心健康 月经 遗精 （一）、人的生长时期： 婴儿期 幼儿期 （快） 儿童期 青春期 （快） （二）、青春期的特征： 第一性征： 第二性征： 2、主要特征： 男女生殖器官的差异 生殖器官以外男女的差异 成熟标志： 男性： 女性： 1、保证全面、丰富的营养；2、养成良好的学习、生活、卫生习惯；3、正确对待第二性征的出现；4、培养自制能力 3、内脏器官功能日渐健全 1、第二性征的出现 1、青春期是指（ ） B、生殖器官不再发育的时期 A、身体不再生长的时期 C、性发育和性成熟时期 D、身体完全成熟的时期 C 2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现 和 。 3、人的一生中生长速度最快的时期是（ ） A、幼儿期 B、少年期 C、青春期 D、成年期 4、下列不属于男孩第二性征的是（ ） A、声调较低 B、喉结突出 C、骨骼粗壮，肌肉发达 D、长胡须 遗精 月经 C C ——如何安全愉快的渡过青春期？ * 青春期是人生最宝贵的时期，每个少男 少女都要珍惜。愿每个少男少女都能健康 成长，迎接二十一世纪的挑战! 一、人的生长时期 你能根据人的生长过程顺序,把图中 的人排列起来? 少年期 婴幼儿期 青春期 成年期 老年期 人的生长顺序是： 一、人的生长时期 婴幼儿期—少儿期—青春期—成年期—老年期 第一生长高峰期： 婴幼儿期 第二生长高峰期：青春期 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期　 幼儿期 少年期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰老 死亡 1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？ 2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？ 青春期 你已经经历了哪几个时期？现在正处于哪个时期？ 青春期 二、青春期的发育 男孩的青春期： 一般比女孩晚两年左右。 ■青春期(Adolescence) 阅读P9页，说一说青春期会发生了哪些重要的变化？ ■青春期身高变化 （一）人体外形上的变化 ■青春期体重变化 （一）人体外形上的变化 ■出现第二性征 （一）人体外形上的变化 观察图片并结合生活实际,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化？ 第二性征