第一框爽的感觉.ppt

第二课 情绪调味师___做自己情绪的主人; 北京申奥成功了！;飞机失事后在侯机 厅等候消息的家人 ;战后的父与子;;丰富多样的情绪;;真气人！ ;情绪与个人的态度是紧密相连的。 ; 喜 怒 哀 惧;;快乐——是一种追求并达到目的时所 产生的满足体验。;爽的感觉; 周明一进教室，就迫不及待地对同桌说：“唉呀，刚才你怎么没到操场上看啊！隔壁3班早就放出大话，说他们多么地厉害。结果我们班集训了两个星期，今天第一场，就把他们了个3：0嘿，可真爽！” 这时，林老师正好走进来。她笑眯眯地问周明：“爽”这个字你老是挂在嘴边上，它究竟是什么意思呢？” 你能帮周明回答林老师这个问题吗？;  在你的字典里，爽是指？ “爽”是指痛快、 明朗、 率真、 清亮。;在生活中，什么情况下，你会大声地，痛快地说一声：“好爽啊”！; 当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉快的，积极地情绪。这时，我们会表现出眉飞色舞，手舞足蹈，口若悬河等一系列外显的表情动作，常常会用“开心” “爽” “痛快”等词语来形容自己的心情。; 谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满足、得意的事，但不同性格的人会用不同的方式来表达“爽”的感觉。你是如何表达的？ （ ）大喊大叫 （ ）微微一笑 （ ）手舞足蹈 （ ）马上告诉好朋友 （ ） （ ） （ ） （ ）;表示爽的词语：;“爽”态百出;温馨小提示： 即使是在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。 ;A说：“打电脑游戏是世界上最开心的事了。” B说：“我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，这时候我的感受才真叫爽！” C说：“和好朋友在一起的时光是最快乐，最宝贵的。” D说：“上星期我去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖了一个陷阱，等了半天，终于有一个老头儿一脚才进去了。笑死我了，好爽啊。” E说：“我希望有一天，班里其他同学考试题都做不出来，只有我下笔如飞，考了第一，那才爽呢。” F说：“我在学校运动会上得了一个短跑第一。我们班同学一起向我欢呼时，我觉得真开心。”;上面几位同学的快乐 是不是真正的快乐？ 你认为真正的快乐是什么？;真正的快乐; 笔记部分:;2、情绪对我们有什么作用(影响)？ 答：⑴情绪的积极作用：①身体抵抗力会增强，思维变得敏捷，工作和学习效率提高。 ②使人精神焕发，精力充沛，充分发掘潜力；使人精神愉快，心情舒畅，开朗豁达。 ⑵情绪的消极作用：①身体抵抗力会减弱，思维变得缓慢，工作和学习效率降低。 ②使人精神萎靡，精力减弱，自控力降低；使人无精打采，心情郁闷，内向狭隘。;3、如何正确表达自己的情绪？ 答：⑴表达情绪时要适时、适度。 ⑵要学会对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。;4、愉悦的情绪（积极情绪）是怎样产生的？人们表达愉悦（积极情绪）的方式有哪些？ 答：⑴产生：当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的情绪。 ⑵表达方式：???们常用眉飞色舞、手舞足蹈、口若悬河等方式来表达愉悦的心情,常常会用“开心” “爽” “痛快”等词语来形容自己的心情。但不同性格的人会用不同的方式来表达。; 当堂检测;（3）对于李烨，你想说些什么？ ;谢谢