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㈠提出明确的识记目的 Ⅰ （一）科学的组织和安排复习时间 1 复习要及时 2 复习方式多样并予以具体指导 3 采用阅读和尝试重现交替进行的方法 4 集中复习和与分散方法比较 1 复习要及时 1 以获得具体事物形象为目的的记忆术，如直观的采用形象记忆法，图解记忆法。 2 以获得理解抽象概念，定理公式，理论观念为目的的记忆术。如顺口溜记忆法，列表记忆法等。 3 以获得强烈的情绪体验为目的的记忆术 。夸张记忆法，对比记忆法。 4 以获得巩固行为和动作为目的的记忆术 。如朗读记忆法，实践记忆法。 谐音记忆法 3.141592653589793238462643383279 山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，遛尔遛死，扇扇刮，扇耳吃酒。” 1、记忆的敏捷性 记忆的敏捷性是指识记速度快慢方面的特征。 2、记忆的持久性 记忆的持久性是指识记事物保持时间长短方面的特征。 3 记忆的准确性 记忆的准确性是指对记忆内容的识记、保持和提取的精确程度方面的特征 4 记忆的准备性 记忆的准备性是指从记忆中提取所需知识速度快慢方面的特征。 1.充分睡眠，保证注意力集中 2.注意调节心态，消除紧张情绪 3.积极自我暗示，增强记忆的信心 4.善于扬弃细节，进行积极遗忘 5.妥善处理材料，采用精细加工策略
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