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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 请标出下面每一种表述能够描绘你的程度。用5点量表表示你的答案,从 1=根本不是那样 到 5=非常符合。 心理测试问卷 1、哪怕是在一般的聚会中,我也经常感到紧张。 2、当处于一群我不认识的人中间时,我通常会感到不舒适。 3、当面对一些异性说话时我通常会很从容。 4、当我必须跟老师或老板谈话时,我感到紧张。 5、聚会经常让我感到焦虑不安。 6、在社交场合我比大多数人更少羞怯。 7、如果和不是很了解的同性交谈,我有时会感到紧张。 8、参加工作面试时我很紧张。 9、我希望自己在社交场合有更多的自信。 10、在社交场合我很少感到焦虑。 11、总的来说,我是一个羞怯的人。 12、当与一位有吸引力的异性交谈时,我会感到紧张。 13、当给某位我不是很熟悉的人打电话时我经常感到紧张。 14、与有权势的人说话时,我会紧张。 15、在人群中我感到放松,哪怕那些人和我完全不同。 记分方法,首先把第 3、6、9、15题的得分逆转,即1=5,2=4,3=3,4=2,5=1。然后把15个题的分值相加。 大学生的平均得分为39,标准差大约为10。 这个量表用来测量随时可能发生的交往中的社交焦虑。这是有时候我们在毫无准备的情况下遇到交往情境所体验到的焦虑,例如会见陌生人或者约会,这与有准备的在公众场合发言所体验的焦虑不同。交往焦虑包括我们通常所说的羞怯和约会焦虑。这个量表上得分高的人比那些得分低的人会更经常更强烈地体验到社交焦虑。 情绪 尽管情绪的波动在相当的程度上受到时间和情境的影响,但研究者还是根据较为稳定的个体差异确定了考察情绪的途径。情绪的两个主要的维度为积极情感和消极情感。这两个常用的情绪维度相互独立,并且能预言不同的行为,人格研究者还考察了情绪强度和人们在表达自己情绪程度上的个体差异。 下面这些描述符合你的程度如何,请用六点量表表示。1=从不 6=总是 1、我认为我自己是一个爱表达情绪的人。 2、人们认为我不是一个情绪化的人。 3、我隐瞒自己的感情。 4、我常被别人认为是冷漠的。 5、人们可以看出我的情绪状况。 6、我会在别人面前表现情绪。 7、我不喜欢让别人知道我的情感如何。 8、我能在别人面前哭。 9、即使我的情绪非常激动,我也不让别人看出我的情感。 10、别人不容易看出我的情感怎样。 11、我不是一个爱表达情绪的人。 12、即使我正在体验着强烈的情感,我也不会把它们表现出来。 13、我掩藏不住自己的情感。 14、别人认为我是一个很情绪化的人。 15、我不对别人表达自己的情绪。 16、我的真实情感与别人所认为的不同。 17、我抑制自己的感情。 计算分数时首先把第2、3、4、7、9、10、11、12、15、16、17的条目反向计分。即1=6,2=5,3=4,4=3,5=2,6=1。然后把这17个条目的得分加起来,得分越高,你就越乐于表达情绪。 大学生被试的常模: 女性 66.60 12.71 男性 61.15 12.69 总体 64.67 12.97 平均数 标准差 乐观主义与悲观主义 每个人都能在从气质性乐观到气质性悲观的连续体上找到自己的位置。研究者发现,典型的乐观主义者能有效地应对逆境,这可能是由于他们比悲观者使用了更多的积极的和直接的应对策略。研究者还确定了被他们称之为防御性悲观的人。这些个体故意地把注意力集中在所有可能会变糟的事情上,并以此为动力来努力做到更好。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 精神质(强横或铁石心肠,P)代表一种倔强固执、粗暴强横和铁石心肠的特点。精神质与神经质在心理失调的程度上有着严格的差异。高度精神质的人更多的表现出精神病理学的特定。在该维度上得分高的人往往被看成自我中心的、攻击性的、冷酷的、缺乏同情的、冲动的,对他人不关心的,高分组爱惹麻烦、对人有敌意甚至对自己的亲友也这样、经常有不平常的行为和做法、爱搞恶作剧、捣乱。儿童在这一维度上高分的话,表现得比较孤独、爱惹麻烦、爱进攻、仇视别人,没有同情心,缺乏是非感,不考虑别人的安危,也不考虑自己的安危。不过这一维度上的高分还与创造性有关,他认为天才和精神质的人有一定联系。低分者则表现为温柔、善感等特点。 内外倾与神经质两种人格维度与四种人格类型的对应 多血质:外倾、情绪稳定 胆汁质:外倾、情绪不稳定 粘液质:内倾、情绪稳定 抑郁质:内倾、不稳定 120 115 110 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 4
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