辣木与健康课件摘要.pptVIP

什么都可以没有，不可以没有健康； 什么都可以有，不可以有病！ 我们的目标—追求长寿 120岁 根据细胞的分裂次数人类应该要活150岁 根据哺乳动物的生长周期应该是120岁至175岁 可以现代人（中国）的平均寿命仅有71.8岁 为什么不长寿? 有几个人是真正老死的？ 死亡原因大多是疾病！ 000000 … “健康不是一切，但没有健康就没有一切。” 长久以来人们都在寻找包治百病的灵丹妙药，然而什么是真正的灵丹妙药呢？却没有统一的答案。在日常生活实践中，人们终于寻求到一种切实可行而又安全有效的灵丹，那就是——自我保护。 　　世界卫生组织研究报告显示，人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免，三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。影响人的健康长寿主要有5大因素：遗传占15%，自然环境占10%，社会状况占7%，医疗条件占8%，生活方式占60%。 健康对照表 皱纹多血压高 皱纹并不仅仅是衰老的迹象.《老年医学杂志》上的一份研究报告称,皱纹多也可能是心血管问题的预兆.当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现,皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低. 睡眠不好易得眼病 我国台湾的研究人员发现,那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍.这种眼疾有可能导致人最终失明.当你呼吸不规律时,由于氧气缺乏会伤害视觉神经,此外血液中氧气不足也会诱发青光眼.  脸色发黄 发黄主要是因为肝细胞损害或胆管阻塞,使血液中胆红素浓度超过正常范围、渗入组织与黏膜而造成的,医学上称之为黄疸.此种脸色主要见于急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、胆结石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者.此外,钩虫患者由于长期慢性失血,也会出现脸色发黄的症状。 耳朵发红 耳朵代表了肾的状况.耳廓呈红色或紫色说明循环不好.要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能.  脸色紫绀 其多数情况下由低氧引起.剧烈的疼痛常使脸色苍白而带有紫绀;心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使病人脸色变为青紫色. 脸色发黑 中医认为,脸色发黑是肾亏表现,故需用补肾药物治疗.另外,肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性肾功能不全、肝癌等患者,也会脸色变黑.长期服用某些药物,如抗癌药物,也会出现这种现象. 疾病是可以预防的,一旦出现苗头时只要发现及时并立刻加以调养就能将它扼杀.所以不要忽视你身上的任何一个小细节,仔细观察,这样才能为健康保驾护航 中国人现在的健康状况分析，很震撼！ ? 中国高血压人口有1.6----1.7亿人 ? 高血脂的有将1亿多人 ? 糖尿病患者达到9240万人 ? 超重或者肥胖症7000万-----2亿人 ? 血脂异常的1.6亿人 ? 脂肪肝患者约1.2亿人 ? 平均每30秒就有一个人罹患癌症 ? 平均每30秒就有一个人罹患糖尿病 ? 平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病 健康是一种责任 第四次国家卫生服务调查结果显示 ?2008年，慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数的83% 。 ?过去十年，平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍！ 看看这些熟悉的面孔 沈殿霞 肝癌 60岁 李钰 淋巴癌 33岁 梅艳芳 子宫癌 40岁 古月 心脏病 68岁 高秀敏 心脏病 48岁 十九个月! 十九个老总离世！最高个人资产14个亿，包括百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管，均因疾病离世，比例高达63%，其病因主要是癌症和心脏病，其中，像吴征、李学军等近半数为突发疾病逝世。 中国社科院《人才发展报告》 七成人种有过劳死的危险，如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病！ 美国研究证实：高度发达的现代医学体系与人的健康没有太大关系。 英国研究证实：有85%的药品是无效的，对病人最好的措施就是尽量减少医疗干预。美国研究证实：有30%---40%的手术根本不需要做！预防大于治疗。 ? 美国研究证实：与美国人健康寿命相关的因素中，只有10%跟医疗相关！ ? 导致美国人健康寿命延长30年中，有25年与医学没有关系. ? 在我国，有三分之一的病人死于药物的不良反应。 普通疾病的误诊率高达27%左右 重大疾病的误诊率高达40%左右 《千手观音》23位主要演员中19位都是因药物不良反应导致聋哑的 2006年9月12日是我国首个“预防出生缺陷日”，同年监测显示，每隔30秒就有一个缺陷儿出生，相当于每小时30