田徑訓練對國小學童動作協調能力影響.pdfVIP

田徑訓練對國小學童動作協調能力的影響 張君賢1楊忠祥2 國立臺北教育大學體育系 國立臺北教育大學體育系 目的：一、探討田徑訓練對國小學童動作協調能力之影響;二、 比較有無參與田徑訓練的國小學童在動作協調能力之差異。方法：本 研究以國小五年級學童為研究對象，隨機選取兩班共64名，分為實 驗組與對照組，實驗組實施十週田徑訓練，對照組則維持一般日常活 動，兩組在研究前、後均實施動作協調能力測驗，測驗項目包含：硬 式綱球擲遠、圓筒投擲、運球曲折跑、閉眼單足立。經由獨立樣本t 考驗進行兩組後測成續之差異性，再使用相依樣本t考驗探討兩組動 作協調能力前、後測驗各項成續是否逹統計的顯著水準。統計的數值 考驗均設為α=.05為顯著水準。結果：一、實驗組接受十週田徑訓練 後，動作協調能力測驗成續均優於研究前成續，達到統計的顯著水準 (p＜.05)，對照組則無達顯著差異；二、實驗組在接受十週田徑訓練 後，動作協調能力測驗成續與對照組研究後測成續，達統計的顯著水 準(p＜.05)。結論：十週田徑訓練介入能提升國小學童動作協調能力。 關鍵詞：協調能力;國小學童;田徑 壹、绪擒 一、Il：1题背景 ’ 协调性一嗣在逗勤技巧拳留的遏程中常被提及，一佃手脚焦法有效配合的勤 作，人们常畲赋舆馏调性不佳的形容词，而所谓馏调性，是指逗用身髓感觉保持 勤作平顺流惕及正磙的能力(高萃君2002)。勤作协调能力的重要性涵羞花圈相 富度泛，徙日常生活的走、跑、遂哉能力和生活技能到逗勤技能的季罾，都舆勤 作协调能力有著密切的明像，同畴透遏餮展勤作协调能力更可以降低意外事件的 有毂佳的勤作协调能力，在逗勤技巧的表现有更好的凳挥· 王璋等(1988)指出免童徒六崴到十二崴，由孰行大肌肉活勤勤作畴的笨拙， 到有效地轨行细皱的小肌肉活勤勤作畸的韬I调顺惕，除了中枢神经系统的臻展成 熟外，也有赖於神经傅尊能力的增加，以及经常逗用到整侗勤作的神鲤路径 崴，而睐全寺(2002)也锶舄，早期合理的逗勤髓验，尤其是汪重协调、平衡及 身艘馅调、平衡控制能力的早期疆得，封於一倜免童或青少年的身、心餮展以及 封日後各獯逗勤技能的獾得至岛重要，适是因蔫早期的逗勤硅验合使身髓的反射 和反庶，或随意逞勤的神鲤迥路，能较旱呈多檬他的形成。 在逗勤介入的研究上，割得钩(2004)透遏持绩十遇桌球教犟後餮现，圈小 三年级晕童在手眼协调能力、敏捷能力和反庶能力·均有颇著的迨步·郭晚宵 (1997)斜封7至12崴的免童膏施髓操教晕封全身协调能力有明颓改善·李源 再(2001)斜封圈小三年级晕童赏施视知觉勤作刮妹，短遇六遇的刮缣後，接受 训竦之季童在右手手眠塌调能力及擎光反虑能力舆未经刮竦之晕童连颧著差 吴·王淑榉(2003)凳现，7-10崴的擎童，经遏十二遇的桌球训壕後，封免童的 勤作协调能力的提升罐赏有所助益。 近年来，逗勤促造健康觏念的普及，教育部也隆鲼推行健康髓逋能、一人一 逗勤和一枝一圈睬等政策，期望封於可塑性高的晕童，将逗勤融入日常生活中， 蓝饕成规律遂勤的留惯。田径逗勤是人颊的本能，包括跑、跳、掷三獯基本技能， 也是所有逗勤的基礁，目前圈小硅育教擘中，田径逗勤是最主要的项目j：，更 是晕校最蔫普及的逞勤圈睬·圈小隋段是勤作协调能力凳展的嗣键期，勤作甾}调 能力是增途逗勤技能的重要因素，有锤於此，本研究期篁能透遇田径训埭以提升 季童的勤作协调能力，和勤作技能晕留的效率，逸面奠定日後凳展更高屠次逗勤 技能的基醍· 二、研究目的 本研究主要探封田径训竦封圈小季童勤作协调能力成绩之影謇，以及比毂有 熹参舆田径刮妹的圈小季童在勤作馅调能力成绩之差吴· 贰、方法 一、研究封象 本研究封象乌圭北艨土城市度福圈小五年圾晕童，随橇遇取普通班二班，一 ’10l 人 二、测验项目 本研究勤作伪I调能力之桧测项目是参照林嫜志(2004)勤作伪}调能力测验组 合，测验项目焉硬武绸球掷速、逗球曲折跑、圆筒投掷、明眼翠足立等四项· 三、赏验流程 本研究探取凋立檬本设计，将研究封象分成膏验组舆封照组，其中寅验组赏 施十遇田径训缣，训竦课程大纲如表一，每遇一至遇五早上0