高一年级体育与健康课教学计划.docVIP

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2011—2012年第一学期体育与健康课教学计划 授课总课时量:36课 年级:高一年级 授课教师:周红燕 课时量 类别 计划内容 授课方式 备注 1 室内课 《体育与健康》专题讨论课 主持 分组讨论 建立对体育的正确认识 2 身体素质 体能练习 讲授 示范 恢复体能 1 广播操 《青春活力》第一至第四节 讲授示范 分组练习 锻炼学生身体协调能力 1 广播操 《青春活力》第五至第七节 讲授示范 分组练习 同上 1 广播操 《青春活力》第八至第九节 讲授示范 分组练习 同上 1 广播操 复习全套 分组练习 纠错指导 复习 2 田径 短跑起跑技术 讲授 示范 锻炼学生反应能力 2 田径 限时往返跑 讲授 分组练习 锻炼学生克服困难的毅力 2 田径 接力跑 讲授示范 分组练习 激发学生团队精神 2 田径 障碍跑 讲授示范 分组练习 锻炼学生勇于突破自己的能力 2 田径 跳高步点丈量及起跳动作 讲授示范 分组练习 介绍课 2 田径 急性跳远 讲授示范 分组练习 锻炼学生下肢弹跳能力及身体协调能力 2 田径 同上 同上 同上 2 田径 中长跑 讲授示范 分组练习 培养学生吃苦和坚持不懈的努力精神 1 田径 选项考核 考核 2 球类 篮球运球技术 讲授示范 分组练习 培养学生身体的协调能力 2 球类 篮球传接球技术 讲授示范 分组练习 同上 2 球类 篮球投篮技术 讲授示范 分组练习 同上 3 球类 教学比赛 分组练习 培养学生的团队意识和合作精神 2 机动 机动 1 篮球 选项考核 考试 落实原则: 必须坚持健康第一、安全第一的原则。以运动技能学习为载体,注重运动参与、运动体验目标的达成,把提高学生健康水平作为根本出发点和归宿点。树立“终身学习与终身锻炼并举”的现代生活观。 2 22011-8-26

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