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不同手指的指甲变化是可以反映身体不同部位问题的 正常的指甲应该是粉红色的，有自然的光泽，弧形外观；指甲表面平滑，没有纵横沟纹、干扰斑；指甲对称、不偏斜。中医认为，人体五脏六腑与十个手指有着密切的联系，是脏腑经络等的外在表现。脏腑出问题了，指甲的颜色、形状、光泽度、平滑度等就会发生变化。而且不同手指的指甲变化是可以反映身体不同部位问题的！ 　　一、指甲苍白，小心贫血哦！　　健康的指甲都是粉红色的，如果指甲变得苍白、没有血色，就表明体内的血不足了，会贫血哦。特别是白领女性，长时间对着电脑，容易肝血不足；每个月到来的“好朋友”，失血较多也易发生贫血；以素食水果当正餐，破坏了脾胃功能，会导致脾胃造血生血功能下降。所以，如果我们发现指甲苍白时，就得要补补血、提高血动力喽！　　二、指甲有白点，是缺钙还是虫子在作祟？　　指甲好端端的，突然出现白点，可能是缺钙或者体内有寄生虫哦！要是有寄生虫，还会伴有经常肚子痛等现象。如果白点慢慢增多，有可能引发神经衰弱哦。　　三、半月痕减小或消失 你的气血不足！　　半月痕是指甲根部的白色弧形痕迹，双手要有8？10个、占指甲面积的1/5才健康。半月痕弧度大、光泽好，说明气血旺盛；半月痕变小或消失，说明人体气血衰退，体质寒，也就是免疫力弱。气血不足会导致脏腑功能的减退，引发疾病。　　四、指甲长得慢，新陈代谢变缓慢　　一般指甲的生长速度因人而异，指甲一般上午、夏天长得快，习惯用右手的右手指甲就长得快。如果长得慢了，很有可能是新陈代谢减慢所引起的。　　五、指甲有深纹，你平时太焦虑啦！　　有些人的指甲上出现一些横纹、竖纹，这也与健康变化密切相关。　　竖纹：指甲表面出现竖纹，可能由于用脑过度、睡眠不足。若一直存在，体内器官可能慢性病变，稍假时日，指甲可能变得高低不平，甚至裂开。　　横纹：说明身体血气不足，或近期曾经遭受疾病等损伤；若为心脏病患者，横纹还可能是心肌梗塞发作的前兆。横纹由指甲最下端，开始向上生长，这预示着离发病时间越来越近了。　　六、指甲薄，易裂 该补充维生素A啦！　　许多人的指甲受到轻微撞击，就会劈裂甚至折断，如果是因为指甲与水接触的时间过长，这不打紧。但如果指甲变脆、变薄不是因为浸水太久，就得注意了，很可能是人体缺乏维生素A或者营养不良。　　煮碗羊肝胡萝卜粥　　羊肝能养肝、明目、补血，并且跟胡萝卜一样富含维生素A，羊肝胡萝卜粥可是补充维生素A的大好滋补粥！　　取羊肝250克，胡萝卜200克，100克大米蒸好、料酒、油、葱姜蒜末、盐备用。羊肝洗净沥水切成小丁，加入酒、姜腌渍10分钟；胡萝卜去外皮，切成小丁；羊肝与葱姜蒜末放盐、味精炝炒片刻。将清水与米一同入锅，烧沸后改小火煮成粥，加入胡萝卜煮片刻；最后把羊肝放入粥锅，煮15分钟即可。 Nail changes that may reflect different fingers in different parts of the body issues Normal nails should be pink, it has a natural sheen, curved fa?ade; nail surface smooth, no vertical and horizontal grooves, interference spots; nail symmetric, not skewed. Chinese medicine believes that human organs and ten fingers are closely linked, it is the external manifestations and other organs and meridians. Organs problems, nail color, shape, gloss, smoothness, etc. will change. And nail changes that may reflect different fingers in different parts of the body problem! Thumbnail: head, neck Index finger nails: chest, heart, lungs Middle finger nails: liver, gall bladder, spleen, stomach Unknown nails: kidney, bladder, intestines Little finger nail: lower limb Nail shape predict the future health! A, square: length, width, people c