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2025年超星尔雅学习通《心理健康与人格塑造》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.心理健康的核心特征是（）

A.情绪稳定

B.自我意识清晰

C.社会适应良好

D.身体健康

答案：B

解析：心理健康是指个体能够适应环境，保持良好的心理状态，并在此基础上实现个人潜能。其中，自我意识清晰是心理健康的核心特征，它包括对自身能力、情绪、需求等的正确认识和理解。情绪稳定、社会适应良好和身体健康都是心理健康的重要表现，但不是核心特征。

2.人格塑造的主要影响因素包括（）

A.遗传因素

B.环境因素

C.教育因素

D.以上都是

答案：D

解析：人格塑造是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。遗传因素决定了个体的人格基础，环境因素包括家庭、学校、社会等，教育因素则通过系统的知识传授和价值观引导对人格发展产生重要影响。因此，以上都是人格塑造的主要影响因素。

3.心理压力的主要来源包括（）

A.工作压力

B.人际关系

C.经济压力

D.以上都是

答案：D

解析：心理压力是指个体在应对各种挑战和需求时所感受到的紧张状态。工作压力、人际关系和经济压力都是常见的心理压力来源。工作压力来自工作任务、工作环境等；人际关系压力来自家庭、朋友、同事等；经济压力来自收入、支出、债务等。因此，以上都是心理压力的主要来源。

4.积极心理学的主要目标是（）

A.治疗心理疾病

B.促进个体幸福

C.提高社会效率

D.改善人际关系

答案：B

解析：积极心理学是一门关注人类积极品质和体验的学科，其主要目标是促进个体的幸福感和生活质量。积极心理学不仅关注心理疾病的治疗，更关注如何帮助个体发现和培养自身的优点，实现个人潜能，从而达到更高的幸福感。

5.人格的稳定性表现为（）

A.人格特征在不同情境下保持一致

B.人格特征随着年龄增长而变化

C.人格特征在压力下发生变化

D.人格特征在文化影响下发生变化

答案：A

解析：人格的稳定性是指个体的人格特征在不同时间和情境下保持相对一致的特点。虽然人格特征会随着年龄增长、压力和文化等因素发生变化，但其基本特征通常具有一定的稳定性。这种稳定性使得个体在应对不同挑战时能够表现出相对一致的行为模式和心理状态。

6.情绪调节的主要方式包括（）

A.认知重评

B.表情控制

C.行为回避

D.以上都是

答案：D

解析：情绪调节是指个体通过各种方式来管理自己的情绪体验和行为反应的过程。认知重评是指通过改变对事件的看法来调整情绪反应；表情控制是指通过控制面部表情来影响情绪体验；行为回避是指通过避免接触引发负面情绪的情境来调节情绪。因此，以上都是情绪调节的主要方式。

7.人际交往中的沟通障碍主要包括（）

A.语言障碍

B.非语言障碍

C.情绪障碍

D.以上都是

答案：D

解析：人际交往中的沟通障碍是指影响信息有效传递和理解的各种因素。语言障碍包括语言表达不清、语义理解错误等；非语言障碍包括表情、姿态、语气等非语言信息的误解；情绪障碍包括情绪激动、情绪压抑等影响沟通状态的因素。因此，以上都是人际交往中的沟通障碍。

8.人格测评的主要方法包括（）

A.问卷法

B.访谈法

C.观察法

D.以上都是

答案：D

解析：人格测评是指通过各种方法来评估个体的人格特征的过程。问卷法是通过设计一系列问题来收集个体的人格信息；访谈法是通过与个体进行面对面交流来了解其人格特征；观察法是通过观察个体的行为表现来评估其人格特征。因此，以上都是人格测评的主要方法。

9.心理健康的评估指标包括（）

A.情绪状态

B.行为表现

C.社会适应

D.以上都是

答案：D

解析：心理健康的评估是指通过多种指标来综合评价个体的心理状态。情绪状态包括情绪稳定性、情绪调节能力等；行为表现包括行为模式、行为效率等；社会适应包括人际关系、社会功能等。因此，以上都是心理健康的评估指标。

10.人格发展的关键期主要在（）

A.婴儿期

B.童年期

C.青春期

D.以上都是

答案：D

解析：人格发展是一个持续的过程，不同阶段都有其特点和发展重点。婴儿期是人格形成的基础阶段，童年期是人格发展的关键期之一，青春期是人格发展的重要时期，个体在这个阶段经历了许多心理和社会的变化。因此，以上都是人格发展的关键期。

11.以下哪项不属于积极心理学的研究范畴？（）

A.人的优势和美德

B.心理疾病的治疗

C.人的幸福感和生活满意度

D.人的潜能开发

答案：B

解析：积极心理学主要关注人类的积极品质、优势和美德，以及如何促进个体的幸福感和生活满意度，帮助个体实现潜能。心理疾病的治疗属于传统心理学的范畴，虽然积极心理学也