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青春航线正确导航;目录contents;01第一部分;准备一个笔记本,把对异性的好感写下来,比如“今天他主动帮我捡起了掉落的书,我很感激”“他回答问题时很自信,我很欣赏”。
写下来的过程其实是在梳理自己的思绪,会发现这些感受大多是对对方优点的认可,并没有复杂的想法。
写完后可以自己读一读,或者锁起来不再翻看,这种方式能让心情得到释放,又不会对对方造成困扰,比憋在心里胡思乱想更有效,也能帮助自己理性看待这份好感。;对有好感的同学,不用故意讨好,比如特意为他做事、改变自己的习惯去迎合他,也不用刻意回避,看到他就躲着走。
像对待其他同学一样自然相处,该打招呼时打招呼,该合作时合作,这种坦然的态
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