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趾关节脱位的护理.ppt

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    康复训练协助步骤1234关节活动度训练通过主动和被动的屈伸、旋转脚趾关节，逐渐增加活动范围。每次持续10-15分钟，每天3-4次，有助于恢复关节活动度和促进局部血液循环。肌肉力量训练进行脚趾的抓握、伸展练习，增强周围肌肉力量。每组10-15次，每天3组，可有效防止二次脱位并提升整体稳定性。平衡训练单脚站立，逐渐增加站立时间以提高平衡能力。每次5分钟左右，每天2-3次，帮助患者逐步恢复正常步态和日常生活功能。步态训练模拟正常行走姿势，注意脚步着地方式和重心转移。每次15分钟，每天2次，通过逐步恢复患者的步态，提高行走的稳定性和舒适度。并发症预防监控1·2·3

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