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小学四年级体育教学活动设计方案

一、指导思想

本教学活动设计方案以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，立足小学四年级学生的身心发展特点，坚持“健康第一”的教育理念。通过科学合理的教学内容安排、生动有趣的教学方法运用以及安全有序的教学组织，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生基本的运动技能、良好的锻炼习惯和积极的合作精神，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面的全面发展，为终身体育奠定坚实基础。

二、学情分析

小学四年级学生年龄一般在九至十岁左右，他们的身体发育处于稳步增长阶段，精力旺盛，好奇心强，模仿能力和接受能力都有了显著提高。这个年龄段的学生对新鲜事物充满向往，乐于参与富有挑战性和趣味性的体育游戏和竞赛活动。他们的注意力持续时间有所延长，但仍需通过多样化的教学手段保持其学习兴趣。在运动技能方面，他们已经掌握了一些基本的走、跑、跳、投动作，但动作的协调性、准确性和力量控制仍需加强。同时，他们开始具备一定的团队意识和规则观念，但在合作与竞争中如何正确处理人际关系，以及面对成功与失败时的情绪管理能力尚需引导。因此，教学中应注重直观示范、精讲多练，多采用游戏化、情境化的教学方式，鼓励学生主动参与，大胆尝试。

三、教学目标

（一）运动技能目标

1.初步掌握快速跑中正确的摆臂姿势和前脚掌着地的方法，提高奔跑的协调性和节奏感。

2.学习并尝试运用简单的跳跃技巧（如单脚跳、双脚跳的组合练习），发展下肢力量和身体的灵敏性。

3.初步学会一些简单的球类活动（如小篮球或小足球）的基本运球方法，提高手眼协调能力和球感。

（二）认知与情感目标

1.了解所学运动项目的简单规则和锻炼价值，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

2.体验体育活动带来的乐趣，培养积极参与体育锻炼的兴趣和热情。

3.在活动中表现出勇敢、顽强、不怕困难的精神，以及胜不骄、败不馁的良好心态。

（三）身体健康目标

1.通过多样的练习，有效发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。

2.提高身体的基本活动能力，增强心肺功能。

3.初步形成正确的身体姿势和自我保护意识。

（四）社会适应目标

1.在小组活动和游戏竞赛中，学会与同伴分工合作，遵守规则，尊重对手。

2.培养初步的竞争意识和合作精神，学会欣赏他人，乐于帮助他人。

3.能够在活动中与他人进行简单的沟通与交流，表达自己的观点和感受。

四、教学内容

1.队列队形与热身活动：立正、稍息、原地转法、齐步走与跑步走的转换；趣味性热身操、反应游戏。

2.技能学习与体能发展：

*快速跑：高抬腿跑、后蹬跑辅助练习，30米快速跑。

*跳跃练习：单脚交换跳、双脚夹物跳、跳过低障碍组合。

*球类活动：小篮球/小足球直线运球、曲线运球。

*体能游戏：“迎面接力”、“障碍跑接力”、“合作搬运”等。

3.放松整理活动：跟随音乐进行静态拉伸，调整呼吸，总结反馈。

五、教学重难点

（一）教学重点

1.快速跑时正确的摆臂技术和积极的后蹬动作。

2.跳跃练习中落地的缓冲技术和身体的平衡控制。

3.球类运球时的手（脚）感和对球的控制能力。

（二）教学难点

1.快速跑中上下肢动作的协调配合与节奏感。

2.跳跃时力量的有效发挥与动作的连贯性。

3.运球时在移动中保持对球的稳定控制，以及变向时的灵活性。

六、教学准备

1.教师准备：制定详细的课时计划，准备教学所需的器材（如小篮球、小足球、标志桶、跳绳、体操垫等），检查场地安全性，设计多样化的游戏和练习方法。

2.学生准备：穿着适合运动的服装和运动鞋，了解体育课的基本要求，积极参与课前准备活动。

3.场地器材：操场平整区域、田径跑道；小篮球或小足球若干、标志桶若干、跳绳若干、体操垫若干、录音机（或蓝牙音箱）一台。

七、教学过程（以某一课时为例，侧重快速跑与游戏）

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：体育委员整队，报告人数。教师向学生问好，检查着装和出勤情况。简明扼要地宣布本课内容、目标及要求，激发学生兴趣。

2.队列练习：进行原地三面转法、齐步走变跑步走等练习，要求学生精神饱满，动作规范。

3.热身活动：

*慢跑与动态拉伸：带领学生沿跑道慢跑____米，然后进行关节活动（如头部运动、肩部环绕、扩胸运动、腰部环绕、膝关节环绕、踝关节环绕）和动态拉伸（如弓步走、侧弓步走、高抬腿、小步跑）。

*趣味游戏“快快集合”：教师发出不同指令（如“按身高从高到矮集合”、“按性别集合”、“组成X人小组”），学生快速反应并完成集合，提高反应速度和注意力。

（二）基本部分（约25-30分钟）

1.技能学习与练习：快速跑的摆臂与蹬地

*示范讲解：教师示范正确的快速跑摆臂动作（前后摆臂，肘