守密与启智为学生的心灵护航.docVIP

守密与启智为学生的心灵护航

四年级的王老师在日常教学中，发现最近小兰的状态不对劲。以往，小兰在课堂上眼神明亮，积极回答问题，如今却常常目光呆滞，盯着一处出神，作业质量更是大幅下滑，错误百出。王老师记起自己曾在班级里说过，心里有烦恼可以找老师倾诉，便趁着课后走到小兰身边，轻声询问。小兰犹豫了一下，泪水在眼眶里打转，慢慢道出缘由：妈妈生病住院，爸爸工作繁忙，家中大小事务瞬间压在她稚嫩的肩头。照顾弟弟、完成学业，每一项都让她力不从心，巨大的压力让她喘不过气来。在王老师的建议下，小兰走进学校心理咨询室，与心理老师交谈了两次，期望能寻得宽慰。

谁料，班上几个调皮的男生得知此事后，在班级里大肆宣扬，嘲笑小兰\心理有病”。课间还故意模仿心理医生问诊，对小兰指指点点、哄笑不断。这使得小兰愈发沉默寡言，那些原本也想寻求心理帮助的同学见状也都把求助的念头埋在心底。这一现象，暴露出小学生心理健康教育路上的诸多阻碍。小学生处于心理发展的关键时期，生理的快速变化、有限的认知水平和社会经验，使他们极易在面临学习压力、家庭变故等问题时陷人心理困境。而此时，老师的有效引导至关重要。可现实是，学生对心理问题存在错误认知，进而产生了病耻感，若老师的专业能力不足或必威体育官网网址意识欠缺，还可能对学生造成次生伤害。那么，一线教师应该怎样解决这一问题呢？

一、拨开认知迷雾，照亮心灵之路

王老师发现小兰被嘲笑后，便第一时间采取行动。课后，她将那几个调皮的男生叫到一旁，严肃又耐心地说道：“同学们，想想看，我们生病去医院看病，这是再正常不过的事，没人会因此嘲笑我们。小兰找心理老师，和我们身体不舒服看医生是一样的，都是为了让自己好起来，你们这么做，对小兰很不公平，也不礼貌。”在第二天的班会课上，王老师用简单直白的语言告诉大家：“找心理老师聊天，就如同我们学习遇到难题找老师辅导，是很平常的事。每个人都有心情低落、遇到困惑的时候，这时向心理老师求助，是勇敢面对问题的表现，不是什么丢人的事。”不仅如此，王老师还特意安排这几个男生参与制作\心理健康”主题的黑板报。在收集资料、设计排版的过程中，他们逐渐认识到心理问题普遍存在，寻求帮助是积极解决问题的方式，对自己之前的行为懊悔不已。

心理问题的出现和发展，如同自然界的风雨，是一种正常现象。心理健康与身体健康同样重要，都需要我们用心呵护。当生活中的各种因素困扰我们时，产生不良情绪是自然的。若任由心理问题发展，就如任由小感冒拖成大病，但只要我们积极应对，这些困扰就能化作成长的经验。所以，向专业人士求助恰恰展现了一个人的勇气和智慧。

二、挣脱他人眼光束缚，重塑内心力量

解决了那几个男生的问题后，王老师把关注点放回小兰身上。她私下找到小兰，真诚地说：“小兰，老师要为你点赞，主动寻求帮助需要很大的勇气，你做得很棒。面对这么大的困难，你没有独自承受，而是积极想办法，这一点很多人都比不上你。老师相信，你一定能克服困难，变得更坚强。\王老师知道小兰擅长绘画，便安排她为班级设计“心情日历”。在创作过程中，小兰充分发挥才华，用色彩表达心情，不仅找回了自信，还感受到了老师的信任。同时，王老师让小兰和几个同学负责班级的\烦恼信箱”。每天，他们认真阅读同学们写下的烦恼，并给予温暖的回复。在帮助他人的过程中，小兰的自信心得到极大提升。

小学生在寻求帮助时，内心往往充满矛盾。他们过度在意别人的看法、他人的评价，这反映出他们对自身价值的不确定。作为老师，我们要引导学生关注自己的内心感受，纠正这种过度在意他人看法的认知。心理学中的暴露疗法，其核心就是鼓励人们接纳真实的自己，努力改变能改变的，坦然接受不能改变的，同时包容他人。正如小兰，在老师的引导下，逐渐不再被他人的嘲笑所左右，专注于解决自己的问题，内心变得越来越强大。

三、严守必威体育官网网址防线，筑牢信任基石

学生向老师倾诉内心的困惑，是对老师极大的信任。在这个过程中，教师严格遵守必威体育官网网址原则是建立良好师生关系、推进问题解决的基础。在学生第一次前来交流时，老师要明确告知会为其必威体育官网网址，若某些问题需要与其他人沟通，也会事先征求学生的意见。只有让学生放下戒备，才能更好地解决问题。在交流过程中，老师要站在学生的角度耐心倾听，深入了解问题的细节，有步骤地推进谈话。随着学生心理能量的提升，他们会逐渐有勇气面对问题，有能力解决问题。

四、构建心灵乐园，滋养健康成长

为从根本上改变班级氛围，让学生正确看待心理问题，王老师精心设计了一系列活动。

举行“心情晴雨表”主题班会。王老师用\天气\比喻情绪，告诉学生心情像天气一样，晴天、阴天、雨天都是正常的。接着，组织学生分享自己心情不好时的应对方法，如听音乐、运动、找朋友倾诉等。最后，详细介绍学校心理老师的工作，让大家明白心理老师是帮助大家解决心理困扰的，不是只针对“有问题”的人。通过这次班会，学生对情绪和心理问题有了