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《健康心里学》考试复习题库及答案

一、单项选择题

1.健康心理学的核心研究对象是（）

A.疾病的病理机制

B.心理社会因素与健康/疾病的关系

C.药物治疗的心理效应

D.临床诊断的心理学依据

答案：B

2.根据健康信念模型（HBM），“感知到采取健康行为的益处大于障碍”属于（）

A.感知易感性

B.感知严重性

C.行动线索

D.感知行为益处

答案：D

3.以下哪项属于“原发性压力源”？（）

A.因失业导致的经济困难

B.考试前的焦虑情绪

C.工作任务量突然增加

D.因疾病住院引发的家庭矛盾

答案：C

4.心身疾病的典型特征是（）

A.由单一心理因素直接导致

B.病理改变明确且可逆

C.心理社会因素在发病中起重要作用

D.仅发生于特定年龄阶段

答案：C

5.自我决定理论（SDT）认为，促进健康行为持续的核心心理需求不包括（）

A.自主性

B.胜任感

C.关联性

D.成就动机

答案：D

6.压力反应的“一般适应综合征”（GAS）第三阶段是（）

A.警觉期

B.抵抗期

C.衰竭期

D.适应期

答案：C

7.社会支持的“缓冲假说”强调其作用主要体现在（）

A.直接改善个体情绪状态

B.在高压力情境下降低压力对健康的负面影响

C.长期提升个体的自我效能感

D.替代个体应对问题的能力

答案：B

8.青少年吸烟行为的“同伴模仿效应”最符合以下哪种理论解释？（）

A.计划行为理论（TPB）

B.社会认知理论（SCT）

C.健康信念模型（HBM）

D.跨理论模型（TTM）

答案：B

9.以下哪项不属于“积极心理品质”的核心维度？（）

A.希望

B.韧性

C.焦虑

D.感恩

答案：C

10.慢性疼痛患者的“灾难化思维”（Catastrophizing）主要表现为（）

A.对疼痛强度的客观评估

B.过度夸大疼痛后果并感到无助

C.主动寻求社会支持缓解疼痛

D.通过转移注意力降低疼痛感知

答案：B

二、多项选择题

1.健康心理学的研究方法包括（）

A.流行病学调查

B.实验法（如生物反馈干预实验）

C.质性研究（如深度访谈）

D.神经影像学技术（如fMRI）

答案：ABCD

2.影响健康行为的心理社会因素包括（）

A.自我效能感

B.文化价值观

C.经济收入水平

D.家庭支持系统

答案：ABD（注：C为社会经济因素，非直接心理因素）

3.压力的生理反应涉及以下哪些系统？（）

A.交感肾上腺髓质系统（SAM）

B.下丘脑垂体肾上腺轴（HPA）

C.免疫系统（如细胞因子分泌）

D.消化系统（如胃酸分泌）

答案：ABC

4.心身疾病的常见类型包括（）

A.高血压

B.抑郁症

C.消化性溃疡

D.糖尿病

答案：ACD（注：抑郁症属于精神障碍，非典型心身疾病）

5.健康行为改变的跨理论模型（TTM）阶段包括（）

A.前意向期

B.意向期

C.行动期

D.维持期

答案：ABCD

三、名词解释

1.健康心理学：研究心理社会因素在维持健康、导致疾病及疾病康复中的作用机制，通过心理干预促进健康、预防疾病的应用心理学分支学科。

2.压力（Stress）：个体感知到环境需求与自身应对资源不平衡时产生的生理、心理和行为反应的动态过程，包含压力源、压力反应和应对三个核心要素。

3.社会支持：来自家庭、朋友、社区等社会网络的情感关怀、信息指导或实际帮助，通过直接改善情绪或缓冲压力间接维护个体健康。

4.自我效能感（Selfefficacy）：个体对自身能否通过努力完成特定健康行为（如戒烟、规律运动）的能力信念，是预测行为改变的关键心理变量。

5.心身疾病（PsychosomaticDiseases）：由心理社会因素在发病、发展中起重要作用的躯体器质性疾病，如原发性高血压、冠心病、哮喘等，需排除纯粹由生物因素导致的疾病。

四、简答题

1.简述健康信念模型（HBM）的核心组成部分。

答：健康信念模型包含六个核心要素：（1）感知易感性：个体对自身患某种疾病可能性的判断；（2）感知严重性：对疾病后果（生理、心理、社会影响）的认知；（3）感知行为益处：采取健康行为能降低疾病风险的信念；（4）感知行