有哪些信誉好的足球投注网站- 1、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
初级保健按摩试题及答案
一、单选题（每题1分，共10分）
1.保健按摩中，不属于放松类手法的是（）（1分）
A.推法B.揉法C.拍法D.弹拨法
【答案】D
【解析】弹拨法属于理筋类手法，其余推法、揉法、拍法属于放松类手法。
2.人体脊柱的自然弯曲不包括（）（1分）
A.颈曲B.胸曲C.腰曲D.骶曲
【答案】D
【解析】人体脊柱的自然弯曲包括颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
3.保健按摩中，适用于肩关节周围炎的部位不包括（）（1分）
A.肩前区B.肩后区C.肩外侧区D.肘关节
【答案】D
【解析】肩关节周围炎主要涉及肩前区、肩后区和肩外侧区，肘关节不属于主要治疗部位。
4.按摩时，力度应遵循的原则是（）（1分）
A.越大越好B.越小越好C.适中适度D.随意控制
【答案】C
【解析】按摩力度应适中适度，避免过大或过小。
5.保健按摩中，不属于中医经络的是（）（1分）
A.任脉B.督脉C.膀胱经D.胆经
【答案】D
【解析】任脉、督脉和膀胱经属于主要经络，胆经属于分支经络。
6.按摩时，操作者应保持的体态是（）（1分）
A.身体僵硬B.身体放松C.手臂弯曲D.头颈前倾
【答案】B
【解析】按摩时操作者应保持身体放松，以提供更好的服务。
7.保健按摩中，适用于失眠的部位不包括（）（1分）
A.头部B.背部C.腹部D.腿部
【答案】D
【解析】失眠主要涉及头部、背部和腹部，腿部不属于主要治疗部位。
8.按摩时，适用于肌肉紧张的手法是（）（1分）
A.揉法B.推法C.拍法D.点法
【答案】B
【解析】推法适用于肌肉紧张，揉法适用于放松，拍法和点法适用于深层组织。
9.保健按摩中，不属于常见手法的是（）（1分）
A.摩法B.擦法C.捏法D.挑法
【答案】D
【解析】摩法、擦法和捏法是常见手法，挑法较少使用。
10.按摩时，适用于颈椎不适的部位不包括（）（1分）
A.颈前区B.颈后区C.肩部D.腰部
【答案】D
【解析】颈椎不适主要涉及颈前区、颈后区和肩部，腰部不属于主要治疗部位。
二、多选题（每题4分，共20分）
1.以下哪些属于保健按摩的禁忌症？（）
A.急性炎症B.皮肤病C.骨折D.高血压E.静脉曲张
【答案】A、B、C、E
【解析】急性炎症、皮肤病、骨折和静脉曲张属于保健按摩的禁忌症。
2.以下哪些属于保健按摩的适应症？（）
A.疲劳B.失眠C.头痛D.颈椎病E.腰肌劳损
【答案】A、B、C、D、E
【解析】疲劳、失眠、头痛、颈椎病和腰肌劳损都属于保健按摩的适应症。
3.以下哪些属于中医经络？（）
A.任脉B.督脉C.膀胱经D.胃经E.胆经
【答案】A、B、C、D、E
【解析】任脉、督脉、膀胱经、胃经和胆经都属于中医经络。
4.以下哪些手法属于放松类手法？（）
A.推法B.揉法C.拍法D.点法E.弹拨法
【答案】A、B、C
【解析】推法、揉法和拍法属于放松类手法，点法和弹拨法属于理筋类手法。
5.以下哪些部位适用于保健按摩？（）
A.头部B.背部C.腹部D.腿部E.肩部
【答案】A、B、C、D、E
【解析】头部、背部、腹部、腿部和肩部都适用于保健按摩。
三、填空题（每题2分，共8分）
1.保健按摩前，应进行______和______。
【答案】热身；准备（4分）
2.按摩时，应遵循______、______和______原则。
【答案】适度；适中；适量（4分）
3.中医经络中，属于阳经的有______、______和______。
【答案】手阳明大肠经；足阳明胃经；手太阳小肠经（4分）
4.按摩时，力度应遵循______原则。
【答案】适中适度（4分）
四、判断题（每题2分，共10分）
1.按摩时，应保持身体僵硬，以提供更好的服务。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】按摩时操作者应保持身体放松，以提供更好的服务。
2.保健按摩适用于所有人群。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】保健按摩有禁忌症，并非适用于所有人群。
3.按摩时，应遵循力度越大的原则。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】按摩力度应适中适度，避免过大。
4.中医经络中，任脉属于阳经。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】任脉属于阴经。
5.按摩时，应保持头颈前倾，以提供更好的服务。（）（2分）
【答案】（×）
【解析】按摩时操作者应保持头颈直立，以提供更好的服务。
五、简答题（每题4分，共8分）
1.简述保健按摩的注意事项。
【答案】
-注意禁忌症，如急性炎症、皮肤病、骨折等。
-注意力度适中适度，避免过大。
-注意操作者的体态，保持身体放松。
-注意按摩部位的清洁和消毒。
2.简述保健按摩的适应症。
【答案】
-疲劳
-失眠
-头痛
-颈椎病
-腰肌劳损
六、分析题（每题10分，共20分）
1.分析保健按摩在缓解肌肉紧张中的作用机制。
【答案】
保健按摩通过推法、揉法等手
文档评论（0）