小学心理健康教育“不喊妈”案例.docxVIP

在小学低年级段，我们常常会遇到这样一群孩子：他们在遇到一点点困难，无论是学习上的疑惑、生活上的小麻烦，还是与同伴间的小摩擦时，第一反应不是尝试自己解决，也不是寻求老师的帮助，而是习惯性地脱口而出：“老师，我要找妈妈！”或“我不会，妈妈快来！”这种对母亲的过度依赖，不仅可能影响孩子独立解决问题能力的发展，也可能成为其社会性发展和情绪管理能力提升的阻碍。本文将通过一则“不喊妈”案例的实践，探讨小学心理健康教育中如何引导学生逐步建立独立性，培养解决问题的能力，并从中提炼可供一线教育工作者参考的教育策略。

案例背景：“小黏虫”乐乐的困境

乐乐是小学一年级的学生，聪明可爱，但有一个让老师颇为头疼的习惯——无论大事小情，总喜欢喊“妈妈”。课堂上，拼音拼读不出来，小嘴一瘪，带着哭腔喊“老师，我不会，我要找妈妈！”；课间，不小心把文具盒碰掉在地上，文具散落一地，他不是先尝试自己捡起来，而是站在原地，眼圈红红地望向老师，嘴里念叨着“妈妈……”；甚至在与同学玩游戏时，规则稍微复杂一点，他便会跑过来拉着老师的衣角说：“老师，我玩不明白，我想让妈妈教我。”

深入了解后发现，乐乐的父母工作较忙，从小主要由奶奶照顾。奶奶对乐乐极为疼爱，几乎包办了他生活中的一切，凡事都替他安排得妥妥当当，很少让他独立面对困难。入园时，乐乐的分离焦虑就比较严重，如今升入小学，环境的变化和要求的提高，使得他对母亲（或替代母亲角色的奶奶）的依赖感愈发强烈，“喊妈”成了他应对一切未知和困难的“万能钥匙”。

问题分析：“喊妈”背后的心理需求

乐乐的“喊妈”行为，表面上看是对母亲的依恋，深层次分析，则反映出其心理发展的几个关键点：

1.安全感的寻求与建立不足：对于低年级儿童而言，母亲是安全的象征。乐乐在面对陌生情境或困难时，通过呼唤母亲来寻求心理慰藉，弥补安全感的缺失。

2.独立解决问题能力的匮乏：由于前期包办过多，乐乐缺乏独立思考和尝试解决问题的经验，一旦遇到挑战，便习惯性地退缩，期待他人代劳。

3.情绪调节能力有待提升：遇到困难时，乐乐容易产生挫折感、无助感等负面情绪，而“喊妈”是他表达和宣泄这些情绪的直接方式，而非积极寻求解决之道。

4.规则意识与适应能力的过渡：从以玩乐为主的幼儿园到以学习为主的小学，乐乐尚未完全适应新的规则和要求，“喊妈”也是其对新环境不适应的一种表现。

干预策略：从“喊妈”到“我能行”的蜕变

针对乐乐的情况，班主任王老师与心理辅导老师共同商议，制定了一系列循序渐进的干预策略，核心目标是帮助乐乐建立安全感，提升独立解决问题的能力和情绪调节能力，逐步减少对“妈妈”的过度依赖。

（一）共情接纳，建立信任的师生关系

王老师首先做的，是无条件地接纳乐乐的情绪。当乐乐再次因为困难而喊“妈妈”时，王老师没有批评或表现出不耐烦，而是蹲下来，轻轻抱住他，温柔地说：“乐乐，老师知道你现在有点着急/难过，想让妈妈来帮助你，对吗？”先共情他的感受，让他知道自己的情绪是被理解和接纳的。这种接纳，为后续的引导奠定了安全的心理基础。同时，王老师也会明确告诉乐乐：“在学校，老师会像妈妈一样关心你，但是有些事情，我们可以试着自己来做一做，老师相信你能行。”

（二）创设“安全岛”，逐步培养安全感

为了帮助乐乐在学校建立新的安全感，王老师在班级里为他设立了一个小小的“情绪角”，里面有柔软的靠垫和一些绘本。告诉乐乐，当他感到不舒服或者想妈妈的时候，可以先到“情绪角”里坐一会儿，看看书，或者抱着靠垫安静地待一会儿，让自己平静下来。这个“安全岛”的创设，让乐乐知道，即使妈妈不在身边，他也有一个可以暂时安放情绪的地方。

（三）“小步子”原则，体验成功的喜悦

王老师深知，要打破乐乐的依赖循环，必须让他体验到独立完成任务的成就感。于是，她采用了“小步子”原则，将困难分解，从最简单的事情入手。例如，刚开始，让乐乐尝试自己整理书包里的一两样文具；当他完成后，及时给予具体的表扬：“乐乐今天自己把铅笔都放进笔袋了，而且摆放得很整齐，真棒！”接着，鼓励他尝试独立拼读简单的音节，当他卡壳时，王老师不是直接告诉他答案，而是引导他：“你看，这个声母是‘b’，韵母是‘a’，它们合在一起怎么读呢？想一想，老师之前教过的。”当乐乐通过自己的努力拼读出来时，那种发自内心的喜悦和自豪感，是任何物质奖励都无法替代的。

（四）赋能引导，学习解决问题的方法

面对乐乐的求助，王老师不再简单地直接提供帮助，而是引导他思考：“乐乐，你看，文具盒掉地上了，我们可以怎么做呢？”鼓励他说出自己的想法。如果乐乐说“我不知道”，王老师会进一步启发：“是先把大的书本捡起来，还是先捡小橡皮呢？”引导他一步步思考解决问题的步骤。同时，教给乐乐一些简单的自我鼓励的话语，如“我能行！”“我可以试一试！”“没关系，慢慢来！”，让他在遇到